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論坐月子的科學性

“捂月子”有科學依據麼?

“捂月子”沒有任何科學依據, 尤其是多數都認為產婦就是一個病人, 分娩後尤其需要特殊照顧和護理。

其實不然, 產婦和正常人一樣, 只不過剛生產完, 身體比較虛弱, 動輒就會出汗不止, 身體處於潮濕的環境中, 如果再穿厚重的衣服來捂, 會不利於產婦散熱, 室內溫度較高時, 還易引發產婦中暑。

捂還是不捂月子, 要依據產婦個人對溫度的感受, 只要溫度適宜, 產婦感覺舒服就可以, 比如夏季坐月子, 如果室內不開空調, 產婦穿短袖、短褲, 不穿襪子也是可以的。

相反, 夏季屋內開空調的話,

最好穿上長袖衣物, 避免空調風口正對著產婦和新生兒吹, 這樣才不會患感冒等症狀。

無論什麼季節, 產婦和新生兒的房間每天至少需要兩次開窗通風, 保證室內空氣清新, 減少產婦和新生兒患病的機會。

月子病是常見的說法, 但並不是因為產婦不捂月子身體受涼引起的。

尤其全身的關節疼痛, 比如手腕疼、腰疼、腿疼、骶骨疼, 這些是由於孕婦懷孕期間, 身體的關節都是鬆弛狀態, 生產時用力拉傷, 再加上產後總是一個姿勢餵奶造成的身體勞累。

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