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現在女人需要什麼男人 暖男最受女人歡迎
女生們找男友或老公,必定會選陽光幽默型的,一般那種高冷型的男生很難讓人感到親近,畢竟有誰願意每天面對一張苦瓜臉呢!在這個長腿暖男當道的時代,男人們該如何打造自已的暖男氣質呢? 衣著夠帥 暖男不是你...
2017-03-04 -
男人需要注意八大腎虛症狀
男人最怕腎不好,其中尤以腎虛為甚,不然也不會這麼多人每天都在詢問腎虛吃什麼補,腎虛的症狀有哪些,腎虛吃什麼藥這些問題了。 現在健康的你也一定要留意身體有無出現腎虛的症狀,如果有就要加以調理以防...
2011-08-12 -
經期養生 女人需要的補血藥膳
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,大多數女性在經期或多或少都有腰酸、腰痛的現象,這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。當時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了後期症狀逐漸減輕。 調理方法1:熱敷 ...
2009-10-26 -
哪些情況說明男人需要補腎
那麼怎樣判斷男人是否要補腎呢? 現象一:視力減弱 排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮 進入事業高峰期,精神...
2012-04-25 -
男人需要補充哪些營養
現代男人的工作壓力和生活壓力越來越大,平時一定要注意補充營養。生活中男性朋友需要補充的營養有哪些?以下五種男性朋友需要補的營養,希望對大家有幫助。 男性朋友需要補充的營養之一:維生素B6和葉酸...
2013-01-08 -
20 30 40女人需要的保健品
20歲左右的青年女性多補充一些複合維生素,能提高自身免疫力,還有防老抗衰的功效。此外,愛美的女性可選擇有排毒養顏功效的保健品,如蘆薈類的保健品。 此外,青年女性要慎補維生素E。維生素E因其美容功...
2010-03-09 -
男人需要注意的八大腎虛的症狀
腎虛的症狀有哪些呢?什麼是男人需要注意的腎虛的症狀呢?腎虛的症狀是現在健康的你一定要留意的。如果有就要加以調理以防惡化腎虛的症狀了。那麼哪些是男人腎虛的症狀呢? 1、頭暈無力失眠多夢:腎作為人體...
2011-08-20 -
男人需要哪種營養元素
美國加利福尼亞州醫學中心一位營養專家告誡男士們:注意降低脂肪、膽固醇的攝入,增加蛋白質的攝入,並不是營養的全部,講究“營養”的男性還得具備以下新知識: 一、不在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者...
2012-06-18 -
女人需要的十種最佳養生食物
護腦:菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 還原食物 " ,可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於 " 還原食物 " 呢?專家研究認為,菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番...
2011-03-17 -
男人需要保養的N個身體部位
1、前列腺 據有關研究,男子在50歲以後,約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀,進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺的問...
2012-12-18 -
哪些男人需要做包皮環切
適應人群:對手術有高要求的各類包皮過長、包莖患者 患者評價:術後患者普遍反映恢復快、易於清洗,能明顯提高夫妻生活品質。 包皮包莖手術發展到現在,已經歷了三代: 第一代,傳統手術刀環切;第二...
2012-10-04 -
男人需要補充的三種營養
男人作為家庭和社會的支柱,最容易透支的就是健康(健康食品),而飲食則是身體能夠承受重任的基礎。不過,在營養素的需求上,男女卻存在一定區別。番茄紅素、鋅和維生素(維生素食品)E是男性(男性食品)最...
2012-05-17 -
男人需要具備的那些勇氣
不管我們是做選擇還是做決定,都是需要勇氣的,生活中無處不在的需要勇氣,拿出勇氣不難卻也不簡單,但是勇氣往往是生活中必須的,尤其是男人,更是需要具備很多種的勇氣,下面我們看看都是哪些。 1、...
2013-01-10 -
成功男人需要什麼樣的情人
或許你是他初戀情人的翻版,或許你像他妻子年輕時的樣子,總之是你的青春吸引了他、誘惑了他,而不是你認為的其它原因。 1、一定要比他小 成功男人找情人,說到底是找感情和性的“替身”。或許你是他初戀情人...
2010-08-24 -
不同年齡的男人需要怎樣的運動
很多人都知道運動都是需要選擇正確的和適合自己的,現在有很多的女性都開始分年齡開始選擇運動,下面我們為您介紹一下男性不同年齡的不同的運動方式。 20多歲的男孩應該多做一些戶外運動,以鍛煉肌肉,同時...
2013-06-10 -
人人需要的有氧健身操
有氧健身操的範圍很廣泛,它不像乒乓球、游泳等運動有具體所指,它既沒有具體的套路可循,也沒有具體的標準動作可做,它是一種最自由、最活潑、最開放的大眾運動方式。 健美操運動源於20世紀70年代末。英...
2013-05-06 -
四十的男人需要做哪些檢查
人到中年機體各種指標就開始大不如從前,尤其是心臟。男人對心臟的檢查應該是:從40歲開始每3年一次,從50歲開始每兩年一次,從60歲開始每年一次,特別是當由於吸煙、高血壓、糖尿病、膽固醇過高以及過度...
2012-10-23 -
成年人需要的睡眠時間
21 ~30歲的成年人,每天8小時的睡眠就足夠了,下午小睡一會兒(一般30分鐘到1小時)對身體有益。要想睡得更好,至少在人睡前1小時不要吃東西。 31~60歲的成年人,男性每天需要6.49小時的...
2015-11-10 -
老年人需要的睡眠時間
60歲以上的老年人睡7個小時甚至5.5小時就足夠了。但是,老年人在白天常常會小睡一會兒,這是因為老年人真正能達到深睡的時間並不多,大多數睡眠時間都是在淺睡眠中度過,他們的睡眠品質並不高,所以他們會...
2015-11-10 -
秋冬氣虛 男人需要吃出健康
秋冬季節人們經常會出現氣虛的症狀,尤其對於男性朋友來講,腎氣虛更是影響健康的重要因素,如果男性朋友患有氣虛應該怎麼辦?腎氣虛吃什麼好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 秋冬季氣虛 男人需要吃出健康 一...
2016-04-29