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楊式太極拳 楊式太極拳的科學健身方法
楊式太極拳既是一門武功，也是一種強身健體的運動，那麼在練習中我們如何做到科學健身呢，下面小編就為大家簡單介紹一下幾種方法，希望對大家有用。掌握科學的方法，才能保證自己在練習時達到健身效果。 太極...
2017-03-05 -
雙胞胎的科學餵養方法
如果懷上了雙胞胎的話，對於每個家庭來講都是非常高興的事。因為雙胞胎非常的可愛，而且雙胞胎非常的親切。但是對於雙胞胎來講，出生後就會有一個大一些，有一個小一些，大多數的體重都比較輕。像這樣的話如何來...
2013-12-27 -
適合產婦的木瓜食譜
產婦在生產之後會遇到奶水不足的問題，這個時候就需要開奶，在飲食上不妨試試木瓜，輕鬆達到催乳的目的。下面來介紹幾個木瓜食譜： 木瓜燒帶魚 原料：新鮮帶魚350克，木瓜400克，蔥段、薑片、醋...
2013-10-14 -
各種襪子清洗的科學方法
襪子的除臭方法：有些人穿襪子其襪子很容易發臭，臭得甚至用洗潔劑也洗不掉。其實，在洗襪子時用些醋來洗，就可將襪子的臭味完全去除，而且還有殺菌作用。 不使襪子失去彈性：用洗衣機洗襪子時，先將橡皮筋紮...
2016-02-08 -
幼兒腹瀉的科學護理方法 對付兒童腹瀉有五種方法
國家消化系統疾病資訊中心報告稱，在兩歲的幼兒群體中，他們每年平均會發生兩次腹瀉。導致腹瀉的原因多種多樣，包括病毒感染，藥物反應，細菌，食物中毒或寄生蟲等。當寶寶發生腹瀉的時候，家長該怎麼辦？幼兒腹瀉...
2016-04-14 -
腦癱病人的科學治療措施是什麼
如何科學的治療腦癱疾病患者呢？眾所周知，腦癱疾病患者的臨床治療方法是有許多種的。在此病發生的時候，大家一定要認真的選擇出適合自己的治療方法。今天我們就一起來瞭解一下腦癱疾病患者的科學治療方法是什麼。...
2016-03-16 -
不同時段的科學飲食減肥方法
最科學有效的減肥方法是我們最想要的，每個人都會不滿足於自己現在的身材，下面給出的不同時段的飲食減肥餐飲，不僅可以幫助改善我們的體重，還有助於身體素質的打造，這樣良好的飲食方法對我們塑身有很大的幫助...
2017-03-06 -
簡單好玩的科學數字健身法
也許你不知道，健身也離不開數字，如果你留意一下，在數字中健身，應該更加科學。 下午5點 這個時候比較適合鍛煉。很多人喜歡晨練，其實晨練並不十分科學，因為實際上人在早上起來後手眼的協調能力並未達到頂峰...
2011-03-12 -
給產婦的5款下奶食譜
絲瓜仁鰱魚湯取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。營養功效：絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效，對血虛引起的...
2017-01-04 -
坐骨神經痛患者的科學飲食
坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。 坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內（臀部、大腿後側、小腿後外...
2017-03-06 -
“坐月子”產婦的飲食需注意什麼
在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，“月子”期間母親的飲食要求富含營養，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外，一般都不要忌口。...
2016-12-27 -
老年人在春季要科學餐飲防治食物中毒
老年人在春季要防止食物中毒，須要養成優良的衛生習性。專業人士指出，在烹飪食物或者進餐前重視洗手。只要造成食物中毒，應立刻到附近醫院診斷，不能自行亂吃藥物。 春季怎樣防止食物中毒 1、優良衛生習性 ...
2017-03-07 -
專家分析8種果蔬的科學吃法
胡蘿蔔整個烤 英國紐卡斯爾大學科學家指出，將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃，會使人體獲得的健康化學物質增加25%，其中包括某些已知抗癌物質。 豆類可吃速凍的 豆類在採摘去皮後兩個小時就進行速凍，有...
2010-06-18 -
生男生女有趣的科學發現
想要個兒子還是女兒?這是每一對準父母不可避免要面對的問題。可是您知道嗎?關於生男生女的N種說法裡，有兩個蠻有趣的研究發現。 1、養貓的孕婦可能更易生男孩 如果女性想要生女孩，就別接觸貓了。 ...
2011-06-24 -
運動減肥的科學方法有什麼?
若是能夠養成運動的好習慣，對人體健康帶來的好處還是很多的，而且對身材比較肥胖的人們來說，更能起到不錯的減肥功效。事實上據調查和統計顯示，有運動習慣的人們身材都是很不錯的，它既能消耗熱量轉化脂肪，還...
2016-01-18 -
適合秋冬產婦的待產包清單
待產包——寶寶用品： 一.衣帽類： 1.純棉內衣三套左右，注意最好是縫邊向外的，寶寶皮膚很嫩，硬的縫邊會咯到寶寶皮膚。如果買不到縫邊向外的，就把衣服翻過來穿。 2.對襟的保暖服三四套，新生兒...
2012-10-17 -
論坐月子的科學性
“捂月子”有科學依據麼？“捂月子”沒有任何科學依據，尤其是多數都認為產婦就是一個病人，分娩後尤其需要特殊照顧和護理。其實不然，產婦和正常人一樣，只不過剛生產完，身體比較虛弱，動輒就會出汗不止，身體處...
2016-12-20 -
支招：哺乳期減肥的科學方法
哺乳期減肥有哪些好方法呢？產後減肥不可盲目，此時，寶寶還在進行母乳餵養，所以哺乳期減肥要注意方法的正確。 一、哺乳期減肥的方法 1、合理飲食 首先從飲食方面來說，要有決心和科學安排一日三餐，不宜攝...
2013-08-25 -
尿路感染的科學診斷
尿路感染診斷方法都有什麼相信很多人都想知道，尿路感染對身體造成的危害很大，如果不及時的治療會引發腎病疾病，希望下面專家為您介紹的對您能有幫助： 中段尿檢查，在顯微鏡下每個高倍視野中如果白細胞超過5...
2016-10-17 -
如何改善產婦的痔瘡症狀
每個女人都希望生一個可愛的寶寶，但是懷孕期間其實是非常不容易的，然而新生命的孕育也會讓產婦受到很大的痛苦，因為各種疾病會出現。比如常見的痔瘡，這在孕育期是特別容易患有的疾病。那麼怎麼改善產婦的痔瘡...
2016-09-08
