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孕婦產後身材恢復
女性在懷孕的期間,為了使得胎兒發育能夠正常進行,在食物選擇上,都是以適合胎兒為主,這樣對胎兒才不會有損害,因此這樣長期的進行,會導致女性身材變樣,那有很多女性在生產後,對自身身材走樣受到很大打擊,...
2014-09-25 -
教你產後子宮恢復的保健操
每天多做幾次,每次時間短一點,比如5分鐘,也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉,這樣有利於子宮恢復懷孕以前的位置。 腹肌 平躺在床上,雙膝屈起,雙手放在腹部。 收縮臀部,將後背壓向床面,然後放鬆,多...
2012-09-21 -
男人婚後心理五大變化 渴望享受五種婚姻狀態
在現代生活中,每個女人都希望自己能有個疼愛自己的好男人,但往往好男人是少之又少。男人的心理變化很快,尤其是對於那些已婚的男人來說,他們婚後與婚前都存在著不同的心理,很多男人會懼怕婚姻,因為他們覺得婚...
2014-01-06 -
卵巢腫瘤怎麼護理恢復快
卵巢腫瘤病人常因情緒波動、病情進展及抗腫瘤治療等而產生許多不良反應,最多的是食欲不振、味覺異常,若再伴有噁心、嘔吐,消化吸收則更成問題,如不及時採取卵巢腫瘤飲食措施進而會發生營養不良,體重下降、抵...
2016-12-14 -
妊娠晚期准媽媽需要小心產後心臟病
研究顯示,在產後心臟病的啟動與發展過程中,孕期荷爾蒙變化引起的血液動力學改變難辭其咎,至少起到了導火線的作用。比如,孕媽咪的血容量明顯增加,比孕前增加近一半;分娩時又出現強烈的子宮收縮,每一次宮縮可...
2016-12-30 -
男人婚後心理想的那些事
想當年因了他“惟願此生長相依”的誓言,女人涕零著眩暈著嫁了他,期待著“山無陵,地乃合”的曠世姻緣。可誰想到婚後等來的卻是飯桌上冰冷的無人共進的晚餐和一顆同樣冰冷的心。男人真的那麼忙嗎?男人在夜色...
2012-05-22 -
紅眼病怎麼護理恢復的好
其實紅眼病這樣的疾病治療方法是相當的有限的,但是當紅眼病出現的時候對於患者的形象的影響是我們應該積極的預防的主要問題,因此當紅眼病出現的時候一定要積極的預防,那麼治療紅眼病應該注意哪些問題呢? 紅...
2016-10-19 -
家長“防出事” 高考過後心理類圖書暢銷
高考剛過,對考生和家長來說,放鬆緊繃的神經尤為重要。近日,記者從哈市多家書店瞭解到,關注心理問題,心理放鬆,心靈減壓類的圖書受到考生和家長追捧,銷量非常好。 11日,記者在道裡區一家書店裡看到,心...
2009-06-12 -
高考後心理調節不容忽視
相關研究表明,高考結束後直至接到大學錄取通知書之前這段時間,是考生心理問題的高發期,出現心理問題的可能性甚至超過高考前。 在“能否被錄取”這個漫長的等待過程中,考生既要承受因等待而產生的心理煎熬,又...
2009-06-08 -
男人有了女人後心理變化
男人在沒有女人之前,什麼東西整理的妥妥當當 男人有了女人之後,把什麼東西都搞得亂七八糟,不是因為男人變懶了,而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢,男人覺得這是一種幸福; ...
2011-01-19 -
影響產後子宮恢復的7個原因
產後子宮恢復過程 子宮恢復的主要表現為持續性收縮,從分娩的時候不斷的收縮把胎寶貝擠出,再把胎盤擠出。不斷血液有子宮排出,被稱為惡露。子宮經過不斷且強力的收縮,血管開口從而被壓住,這樣就使血塊形...
2014-06-04 -
傷口潰爛怎麼處理恢復
傷口潰爛一般是因為傷口護理不當引起的,很多人受傷讓後都可能會引起的,傷口潰爛很容易感染,針對傷口潰爛的問題很多人不知道應該怎麼處理,傷口潰爛的時候一定要注意清理傷口。 1.生理鹽水 ...
2017-03-23 -
產後怎麼恢復骨盆,你是這樣做的嗎?
女性朋友生產過程中骨盆會受到一定影響,及時做輕微的腿部搖動動作可以讓症狀得到改善,另外俯臥屈膝式、屈膝仰臥式等方法也可以達到恢復骨盆的效果。 一、輕微的腿部搖動動作 1)平躺,彎曲右...
2017-03-06 -
產後骨盆恢復操,5種方式供你選擇!
正常情況下,產後1-2月骨盆就會恢復好,但是和之前一樣是完全不可能的。為了恢復更徹底新媽媽可以多做一些骨盆恢復操,船式、犁式、橋式、弓式等都是不錯的選擇。 1、船式 仰臥在墊上,雙腳...
2017-03-06 -
皮膚鬆弛、有紋、過敏?產後快速恢復完美肌膚
一、孕婦常見的肌膚問題1、臉上有黃褐斑懷孕後,大約有50%的女性有這問題,臉上出現了很多深色像補丁的暗沉,尤其是臉頰和額頭最多,這些是因為色素沉澱的關係。2、妊娠紋妊娠紋是懷孕後常見的皮膚問題,通常...
2016-12-29 -
男人失戀後心理都在想什麼?
根據英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題組的研究人員在調查中發現,在只考慮兩性關係對心理健康影響的情況下,在同居關係中,女性比男性更容易出現焦慮等心理問題,其原因可能是女方更...
2012-05-30 -
戒毒後心理治療有哪些
吸毒成癮不僅危害自己的身心健康,也給家庭和社會帶來了諸多傷害,在戒毒治療過程中,心理治療是必不可少的,那麼,戒毒後心理治療有哪些方法呢?下面請戒毒專家來詳細講解一下這方面的內容,大家一起來瞭解一下...
2016-01-28 -
男人有了女人後心理發生了哪些變化
雖然在婚後有醜妻的心理,但是男人在擁有女人的前後進行一種極大的心理轉變,不僅是生活中的習慣改變了很多,同時男人的心態隨著時間和事物的不同也進行著改變。 男人擁有女人後的心態 男人在沒有女人之...
2012-10-02 -
產後子宮恢復的方法
產後的女性身體確實是比較虛弱的,而且生產之後一定要更加注重身體的護理和保養,加快子宮的恢復儘量避免腹部用力勞累,而在產褥期的時候也要注意多休息,適當的進行一些運動,幫助惡露排出。 1 ....
2017-04-12 -
女性患了外☆禁☆陰白斑疾病後心理護理也很重要
外☆禁☆陰白斑是一種很常見的女性婦科疾病,這種疾病發生後女性們的身體健康就會受到影響。因此,對於女性患者們來說外☆禁☆陰白斑治療是很重要的。下面我們就來瞭解下主要常見的外☆禁☆陰白斑治療方法會有哪幾種。 同事間要...
2012-05-24