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哪些習慣有助於男人的睡眠
一、睡前散步 睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步，儘量減少主觀上的刺激。 二、睡前足浴 睡前燙腳，勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘，使...
2012-09-27 -
這些習慣對男人都不健康！
愛喝啤酒 如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。 解決方法： 如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經受損不輕了，與其等驗...
2013-06-15 -
危害男人健康的生活習慣
健美的身材是型男們的追求，然而生活中很多時候不起眼的惡習很有可能就毀了你保持健美身材的美夢。下面我們就一起盤點一下，男人自會身材的幾大惡習。 習慣一：不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，...
2012-10-04 -
男人的不良飲食習慣該怎麼改善
男人總是比女人粗心，甚至都不懂得怎麼好好照顧自己，所以更多時候需要一個女人來照顧自己，男人在生活中總有一個不良的飲食習慣影響身體的健康，那麼男人不良飲食習慣該怎麼改善呢？我們一起聊瞭解一下。 ...
2013-06-04 -
男人為什麼總是習慣沉默
我們不難發現，幾乎所有的男人都是沒有女人那麼多話的，很多時候在工作或者跟朋友在一起的時候總是能侃侃而談的，但是跟自己的女人在一起卻總是習慣沉默，這都是為什麼呢？我們一起聽聽專家的分析。 用...
2013-02-09 -
引起男人病變的飲食習慣有哪些
俗話說的好，健康都是吃出來的。尤其是白領男性，隨著人際關係的深入，物質文化的提高，對“吃”越來越不節制，導致健康的病變。 飲水不足腦老化 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘...
2012-10-08 -
那些讓男人早衰的生活習慣
衰老不只是女人的事情，男人同樣也會隨著時光的流逝而衰老，但是有很多的男人比同齡的男人衰老的更快，這是怎麼回事呢?其實很多生活中的不良生活習慣都有可能導致男人提早衰老的，那麼究竟是哪些生活習慣呢? ...
2013-10-03 -
男人抗衰老重要在生活習慣
玩填字遊戲 大腦需要運動，就像身體一樣。美國杜克大學的研究發現，長壽和受教育程度，以及之後所接受的智力活動有直接的關連性。當然填字遊戲只是舉例，重點是學點新東西，如一個新的語言、一道菜或任何未...
2010-10-21 -
四大習慣易損害男人的腎臟
近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，下面我們一起來瞭解一下這些最易損害男人的腎臟的壞習慣吧。 一：經常憋尿，喝水不足 不少人因為工...
2013-12-11 -
哪些壞習慣導致男人癌症
科學家預計，到2030年全球癌症患者將增加1倍，這與環境變化與人類生活習慣的變化大有關係。對此，科學家表示，對於男性，以下7種生活方式是導致癌症多發的主要原因。 男性中發病率最高的幾種癌症依次...
2013-01-09 -
影響男人健康的飲食習慣
飲食在我們的生活中佔據著很重要的一部分，而且飲食習慣是否科學合理也是對我們的健康有著很重要的影響，哪些食物會影響男人的健康呢?相信很多並不瞭解自己的飲食習慣是好還是壞，今天我們就來聊一下影響男人健...
2013-07-05 -
五種生活習慣易導致男人腎虛
對於男人來說，腎臟可是身體極其重要的一個部位，腎臟不僅負責將男人體內的垃圾清運出體外，同時腎臟的健康才能使男人每天能夠充滿活力。可是不少男人總是會抱怨自己太累了，會出現腎虛的症狀，其實腎虛並不是突...
2015-09-08 -
八種不良習慣會讓男人變“娘炮”
男人一直都是陽剛的代表，保護女性，一家之主，都是對男性強壯的褒獎，很“男人”更是男人們最喜歡從女性口中聽到的“獎勵”。但是事實上，很多男性由於各種原因，至少外表看起來並不是閑的那麼意氣風發，相反讓...
2016-01-16 -
女人哪些壞習慣男人最討厭
嘴不閑著 上榜理由：吃個不停，毫無形象 那些氣質美女哪個是天天在吃東西的，就算運氣好有個吃不胖的身材，但是在嘴巴不停動的時候，形象也破滅了。 小氣 上榜理由：有一點事就嘮嘮叨叨 男人做錯一點事就說...
2011-03-07 -
男人11個壞習慣讓胃傷痕累累
男人哪些習慣最傷胃？ 1.吃飯太快 狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次（理想的是30次），食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時可不是什麼標...
2016-03-27 -
七個不良習慣讓男人減壽10年
任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，男人要想活久點就一定要杜絕不良習慣。下面小編就來給大家總結下男人減壽的不良習慣，想知道的不妨看看。 男人減壽的原因 一、...
2016-06-29 -
男人容易受傷的不良習慣
男人在生活上，有很多常見誤區，這些誤區，不僅會讓男性變得脆弱，更有甚會對男性健康造成危害喲! 1、不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大...
2013-06-02 -
男人哪些壞習慣最招癌症呢
男性中發病率最高的幾種癌症依次是肺癌、胃癌、肝癌、結腸癌、食管癌和直腸癌。這幾種癌症的發生都與生活方式密切相關，以下七個男人典型“壞習慣”最致命！ 1.過度吸煙 吸煙者比不吸煙者患癌危險要高...
2013-03-29 -
男人最易發胖的7種飲食習慣
在日常生活中，很多男性有一兩個不良的飲食習慣，這些飲食習慣長久以往很容易造成男人發胖，傷害身體。下面小編就來給大家說說這些讓男人發胖的飲食習慣，希望能幫助到你。 哪些飲食習慣易發胖 1、在廚房裡吃...
2016-07-29 -
五個壞習慣傷害腎臟 男人吃什麼補腎菜補腎
腎乃先天之本，它在臟腑中是很重要的，所以所有人都怕腎受傷害。可竟不知道，生活中的這些習慣無時無刻不在傷害著你的腎。 不愛喝水 好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生...
2016-09-27
