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白領男人要學會心理減壓
造成白領男士心理壓力的因素有: 一、工作狂:一般人正常工作時間為8~10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不...
2017-02-17 -
中年男人的心理調節
男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各方面的理想,這些促使男人願意終其一生不停地奮鬥。但是隨著年齡的增長,到了中年,無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力,這就與男人們長存于心中的...
2017-02-17 -
男人要學會打理眼部肌膚
與女性的皮膚相比,男性的皮膚不容易衰老,這的確是事實。不過,不容易衰老不等於不衰老,因此,男性朋友在平時也要注意皮膚的抗衰老。特別是眼部肌膚,必須要每天打理,否則眼角的皺紋就很容易出現。男人...
2017-01-16 -
男人如何學會處理婚姻內矛盾
好的婚姻是兩個人彼此吸引,然後不斷地在磨合過程中為對方改變並且包容對方的感情,只有兩個人願意用柔軟的心去觸碰對方的心時,婚姻才會給我們帶來溫暖的感覺。可是每個人都是有私心的,有時候愛自己過了頭...
2016-12-29 -
五個習慣會毀掉男人 男人冬季要學會保健
男性不拘小節的性格促使其養成了很多不良的生活習慣,在飲食方面主要表現為不愛喝水、愛喝啤酒、用飲料代替開水、食用蔬果不當等等。千萬別嘚瑟,也別不把這些不良的飲食習慣當回事,因為它正在不停的侵蝕著你...
2017-01-05 -
男人為什麼會口臭? 學會三招幫你擺脫口氣困擾
教你如何去除男人口臭? 男人口臭的原因:1習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食用品殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。2食源性。一般而論,口臭程度隨進食用品種而異,與進食數目成正...
2014-06-26 -
男人要學會克服職場惰性心理
在工作上做起事上要有起勁,事事快人一步。然而,職場內處事拖延的壞處顯而易見,除了不能在時限前完成任務,個人信譽受損,亦令上級對你的能力產生懷疑,直接影響個人的職場發展。 你是否喜歡凡事拖延...
2016-11-18 -
健身器材 男人該學會使用這些器材
男人健身是非常有必要的,很多男性朋友也會堅持去健身房鍛煉,健身房裡有很多健身器材,正確的使用這些器材才能夠很好的鍛煉身體哦!小編將為大家介紹男人必玩的健身器械及男人器械健身方法,一起來看看! ...
2016-01-27 -
罐頭食品危害心血管健康 學會抗壓讓男人更健康
公司男人壓力山大 該給血管減減壓我們之所以遲遲未修訂高血壓指標,也是因為這樣一來,受高血壓牽連的人數將呈幾何倍數增長,而對你而言,在一切還來得及時之時,就應該每週給自己來一天“血管減壓日”。17:0...
2014-04-18 -
女人得學會傾聽男人的3個需要
現在在夫妻關係中,男主外女主內的類型還是主流。當男人在外打拼需要女人的支援的時候,作為女人,就要理解他,給予他現在想要的。這樣,當女人需要男人的傾聽和安撫的時候,他才會同樣對待你哦。在兩性關係當中,...
2016-05-13 -
學會收放自如 別和男人做5件事
作為女人,要多給男人一些獨立的空間,不要太過糾纏,女人要注意收放自如,所以女人們注意有些事千萬不能和男人一起做!NO.1逛街逛街對於女人來說是一件非常愉悅的事情,而對大多數男人來說卻是煎熬和折磨。有...
2016-04-18 -
男人就得學會這樣的“剛強”
男人練瑜伽十分健康,如今奔波在世界各地的瑜伽大師多以男性為主。而隨著社會的競爭日趨激烈,男人們承受著種種壓力,他們對自己身體的健康狀況日益關注,越來越多的男人走進了瑜伽世界。塑造出一個俊美、力量、...
2016-08-03 -
學會這5句話 男人聽了絕對受用
男人愛面子,除了在外人面前,你要給他充足的臉面之外,肯定他的朋友,也就是間接的肯定他的好人緣。這在男人看來,比誇他帥還來的有效。“你朋友真仗義”男人愛面子,除了在外人面前,你要給他充足的臉面之外,肯...
2016-03-14 -
男人都有哪些優點 值得女人學習的優點分析
第一點:勇敢的面對現實生活 女人總愛幻想,所以當面對婚姻或戀愛時也免不了會存在一些不切實際的想法,可是有時生活就是生活,靠想像是不行的,既然無法改變那就只能接受,這樣生活也會變得更輕鬆,這點男...
2012-11-22 -
每天只吃一頓飯行嗎? 男人吃晚餐學會選擇時間段
男人什麼時候吃晚餐最長壽1每天只吃一頓飯行嗎?健康的成年人減少進餐次數但不減少熱量、維生素和礦物質的攝入。如此這般的飲食習慣,心臟病發作頻率和血液中大部分健康參數並沒有明顯變化。但如果是一天只吃一頓...
2014-05-14 -
學會撒嬌 讓男人再也hold不住
比起一對一的硬碰硬,姑娘們往往只要奶聲奶氣地一撒嬌,男人就會發自心底的酥麻,軟弱起來。俗話說“男人吃嗲功,女人吃花工”。一、撒嬌術,是姑娘們的絕活比起一對一的硬碰硬,姑娘們往往只要奶聲奶氣地一撒嬌,...
2015-10-27 -
別太要強 抓住5個機會調教男人
女人別太要強,該示弱的時候一定要示弱,發著燒洗衣做飯這種事我自己也做過,事實上做了男人也不會念你的好,他通常認為你還能買菜做飯洗衣,那就說明你身體沒事。所以說,你內心若是個小女人,就別偽裝成大女人。...
2015-08-20 -
男人養生 學會不“屑”一顧
編者按:男人們藕沒有想過頭屑會令你有多尷尬,更會是你是事業或者婚姻的失敗原因。那麼,男士養生要如何祛除頭屑呢?方法及注意事項是什麼呢? 頭屑是怎麼找上你的? 一般情況下,頭皮會產生油脂來保護...
2012-08-27 -
女人學會這六招 便可輕鬆減掉贅肉
隨著夏姑娘腳部的到來,女性朋友心理上的緊張程度也是十分顯著的,對於那些身材並不苗條的女性來說,其想要減肥的欲望也會愈加濃烈,因此,下面本文就教給大家六招方法,幫你輕鬆減掉身上的贅肉。 方法一、多...
2016-05-12 -
女人學會了這事才能挽回婚姻
經營愛情 其實想要很好的經營兩個人的愛情是需要非常小小的,我們必須要做到好很多事情。 互相信任 兩個人要做到真正的互相信任對方,對很多人來說,或許並不容易。 那麼你們需要...
2016-08-08