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護膚品美容?愛美女性飲食美容才是王道
愛美的女性為了可以擁有完美的肌膚,每天都要塗抹各種各樣的護膚品。然而,這些護膚品或多或少都會有一些副作用,長期使用是有害的。因此,飲食護膚才是最佳的途徑,快來看看哪些食物具有美容的作用吧。盤點可以美...
2016-03-10 -
女性飲食祛斑妙招 安全有保障
女性祛斑有什麼妙招呢?女性祛斑的方法其實是有很多的,並且大多數女性都青睞於化妝品祛斑的方法。其實,飲食祛斑才是最有安全保障的方法之一哦。今天,一起來看看哪些食物可以幫你祛斑吧。女性祛斑吃什麼鳳梨:淡...
2015-12-24 -
女性飲食養生必吃5種食物
女性無論在哪個年齡段都要多注意養生,否則就會影響健康。今天,所要為大家介紹的是飲食養生原則和食物,幫助女性朋友保持健康的身體狀況,一起來看看你的日常飲食是否有合理安排吧。女性的飲食原則鉀類事多食用降...
2015-07-02 -
職業女性飲食保健10個方法
白領每天的生活都處於緊張和承受壓力的狀態,在這種情況下,白領們是無法能好好吃飯。而以下10個職業女性飲食方法希望能幫助女白領有好的飲食習慣。 1.就餐姿勢須正確: 進餐時要端正坐姿,做到不壓...
2010-10-12 -
藥性飲食或有相沖 喝中藥有哪些飲食禁忌
喝中藥有哪些飲食禁忌?我們都知道很多食物都是藥食同源,因而也會意識到,一些中藥和食物也會發生相克的情況。所以在喝中藥的時候,要注意飲食禁忌哦。喝中藥常見的飲食禁忌1、服中藥時一般應少食豆類、肉類、生...
2016-03-17 -
盤點各年齡段女性飲食營養大計
20歲―30歲首要大事:補血 營養計畫One――補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因,往往造成缺鐵性貧血,大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象,紅細胞和血紅蛋白降低占50%,血小板減少...
2010-08-16 -
內分泌失調怎麼辦 女性飲食調理內分泌方法
內分泌失調的表現主要為黃褐斑、黑眼圈、皺紋增多等等,影響女性的健康,通常來講調節女性內分泌還是要注意日常飲食,那麼女性如何飲食調理內分泌失調? 飲食調理內分泌失調,是內分泌失調重要的調理方...
2016-10-28 -
更年期女性飲食要注意什麼
更年期是女性比較特殊的時期,那麼在這個時期飲食的治癒事項都有哪些呢?減少甜食的攝入,更年期的時期一般女性的糖代謝、脂肪代謝常會混亂,因此較容易發生血脂升高、血糖升高、身體發胖以及糖尿病。還有甜食的過...
2016-12-03 -
白領女性飲食搭配技巧
隨著社會的進步,整日與電腦相伴的人越來越多,此時此刻,作為都市白領,你也許已經在電腦前連續坐了幾小時,一定迫切想知道長伴電腦的人在飲食方面應注意哪些原則? 白領飲食竅門 健康早餐 每天早...
2011-03-30 -
女性飲食不健康易抑鬱
一項新的研究顯示,受抑鬱與焦慮困擾的女性應檢查自己的飲食習慣,少吃加工食品。 澳大利亞墨爾本大學研究人員對1,046名,20歲至93歲的女性進行了長達10年的研究,對她們的飲食和心理狀況進行了評...
2010-08-16 -
各年齡段女性飲食營養大計
20歲―30歲首要大事:補血 營養計畫One――補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因,往往造成缺鐵性貧血,大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象,紅細胞和血紅蛋白降低占50%,血小板減少...
2010-10-11 -
女性飲食 如何通過食療治癒婦科疾病
婦科病一直是女性心中的噩夢,根據調查顯示,大部分女性都存在或輕或重的婦科疾病,有的症狀輕微,不會引起注意;有的卻比較嚴重。無論病情如何,只要患病就有一定的健康隱患,也許今天是小病,明天就可能加重...
2016-10-17 -
女性飲食 女性常吃食醋可養顏防止婦科病
不少女性患有各種各樣的婦科疾病,一旦患病,治療起來相當麻煩,而且病情也不會很快好轉,給工作、生活帶來了很多不便。下面小編為大家介紹一種方法,女性經常吃食醋對於身體有很大好處,我們都知道食醋有軟化...
2016-10-10 -
女性飲食 宮頸糜爛患者不能碰哪些食物
宮頸糜爛的發病率越來越高,這與很多女性不注意飲食有一定的關係。很多患者都是忙碌的上班族,長期飲食不規律,再加上不注意衛生習慣,就容易患宮頸糜爛。患者想要更好的治癒疾病就需要在平時的飲食中多加注意...
2016-09-29 -
女性飲食不當易導致不孕
女性不孕的原因中飲食有很大的影響,如果育齡女性飲食不合理就會引起不孕。很多人會感到不解,為什麼飲食對生育能力會有所影響呢?今天,小編就來為大家介紹這個疑問,一起來看看吧。 女性飲食不當易致不孕...
2015-09-10 -
脫髮怎麼辦?選擇性飲食有效預防脫髮
脫髮怎麼辦?其實可以通過平時有選擇性地吃一些生髮食物來改善是和防治脫髮問題。今天小編就來教你脫髮吃什麼好,推薦各種健康飲食,幫你有效治療脫髮。 脫髮的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等因素有著...
2013-07-29 -
吃什麼推遲更年期?女性飲食合理延遲更年期
1、大豆食品 大豆食品由於含有豐富的植物雌激素,對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此,女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時,多吃大豆食品,以延遲更年期,減輕更年期症狀。 2、新...
2011-12-09 -
哺乳期女性飲食注意要點
1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽、人參等食物。 2、刺激性的東西:產後飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒:一般而言,少量的酒可促進乳...
2012-09-23 -
女性飲食 女人常吃這些可以養顏保健康
秋天桂圓成熟,吃桂圓保健身體,特別是女性,適當吃一點桂圓,對保健身體有事半功倍的效果,要是把桂圓和這些食物搭配,效果會更佳,一起來看看吧。 桂圓的營養價值 桂圓營養豐富,其中包括糖分、酒石酸...
2016-09-26 -
女性飲食 女性來例假期間不要吃這些食物
由於女性生理的特殊性每個月都會來例假,當女性在來例假這段時間內,自身飲食上的安排是相當重要的,除了要只知道食用哪些食物對身體好之外,還要知道哪些食物是不能食用的。所以,對於以下的幾種食物最好不要...
2016-09-25