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中年男性養生注意
人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。 防生活無規律 工作忙，...
2017-02-17 -
怎樣對待男性更年期？
更年期是人體成熟向衰老的過度時期，它標誌著人從中年走向了老年。這是一種生理現象，男性多在55—65歲左右。更年期主要表現為內分泌功能減退或失調，尤其所謂“性腺”功能變化最為明顯。這一變化或輕或重地引...
2017-02-17 -
男性健身的必備裝備
負重腰帶：有效保護腰椎負重腰帶被確認為是最重要的健身裝備之一。負重腰帶不僅能夠加強力量，也能為你提供必要的保護，防止運動損傷的發生，特別是對腰椎。使用時機：只有當進行大重量訓練時才使用它。尤其是那些...
2017-02-17 -
強健男性腰肌的動作
腰部是連接人體上半身和下半的中間支柱，腰部承載承擔著巨大的重力。但是要怎樣塑造腰部肌肉呢？有2個簡單有效的健身方式，可以利用最短的時間打造出強力腰肌，腰肌有力了會讓男人在某些方面更自信。弓步交叉深蹲...
2017-02-17 -
男性出差時的臥室健身法
經常出差的人時間大都比較緊，鍛煉方式不能太複雜。不然不僅達不到鍛煉的目的，還會影響工作。下面的出差健身鍛煉方法男性朋友仔細看好哦：鍛煉身體貴在持之以恆。但一些人由於工作性質，需要經常出差，一方面在外...
2017-02-17 -
男性心理健康的八大標準
健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。專家認為：凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性，如果能在日常生活中，經常通過這個標準來衡量自...
2017-02-17 -
工作壓力是男性健康殺手
許多白領階層的男性會覺得腰酸背痛、無精打采，有的人神經衰弱、食欲不振，還有的人覺得幹什麼都沒意思，渾身沒勁兒，回家就想睡覺等。所以，經常有人要調換工作單位，來調整自己的心態。這種症狀被稱為慢性疲勞綜...
2017-02-17 -
男性美容護膚
假如男性不想讓自己的臉部油光滿面，那麼，這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的，比如說清爽無油配方的保濕露以及保濕凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人，以及那些臉部容易出油的男性。除此之外...
2017-02-17 -
男性護膚的常識有哪些
男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越幹，建議男性每天洗臉兩次就可以了...
2017-02-17 -
男性職場如何處理人際關係
良好的人際關係，可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上;一個人獲得成功的因素中，85%決定於人際關係，而知識、技術、經驗等因素僅占15%; 大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高1...
2017-02-17 -
嗜煙男性易脫髮
一項新的研究顯示，儘管亞洲男性（黃種人）通常不比白種人容易脫髮，但如果他們經常吸煙，情況就不大一樣了。 研究稱，吸煙可能會破壞毛囊，阻礙荷爾蒙和血液在頭皮中的迴圈，從而提高雄性激素的分泌。研究人員對...
2017-02-17 -
男性保健 吸煙者如何擺脫黃黑的牙齒
很多吸煙的人，天天刷牙，牙齒為什麼還變得暗黃，靠近牙齦周圍還會發黑呢?刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌，但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面並分泌許多黏性物質，當吸入口腔內的煙霧與牙齒表面的黏性物...
2017-02-17 -
男性預防前列腺增生的7個方法
前列腺增生是一個困擾男性的病，其病因病理各有不同，同時又分為急慢性細菌性前列腺增生，急慢性非細菌性前列腺增生，以及慢性頑固性前列腺增生等。下面小編就來給大家說說前列腺增生的預防，希望能幫助到你。...
2016-08-26 -
做好6件事解決婆媳矛盾 婚姻幸福美滿
自古以來婆婆與媳婦的關係都很難處理。實際上，如果你的家庭出現了婆媳關係不和的時候，你要如何處理呢。當然，婆婆，媳婦，以及處在中間的兒子丈夫，都不好受。現在婆媳關係是非常微妙的一種家庭關係，需要格外...
2016-11-30 -
男人最愛這五種婚姻狀態
“婚姻是愛情的墳墓”，這句話聽的耳朵都要掉了，其實事在人為。同樣是婚姻，同樣70後80後，為何有人結婚有人離婚，什麼樣的婚姻狀態最穩固，男人最期待過什麼樣的婚後生活。下面為大家介紹，男人最喜歡的五...
2016-12-29 -
為什麼男人會逃避婚姻？
戀愛從來都是甜蜜美好的，男女朋友們都希望永遠徘徊在戀愛中停滯不前。但是生活必須經歷婚姻後才會更美滿，婚姻其實更多的是一份責任，是男女情感的歸宿，所以男女進入婚姻應該保持清醒的頭腦，不要存在太多的幻...
2016-12-23 -
精囊炎誘發男性不育 該如何治療
精囊炎在出現時，會造成患者身體變化很大，而且還會造成免疫能力很差，大家需要儘早瞭解這種疾病的出現。那麼，精囊炎對精子有哪些影響？ 精囊炎對精子的影響 (1)成份改變：精漿中應含有一定量的營...
2016-04-21 -
婚前婚後兩個樣？ 小編教你如何經營婚姻
夫妻結婚後，小吵小鬧經常有，女人最喜歡對丈夫說的一句話就是：為什麼你結婚之前對我這麼好，現在卻態度不一樣？是不是所有男人都是婚前婚後態度大變呢？其中有什麼秘密？第1種轉變：變得邋遢了。男人比女人要邋...
2016-09-13 -
六大信號暗示你開始厭倦婚姻
愛情只是童話世界的事，一旦墜入凡間，就會被每天的柴米油鹽、鍋碗瓢盆嗆得煙薰火燎。悶在心裡的浪漫，因久不見陽光而適時枯竭，昔日的王子和公主從此蕭郎陌路。結婚數十載，夫妻感情淡漠似乎成了普遍現象。 ...
2017-02-17 -
建立穩定婚姻關係 女人不能跟老公談的8大話題
夫妻雙方不僅僅是維繫一個家庭的主要成員，更是維繫平衡三個家庭的主要因素。婆家，娘家以及自家都需要夫妻雙方共同經營。今天，就一方面來講，我們來講講妻子在建立婚姻關係中應該注意的，甚至是避諱與丈夫交談的...
2016-08-31
