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男人睡眠不好主要原因有哪些?
一個好覺可以讓一個人第二天精神滿滿,榮光換發,對第二天的生活更加充滿激情,但是很多人男性朋友都抱怨自己每天都不能睡一個好覺,那麼影響男性睡眠品質的是什麼呢? 1、睡眠的用具 無論是南方的床,還是北...
2016-09-29 -
4原因導致寶寶睡覺打呼 寶寶睡覺打呼怎麼辦?
寶寶睡覺打呼是怎麼回事呢?媽媽發現幼兒在晚上睡覺的時候有打呼的現象,是寶寶生病了嗎?如果,孩子睡覺打呼很頻繁的話就要到醫院接受檢查了哦,因為或許是由於某種疾病引起的。下面就來看看寶寶睡覺打呼的常見原...
2014-01-06 -
寶寶睡覺打呼嚕影響腦發育?
關於寶寶睡覺的各種說法,你知道哪種說法是對的,哪種說法是錯的嗎?有人說寶寶睡覺老打呼嚕會影響大腦發育,是真的嗎?今天小編就給大家介紹幾種對寶寶睡眠的錯誤見解。1、“抱著睡會讓寶寶有一種安全感,可以讓...
2013-05-09 -
孩子睡覺打呼嚕的原因
寶寶睡覺打呼嚕的疾病,它的危害可謂影響終生,會影響孩子的生長發育,讓你的孩子長不高。因為,它的症狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上,一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。阮岩說,人體內的生長激素是在深睡...
2012-09-20 -
讓孩子獨自一人睡覺的小技巧
究竟寶寶多大可以與父母分床睡呢?分床睡需要刻意分開還是順其自然?過渡期間有什麼小技巧?讓我們來看看三位媽媽的說法吧。 大床和小床“無縫對接”讓孩子分清“你的床”、“我的床” 汪小姐寶寶小易3歲...
2012-08-19 -
女人睡覺10大壞習慣
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以,假如你睡覺時的習慣不好,對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣,對女人來說,應該絕對禁止。 1、睡前生氣 睡前生氣發怒,會使人心跳加快、呼...
2010-10-18 -
老年人睡覺前要做的六件事
睡覺前有六件事是必須做的事情,這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠品質,讓你充滿精力地工作,這六件究竟是什麼事呢? 1.散步 平心靜氣地散步10-2...
2011-09-15 -
老人睡覺“五講究”
與我們生活中物極必反的道理一樣,能給人帶來最佳健康效益的睡眠也應適度,而不是睡得越多休息得就越好。人在睡覺的時候,人體的大部分血液會流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液就比較少。老年人要特別...
2011-09-02 -
男人睡不好這兒越來越大
中年人由於很少去鍛煉等原因,身體開始發福,翹起來的肚子,雖有“將軍肚”的美稱,但這個累贅卻頗令人煩惱。中年人的發福有許多因素,其中睡眠不好是一個重要原因。 在社會高速運轉的資訊時代,中年人在生...
2015-07-23 -
改善睡眠的食物 男人睡不好就要靠它
隨著生活壓力的越來越大,很多男士朋友都有睡不著覺的毛病,失眠品質不高,不僅僅是影響了男人第二天的狀態,更重要的是對男人的身體健康也是大有害處。那麼男人在平時的生活中該如何改善睡眠呢?又有哪些改善...
2016-01-11 -
女人睡覺千萬不要這樣睡
微醉入睡。帶著醉意雖能很快睡著,但難以進入深度睡眠,讓人更疲累。對於一些本身就患有心血管疾病的人來說,微醉入睡更容易犯病。 戴胸罩入睡。胸罩會導致前胸後背產生壓迫感,讓人睡不舒服。建議女性...
2015-07-26 -
婚後女人睡覺時喜歡老公做這事
女人單身時睡覺喜歡抱著娃娃,婚後喜歡抱著自己的老公,這是什麼心理呢,為什麼女人總喜歡讓自己心愛的男人抱著睡覺,下面就來幫你分析女人的小心思吧!感興趣的朋友趕緊往下看吧。 婚後女人睡覺時喜歡老公做...
2016-09-26 -
成人睡覺磨牙與情緒有關
情緒不穩定、易緊張 英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究,為他們做個性測定,結果表明:性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙症發病的重要因...
2010-09-29 -
女人睡覺流口水是脾虛 番薯大棗幫你養脾
人攤上晚上睡覺流口水的困擾,第二天一早總是濕了枕頭,有沒有想過,這竟然是什麼表現呢?專家提醒,睡覺流口水可能是脾虛。睡覺流口水?你可能是脾虛了。脾有運化營養物質及水分的作用,脾功能失常,就有可能導致...
2013-07-19 -
男人睡前的三宜三忌
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒...
2009-07-24 -
人睡覺為什麼磨牙
在我們的生活當中,你會發生有些人睡覺的時候特別的安靜,但總有些人睡覺的時候卻沒那麼安分,要不就是打鼾,要不就是磨牙,甚至有的還會夢遊,要多稀奇就有多稀奇。關於晚上磨牙的情況,我們不能過多的去責怪磨...
2014-09-25 -
哪些人睡覺愛打呼嚕呢
鼾症就是打呼嚕,在現在小孩子也有打呼嚕的表現,那麼有哪些人在睡覺時經常打鼾呢,鼾症是越來越喜歡挑三揀四了,專挑四種人,到底是哪幾種人喜歡打呼嚕呢,下面我們就一起來瞭解下吧。 鼾症即打呼嚕,很多...
2012-12-17 -
女人睡覺這處流水竟身患重病
你的身邊是否有一些女性朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子了,怎麼睡覺時還會流口水呢?這並不是什麼恥於說出口的事,但是沒有人願意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭吧。那麼,誘發女性朋友睡...
2016-03-02 -
男人睡眠面膜的三大誤區
有的男性皮膚乾燥發緊是件很不爽的事情,補水成為男人們關注的重要話題,商家也投其所好推出很多睡眠面膜,免洗型給懶人提供了不少便利。忙碌一整天後,懶懶的在睡覺的時候敷睡眠面膜,第二天早上就能見到水水...
2016-07-20 -
成人睡覺磨牙是什麼原因?怎樣才能預防
在成年人的身上,其在夜間睡覺的時候有時也會像小兒一樣出現磨牙的症狀。那麼,成人睡覺磨牙是什麼原因造成的呢? 成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因? 1、工作壓力大,神經緊張,心理焦慮、抑鬱、易怒等心理因素。...
2016-09-29
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1回答
癲癇病人睡覺時要注意啥
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女人睡覺起來腰疼怎麼回事
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睡覺會打鼾是怎麼回事怎麼治療
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3回答
老人睡覺叫不醒,說不了話,意思模糊
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小孩睡覺打呼嚕是睡得沉嗎
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寶寶睡覺打呼嚕正常嗎
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三歲小孩說話有些口吃睡覺打呼嚕是什麼原因