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新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟： 01 何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠併發症，那麼它可能在...
2015-10-20 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟： 01 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中，每天吃得多動得少，...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢...
2016-12-29 -
產後抑鬱症的症狀表現有哪些
產後抑鬱症這種疾病在產後的媽媽中很常見，所以我們一定要知道產後抑鬱症的表現，才能及時的發現以免危害新媽媽的精神健康。下面就為您描述產後抑鬱症的表現： 1. 三日抑鬱。患者往往是初產婦，發病于分...
2013-06-01 -
產後抑鬱症四個識別標誌
方法步驟： 01 產後抑鬱症早期症狀主要表現為，患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。 02 產婦整日沉浸在抑鬱情緒中，對外界事物失去了興趣，沒有興趣和精力來正常生活，不知...
2015-09-08 -
產後防身 補鈣護寒
眾所周知，婦女懷孕及產後需要一種非常重要的無機元素——鈣，以保證妊娠及哺乳時的營養需要，並維持母子雙方的生理功能和新陳代謝。一般來講，孕期後5個月的婦女，每日鈣需要量為1500毫克，而產後隨著泌乳...
2017-02-17 -
產後防脫髮孕期要做的事
在懷孕和哺乳期間，由於體內激素變化，有不少准媽媽會有脫髮現象，眼看著最引以為傲的飄長秀髮大把大把地往下掉，難道做媽媽就意味著女性美的缺失嗎?答案當然是否定的。但其實，脫髮並非不可避免，關鍵是要對症...
2016-10-17 -
產後風濕常見六大因素 產後做好保暖防風濕
產後風濕是一種在產婦身上常見的疾病，對於產婦來說，只要日常生活中多加注意，是可以有效地預防產後風濕的出現的，而預防產後風濕的方法，自然也需要大家多加瞭解，那麼，應如何預防產後風濕呢？預防產後風濕的方...
2016-04-20 -
防風酒方三(產後中風)
【來源】《備急千金要方》 【配方】防風、獨活各一斤，女萎、桂心各二兩，茵芋一兩，石斛五兩。 【制法】上六味口父咀，以酒二鬥漬三宿。 【主治】治產後中風。 【用法】初服一合，稍加至三四合，日三。 說明...
2017-03-10 -
地黃酒方三(產後防病)
【來源】《聖濟總錄》 【配方】生地黃汁二升，清酒三升，生薑汁二合。 【制法】上三味，煮地黃四五沸，入薑酒，更煎三沸。 【主治】產後服豆酒已，再服，防百病。 【用法】任性細細飲，冷多加桂末二兩，熱多加...
2017-03-10 -
地黃酒十(產後防病)
【來源】《備急千金要方》 【配方】地黃汁一升，好曲一鬥，好米二升。 【制法】上三味，先以地黃汁漬曲令發，家法醞之，至熟，封七日。 【主治】治產後百病，未產前一月，當預，釀之。產訖蓐中服之方。 【用法...
2017-03-10 -
產後防脫髮，細節最重要
產後脫髮是一種常見現象，且多能自行恢復，但如放任自流，不加防治，頭皮與毛髮也會從原本的健康態轉為亞健康態甚至不健康。有家族脫髮史的人更要特別注意，以免造成頑固性脫髮。 防治產後脫髮有技巧 ...
2015-07-29 -
產後婦女預防風濕日常生活要注意以下幾個方面
孕婦不僅懷孕時辛苦，生產後也一定要注意好日常護理，孕婦產後需要預防很多疾病，大家需要多瞭解下。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，產後婦女預防風濕的方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解產後婦...
2011-12-14 -
產後預防風濕病的病因有哪些細節要注意
產後預防風濕病的病因有哪些細節要注意?估計這個問題困擾著很多一部分的人，其實孕婦的生活有很多細節都可能會引發風濕，下面就讓專家為我們解釋下風濕病的病因有什麼。 風濕病的病因主要表現在下面幾個方面...
2011-11-18 -
產後恢復 產後防止臉上長雀斑的7個方法
很多人在產後一不小心臉上就長了影響美觀的雀斑，有些人還有越長越旺的趨勢，那麼孕婦該怎麼防止臉上長雀斑呢？小編教你7個方法。 1、避免陽光過度照射 陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大...
2016-05-01
