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肝炎患者飲食護肝的10個小常識
合理的飲食不僅能夠滿足肝臟的各項生理需求，還能幫助緩解肝炎症狀並協助預防併發症，肝炎患者在飲食方面應牢記以下10個小常識，對病情恢復有很大幫助。 1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等食品可為肝臟提供足...
2012-12-07 -
過敏不能吃什麼?這些常識男人必知
在日常生活中，飲食不當就極易導致人們出現過敏的症狀，因此，有過敏體質的人，其在平時就要遠離那些致敏性的食物，那麼，過敏不能吃什麼呢? 一、對海鮮過敏者 (如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝纇)，應減少此種食...
2016-09-29 -
4款男人必備的護肝養胃食譜
貪杯男人--呵護心肝 人物素描：貪杯男人分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。 但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且...
2010-12-27 -
8種幫助男人養肝護肝的食物
眾所周知肝臟本身就是一個排毒的器官了，因此多吃一些清熱解毒，同時又養肝護肝的食物，就可以起到養肝護膚的作用了。像苦瓜，西瓜，冬瓜，蘿蔔等這些食物事實上都具有清熱解毒的功效。下面小編就為你介紹幾種...
2016-07-12 -
男人養肝護肝的3個秘方
時間的工作狀態讓身體各個器官血液需求量大大增加，血氣消耗很大，而肝是體內的藏血器官，疲於工作就會受損。所以，過勞族第一要維護的就是肝臟。 秘方一：飲食護肝 飲食護肝有兩大要點：一是優選食物...
2014-05-07 -
電腦一族春季養生護肝小常識
養肝明目互受益 隨著氣候節氣等環境狀況改變，人體五臟六腑的運行狀態也會隨之改變，我們的飲食起居就需要作相應的調整，這就是所謂的“天人合一”。春季屬肝，是肝氣最活躍的季節，也是養肝護肝最好的時候...
2014-03-26 -
護肝的六條生活小常識
一、飲食平衡： 不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;...
2009-12-28 -
男人吃什麼養肝護肝
1.綠茶清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解鬱。常飲這類茶水有益護肝。 2.枸杞滋補肝腎、養肝明目，或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。 3.常吃核桃仁、開心果之類的堅果，以疏肝理氣、緩...
2013-11-14 -
男人用面膜時必知的小常識
男性用面膜 保濕效果明顯 如果說日常的護膚是一日三餐的話，那麼面膜就是“補品”，不用天天吃，但是效果明顯。 面膜按照質地分有撕拉式、綿布式、泥狀、口者喱狀、霜狀、免洗式等，可以根據自己的喜好...
2012-11-09 -
春季，男人要重視的保健常識
保健常識 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=328 height=392>...
2012-05-14 -
男人酒量變差小心肝受損 養肝護肝多吃8種食物
身為男人的你，喜歡喝酒且酒量很好，可是如果某一天突然發現酒量變差，容易喝醉，這時候就要注意了，因為你的肝可能出狀況了。這時候需要細心呵護肝臟。那麼，應該如何養肝護肝？養肝吃什麼食物好？下面一起來瞭解...
2017-03-29 -
男人健身必須瞭解4常識 各年齡段運動攻略大全
運動不僅能強身健體，還可以緩解壓力，釋放自我。許多男性都喜歡運動，也熱愛運動，但是，男性朋友運動也是有一定講究的。下面我們就來說說男性應該如何運動：不同年齡運動方式也不同20歲大男孩儲備體力最近備受...
2017-03-17 -
男人白癜風診斷常識
男人白癜風診斷常識都有哪些呢?白癜風是一種應該在早期進行診斷和治療的疾病，所以患者要有一定的白癜風的診斷知識，通過觀察患者的症狀以及物理識別等能夠讓患者引起警惕，然後再進行進一步的診斷就可以確診，...
2016-03-26 -
男人牛皮癬護理常識有什麼
對於患者來說，治療牛皮癬的過程是個極其艱難又漫長的過程，牛皮癬患者不僅要積極的配合醫生的治療，在日常生活中，患者也要做一些牛皮癬護理工作，這樣能夠幫助牛皮癬的治療。那麼患者在要知道哪些牛皮癬的日常...
2015-11-24 -
男人肌張力低下型腦癱護理常識
男人肌張力低下型腦癱護理該如何做呢?腦癱的發作可以分為很多類型，其中肌張力低下型腦癱屬於一種比較常見的發作類型，當肌張力低下型腦癱發作之後，患者除了需要把握治療時機積極對腦癱進行治療之外，還需要重...
2016-01-06 -
男人養肝保健小常識
一、日常護肝的細節 1、性格要好 易怒者：中醫雲：“憂傷脾，怒傷肝。” 人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液迴圈障礙，影響肝的血液供應，使肝細胞因缺血而死亡。 2、均衡食物 吃飯...
2010-03-08 -
男人抗衰老的運動常識
處方1：收腹舉腿 練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭後的支撐物，上體固定不動，雙腿伸直向上做收腹舉腿運動。兩腿儘量貼近胸部再放下，再舉腿，依次進行。 要求：斜板固定的角度可根...
2012-04-16 -
男人如何養護肝臟
三十而立 男人如何養護肝臟？ 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們...
2012-12-25 -
男人5個養肝護肝秘方
按照肝氣的強弱，可以分為兩類人：肝氣偏弱型和肝火旺盛型。肝氣偏弱的人往往是過度操勞的結果，長時間的工作狀態讓身體各個器官血液需求量大大增加，血氣消耗很大，而肝是體內的藏血器官，疲於工作就會受損。...
2013-05-09 -
男人保護肝臟健康的方法有哪些
現如今，很多男人的生活裡，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單...
2012-10-04
