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新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟: 01 何謂產後併發症 嚴格講,產後應該是沒有併發症的,教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話,是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病,或者是有妊娠併發症,那麼它可能在...
2015-10-20 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟: 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後,出現一系列的症狀,其中以關節疼痛者居多,不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟: 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起,第二天下床在房間裡來回走走,逐漸增加活動次數和時間,以促進腸道蠕動,儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟: 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生,採取預防措施非常重要。比如,在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔,避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟: 01 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。但是,最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟: 01 飲食調整法:懷孕期間,孕婦會胃口大開,進食量倍增。因為除了孕婦本人,還有寶寶的營養,還有產後哺乳的脂肪儲備,等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變,需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中,每天吃得多動得少,...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟: 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶,很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補,生怕沒奶。其實,這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物,會使初乳過度濃稠,引發排乳不暢...
2016-12-29 -
泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
你把時間浪費哪了
王錚亮在14年央視春晚的一首《時間都去哪兒了》引發不少人的深思,歌詞樸實細膩、深情震撼,觸動著觀眾的心靈,也成為2014年一大熱門話題。那麼,你的時間都去哪兒了?你的時間都浪費在哪兒了?今天小編和...
2017-02-17 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
產後抑鬱症的症狀表現有哪些
產後抑鬱症這種疾病在產後的媽媽中很常見,所以我們一定要知道產後抑鬱症的表現,才能及時的發現以免危害新媽媽的精神健康。下面就為您描述產後抑鬱症的表現: 1. 三日抑鬱。患者往往是初產婦,發病于分...
2013-06-01 -
產後抑鬱症四個識別標誌
方法步驟: 01 產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。 02 產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知...
2015-09-08 -
產後腰痛或是生理性缺鈣
方法步驟: 01 1.女性生理性缺鈣。 女性懷孕後,由於受孕期體內激素的影響,身體各個系統都會發生一定的改變,鈣參與骨的代謝,常規的飲食已經不能滿足母體和嬰兒兩者的鈣需要量,孕婦需要補鈣。女性分娩...
2015-05-07 -
剖腹產後要注意什麼呢?
方法步驟: 01 要保持清潔乾燥,避免發生感染:回家一周內勿淋濕皮膚,以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉,並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象,或者是出現膿性分泌...
2016-12-19 -
月子期間可以刷牙嗎?產後刷牙的最佳時間
老人常說,女人在生孩子之後的一個月是養病的時候,只要這時候不洗澡,不洗頭,不刷牙,不受風,不累著很多以前得過的慢性病都是可以被養好的。可是要幾天不洗澡不洗頭還好,幾天不刷牙卻讓人忍受不了。其實產後...
2017-03-03 -
產後怎麼巧用時間瘦身
就算有人幫忙,媽媽們還是每天為了小寶寶而忙碌著,更別說鍛煉了。下面就教大家幾個巧抽時間鍛煉的技巧。 • 準備一個嬰兒背帶或手推車,還有一雙運動鞋。用嬰兒背帶背上寶寶,或者讓他舒服地坐在手推車裡...
2012-05-23 -
產後怎麼抓住最佳減肥時間
產後如何快速減肥一直是每個產後肥胖媽咪所期望的事情!產後如何快速減肥,最關鍵的是要抓住產後減肥時機!這樣有計劃有目的減肥能很快達到產後減肥成功的夢想! 一般來說,你至少要等到產後6周回醫院複查...
2012-09-11 -
清宮後多長時間來例假?
清宮後多久會來月經 一般是清宮後一個月來月經,不過,這有一定的個體差異的。有的人兩個月或三個月才能恢復正常的月經。如果在清宮後出現了長時間的哦出血,應該不正常,需要上醫院就診,以及時明確自己的...
2011-04-15 -
產後瘦身的最佳時間 新媽媽你掌握好了嗎
女性想要擁有魔鬼身材是人之常情,但是,懷孕生產對身材的影響是不能忽視的。女性們想要在產後瘦身,就不得不掌握產後瘦身的時間和方法。下面,就讓我們一起來瞭解一下吧。產後瘦身時間產後瘦身是一個需要合理規劃...
2017-08-03
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1回答
晚期產後出血最常見的發病時間是什麼時候?
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1回答
刨腹產後例假多久會乾淨啊
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1回答
產後多久時間可以同房