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男性食補養生 但不能由著自己性子來
核心提示:很多人都習慣只選擇自己喜歡的或者自認為是健康的食物食用,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食習慣是不少人都存在的誤區。要知道,有個時候,我們認為方便的食物替身,恰恰會讓我...
2017-02-23 -
女性食療美容效果好 多吃5種食物
女性想要美容養顏,最健康的方法就是通過飲食。因為在飲食上,是有很多食物都具有美容養顏的作用的。如果你對飲食美容養顏還不夠瞭解的話,就來和小編一起看看可以選擇哪些美容養顏的食物吧。 女性美容養顏吃...
2016-09-02 -
枸杞子怎麼吃養生 男性食用枸杞都有哪些功效?
如何用枸杞來祛病保健現代醫學研究表明,枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂。枸杞有以下16種祛...
2014-04-28 -
女性食療補血提防五誤區
秋季是個進補的好時節,女性在秋季進補對身體有很好的幫助,可並不是所有的進補方式都管用,下面小編就來為大家指出5個常見的秋季食療進補誤區,教你正確的進補方法。 誤區一:單吃生紅棗補血 紅棗含有大...
2012-10-23 -
男性食量過大易損健康
日本專家日前發表的研究報告說,男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因數活動能力下降,增加罹患癌症的幾率。 據美國《僑報》報導,這項研究以58名男性為物件,調查了他們的飲食習慣。結果發現,每頓...
2014-07-17 -
男性食番茄可降低前列腺癌風險
紅柿中含有一定量的維生素和膳食纖維,這和其他蔬菜沒有什麼不同。但除了維生素外,番茄還含有番茄紅素。番茄紅素是一種使番茄變紅的天然色素,它在人體內的作用和胡蘿蔔素類似,是一種較強的抗氧化劑,可能在一...
2017-03-08 -
男性食管癌發病率高於女性嗎
據人類現有的知識,食道癌的發病因素複雜,有很多不確定的因素,包括飲食,喜喝酒,吸煙。作為一種惡性腫瘤,男性發病率是女性的幾倍。那麼是什麼原因導致男性會比女性發病率更高呢?其實這是因為吸煙和飲酒,...
2013-01-29 -
葵花籽油的危害 男性食用要適當適量
葵花籽油是人們日常生活中常見的一種烹調食用油,就是這美味的葵花籽油如果過量食用也會對身體造成極大的傷害,那麼大家知道葵花籽油的危害有哪些嗎?葵花籽油的營養價值是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下葵...
2015-12-17 -
六種性格女性食療方
冬季氣候寒冷,人體新陳代謝變慢,各方面的機能也有所下降,稍不注意就容易患上疾病。下面,為不同性格的女性介紹冬季應該怎樣食補,讓你健康的同時,收穫一份溫暖。 1、煩躁的女性 食補措施:多...
2016-06-06 -
六種個性食療方竟可吃走壞脾性!
你是個愛嘮叨的人嗎?你經常感覺煩躁不安嗎?你時常容易發脾氣嗎?這些都屬於情緒病的一種,那麼,有什麼方法可以有效抑制呢?傳統的方法是通過心理調適來達到舒緩情緒的效果,但今天,小編要為大家介紹一種全新...
2016-03-08 -
女性食療補血 五大雷池不可入
女性朋友想要氣色好,面色紅潤,那麼就要注意日常的補血。說到補血,我們也會想到很多的補血佳品,如紅棗,阿膠等。專家提醒,補血可以讓你更健康,但前提是你得補血方法合理正確。 補血常見的五大誤區: 誤區...
2014-11-03 -
女性食療補血幾大誤區
補充鐵質是治療缺鐵性貧血的首要法則,可是還有一些誤區大家不瞭解,有些會認為貧血好轉得停服鐵劑,其實這是錯誤的。一起來看看造成女性貧血的營養誤區吧。 誤區1:貧血好轉得停服鐵劑? 貧血者根據醫生...
2012-07-05 -
芹菜能殺精子 男性食用要慎重
芹菜是餐桌上的常見菜,其降壓功能也為人們所熟知。除此之外,還有傳言說芹菜能夠提高男性性功能。但事實上,芹菜不僅不能“助性”,還會殺傷精子。青翠爽口的芹菜,是人們餐桌上常見的菜,作為一種具有很好藥用價...
2013-12-04 -
男性食薑可治性功能障礙
鮮生薑:增食欲,緩衰老 中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。 鮮薑不如乾薑那樣有強烈的燥性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一...
2008-08-26 -
更年期女性食療保健法大全
心血不足 養心安神,甘緩和中 食物: 桂圓 ;紅棗 (鐵和磷);動物肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子(鐵);花生內衣。 注:在酸性環境下,三價鐵易...
2012-08-24 -
十款閉經女性食療粥
烏豆雙紅湯 烏豆(黑豆)50~100克,紅花5克,紅糖30~50克。將前二味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉...
2009-08-10 -
哪些滋補粥適宜男性食用
瘦弱男人:白術山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題,其實他們一般脾胃較虛弱,過多地攝入營養素,食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收,而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。 建議這...
2012-05-21 -
男性食量過大有害處嗎?
日本專家日前發表的研究報告說,男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因數活動能力下降,增加罹患癌症的幾率。 據美國《僑報》報導,這項研究以58名男性為物件,調查了他們的飲食習慣。結果發現,每頓都吃...
2012-07-31 -
女性食療補腎8個秘方
現在不只是男性需要補腎,女性也是需要補腎的。那麼女性要如何補腎呢?女性補腎吃什麼好呢?下面我們就來瞭解一下女性補腎的食療秘方。1、動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以...
2014-09-10 -
男性食用番茄湯可壯陽
英國科學家發現,令番茄湯呈現紅色的茄紅素,或許能把男性體內的精子強化成超級精子,科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯,將能大大增強生育能力。 朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了...
2009-08-20