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新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟： 01 何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠併發症，那麼它可能在...
2015-10-20 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟： 01 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中，每天吃得多動得少，...
2017-02-07 -
產後發胖有哪些類型及如何應對
有些結婚的女人不敢要孩子，除了怕經濟負擔加重，還有些是怕產後身形將發生巨大變化，其實產後發胖是有多種原因的，有的媽媽因為代謝不良造成肥胖，有的媽媽是因為不當飲食被催胖，有的媽媽是因為內分泌紊亂而...
2011-10-19 -
產後發生痔瘡的治療
我是一名分娩後的產婦。由於原來就患有痔瘡，現肛周充血腫脹，內痔脫出外翻，疼痛難忍，大小便困難，醫生診斷為產後生痔嵌頓，建議手術治療。可我產道傷口尚未痊癒，加之產後身體虛弱，故此想問一下，有治療產...
2010-12-29 -
女性產後發胖的3大原因
當媽媽是需要大量時間的，許多媽媽會忘記照顧自己，所以會導致許多不健康習慣形成，而且很難實行減肥計畫。但其實很多的產後肥胖陷阱都可以避免的。下面就來瞭解下女性產後發胖的三大原因。 陷阱一：沒有足...
2011-11-22 -
讓孕婦產後發胖的三大陷阱
陷阱一：沒有足夠的時間準備一頓健康餐 無論你懷孕的時候有什麼樣的膳食習慣，但在產後這些飲食習慣就會改變。許多的媽媽都沒有足夠的時間和精力去為自己準備一頓健康的膳食，所以她們會隨手看到什麼就拿來...
2011-08-10 -
哪些不良習慣導致產後發胖
而不良生活習慣會造成產後發胖。 產後發胖的原因 1.生理結構變化 體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化，除了來自於胎兒、胎盤和羊水的重量外，母體本身因為內分泌的改變，也出現了一些變化，例...
2012-05-24 -
避免媽媽產後發胖的4款菜肴
肉鬆炒芹菜 原料：芹菜300克，豬肉松50克，植物油、鹽、味精及麻油5克。 制法：先將芹菜去根、去葉，洗淨後用刀拍松，切成長絲；鍋裡倒油燒熱，煸炒肉鬆，然後盛出；鍋內再加少許油燒熱，放入芹菜煸...
2010-06-18 -
如何防止產後發胖
分娩後，身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下五點，一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-09-10 -
女星產後都很美？baby林心如產後似少女，而她產後發福變胖都不敢認了
女人生孩子都要冒身材走樣和人變衰老的危險。女明星們更是對此心有餘悸。有的人產後恢復得很快，有的人就很難再找回從前的影子。下面讓我們來一起來看一下以下幾位女星產後的模樣吧！ baby baby楊穎...
2017-04-28 -
產後肥胖對身體危害大，准媽媽如何預防產後發胖？
產後發胖是大部分媽媽最惱火的問題。但是眼看著自己胖的不成樣子卻不能採取控制飲食的方法來阻止體重的飆升。因為媽媽們要保證寶寶每天所需要的營養。那這裡小編給產後媽媽們找到產後發胖的根本原因，以及產後孩如...
2017-05-01 -
楊冪肚子變皮帶，baby生完孩子變水桶腰，而這位產後發福沒人能認出來了！
生孩子時女人一生中的大事，但是這也是有得有失的事，得的是自己結婚生子，完成了人生中的重要任務，失的是女人一旦生了孩子，對身材容貌影響很大，而且從此相夫教子佔用精力很多，影響工作也會加速蒼老。有人說明...
2017-05-08 -
產後肥胖危害大 應該如何預防產後發胖
很多新媽媽都當心自己產後會發胖，那麼如何能夠預防產後發胖？下面小編就為你介紹五種預防產後發胖的方法。產後肥胖的危害糖尿病臨床統計發現，產後肥胖女性中出現糖尿病的人數為非糖尿病人數的4倍，這一比率隨和...
2017-10-16 -
產後發胖有原因 三個方法可幫助新媽媽來瘦身
隨著孩子平安出生，女性朋友終於可以著手考慮自己的身材問題。但說起來簡單做起來難，產後發胖是新媽媽最常見的困擾之一，那麼產後發胖的原因是什麼？產後發胖的常見原因體質改變氣血雙虧是女性產後常見的現象，此...
2017-10-18 -
產後減肥 如何坐月子才能預防產後發胖？
分娩後，身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下五點，一定會產後不發胖。 適度飲食 婦女孕期和...
2016-05-01
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1回答
產後發燒冰敷還是熱敷？
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1回答
流產後發現會有奶水流出怎麼回事