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秋冬男士養生重在補“虛”
現代男人朋友工作繁忙、壓力大，身體長期處於 亞健康 狀態。冬季是最佳的進補季節，下面分別針對各種“虛男”推薦對應的食療方法，讓 腎 脾肝慢慢滋補起來。 腎虛 男人 腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、...
2015-05-13 -
男士養生保健 離不開的“四個力”
由於生活工作中繁重的壓力，男人往往對自己的健康問題粗枝大意，但作為一個家庭的頂樑柱，男士的健康卻又顯得尤為重要，那男士養生保健該如何進行?夏日將至，有哪些夏季男士養生花茶與男人養生食物可供選擇呢...
2016-06-28 -
男士養生 去角質護膚保濕的關鍵步驟
如今也有越來越多的男人們關注美容護膚，男士美容護膚步驟和方法和女人大不相同。那麼，男士如何護膚呢?男士護膚去角質是不是關鍵程式呢?那麼，男人去角質的方法有哪些?下面就小編為您準備的男士養生視頻教...
2012-08-03 -
男士養生禁忌 糾正抗衰護膚誤區
編者按：如今的男人們也在關注美容護膚保養，這是一好現象，但是男人們在採取護膚方法時存在很大的弊端。那麼，男士護膚應該採取哪些方法呢?男士養生禁忌教你男士護膚秘笈。 男士養生禁忌 糾正抗衰護膚誤...
2012-08-02 -
男士養生 科學護膚秘訣
男士養生液應該追求各個方面，保養皮膚也是其中之一，但是在日常生活中男士也許並沒有注意護膚。那麼，你知道男人如何護膚嗎?男士護膚方法有哪些?下麵小編為您準備男士養生視頻教你男士護膚秘訣來學習下吧。
2012-07-27 -
男士養生秘方 快速成就腹肌
編者按：男人表示再多的肌肉都不會嫌多，鍛煉腹部肌肉更是勢在必行。那麼，男士養生如何科學有效的鍛煉腹肌呢?打造腹肌的方法有哪些呢?男士養生指南幫你解決。 男士養生秘方 快速成就腹肌 熱身訓練(...
2012-08-17 -
男士養生打造強力腰肌寶典
編者按：男人們總是會認為強壯肌肉是才能體現男人魅力，事實上也是如此，那麼，對於男人們來說要如何打造腰肌呢?訓練腹肌的方法有哪些? 男士養生 打造強力腰肌寶典 動作一：弓步交叉 深蹲 動作...
2012-08-17 -
貪杯男士養生學這些妙方
貪杯男養生有妙方 貪杯男――呵護心肝食療方 貪杯男性分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且...
2014-07-04 -
男士養生 白領男人預防肥胖方
白領男人預防肥胖方白領男性發胖原因：1長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重...
2014-04-30 -
男士養生如何挑選魅力泳褲
編者按：不光是沙灘比基尼美女是一道亮麗的風景線，沙灘也不缺型男為美麗加分。想要做好型男泳褲可是關鍵。那麼，男士養生要如何選擇自己的泳褲呢?挑選泳褲原則有哪些? 選擇有拉鍊的款式 不管是穿著短...
2012-09-18 -
男士養生 遠離穿衣禁忌
編者按：著裝是成就男人美麗的開始，也和健康有著緊密關聯，衣服是男士養生用品最重要的部分。那麼，男士養生想要成為魅力男人要如何健康著裝呢?男士著裝技巧有哪些? 1、黑皮鞋配白襪子 眼下白襪子成...
2012-08-29 -
男士養生 剃鬚刀的選擇法則
編者按：剃鬚刀是男人生活中的必需的男士養生用品，男人們也不會去留意自己選擇的剃鬚刀是否適合自己。那麼，如何選擇適合自己的剃鬚刀呢?剃鬚刀分類有哪些? 男士養生 剃鬚刀的選擇法則 一、剃鬚刀最...
2012-08-03 -
男士養生 養胃禁忌需注意
編者按：胃部是人類很關鍵的部位，要得到人們的高度保護，尤其是吃飯不規律，應酬多的男人們。那麼，男人養胃方法有哪些呢?追求養胃要注意男士養胃禁忌，男生養生注意事項要牢記。 男士養生 9大養胃禁忌...
2012-07-27 -
男士養生 必不可少的腰疼按摩保健密招
編者按：人們關注最多的是女人腰疼，而男人出現腰疼往往被人們忽視。男士養生腰疼也不是一件簡單的事，說不定是前列腺疾病在作怪，應該引起男人們的高度重視?那麼，男士養生要如何進行腰部保健呢? 腰疼的...
2012-09-03 -
男士養生保健 警惕日常中最傷肝的惡習
編者按：肝臟是人們重要器官之一，需要人們的精心呵護。而在日常生活中男人存在許多傷肝行為，因此必須改正。那麼，男士養生哪些傷肝壞習慣需要遠離呢?男人如何養肝? 一、暴躁易怒 易怒者：中醫雲：“...
2012-08-31 -
男士養生 保持腎健康經典動作
編者按：男人在日常生活中式關心了自己的腎，腎虛是很行常見的問題，因此，補腎強腎就很關鍵。那麼，男士養生成就腎健康的方法有哪些?養腎妙招是什麼? 常打太極拳 練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的...
2012-08-31 -
男士養生 解密面部健康密碼
編者按：男士關注臉部肌膚的變化不僅是因為美容護膚，更關乎于健康，男士養生要能夠關注臉上的健康密碼。那麼，男人如何通過臉部看健康?男士美容護膚如何做? 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的...
2012-08-30 -
男士養生 做個乾淨清爽男
編者按：男士養生不僅僅是為了保持身體健康，還要學會在保養身體的同時注意自己的心靈及外在形象。那麼，你知道如何保持男人乾淨外表嗎?男士養生常識是什麼呢? 男人乾淨不妨礙“威猛” 什麼樣的元素讓...
2012-08-30 -
男士養生 護膚祛痘美容秘方
編者按：青春痘男人臉上總是比女人的多，因此，男人更應該比女人關注祛痘。那麼，男士養生要如何才能祛痘不留痕呢?男士護膚告別青春痘的方法有哪些呢? 保持衛生 要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛...
2012-08-29 -
男士養生 5分鐘快速健康剃須法
編者按：剃須是每個男人都必須做的事，但是，有多少男人能夠很自信的說他的T恤方法是健康有效的呢?那麼，男士護膚要如何健康剃須呢?男士養生指南幫你解答。 男士養生 5分鐘快速健康剃須法 剃須前奏...
2012-08-23
