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導致經常疲倦的原因有哪些
你經常會感覺到疲倦嗎？都是什麼原因引起的呢？下面我們一起來瞭解一下吧。 1、藥物 用來治療高血壓的利尿劑，可導致疲乏，其他通常會造成疲倦的藥物還包括抗抑鬱藥，若想改變這種情況，可要求醫生試...
2015-01-22 -
夏季疲倦 五種簡單食物輕鬆抗疲勞
輕鬆抗疲勞五種飲食是關鍵 碳水化合物是大腦能量的來源，但在碳水化合物為腦灰質提供能量的同時，也會緩慢消耗持續的能量。這些碳水化合物有助於保持情緒穩定，並有助於之後的睡眠。 1、水 人體有三分...
2011-06-10 -
感到疲倦多因濕氣重 夏季祛濕5個妙招
有些朋友一到了夏天，會感覺身體累，會有全身乏力、疲倦，甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀，其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦，就要開始祛濕調理。 感到疲倦多因濕氣重 假如在感到疲倦的同...
2014-08-10 -
身體疲倦是肝硬化的症狀嗎
專家表示，導致肝硬化患者身體疲倦的原因有很多，如過度勞累、經常熬夜、大量的運動、肝細胞受損，糖代謝紊亂，維生素E缺乏，膽鹽滯留等，其中最主要的原因還是由於功能受到嚴重損害，而導致肝臟吸收營養物質下...
2012-12-30 -
夏天疲倦怎麼辦？OL一族多吃紅豆抗疲勞
夏季熱，呆在空調房裡，容易精神不振，產生疲倦感，怎麼辦呢？下面小編給OL一族介紹一些實用的抗疲勞方法，女性朋友們可以嘗試一下。眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹...
2015-06-19 -
容易導致你疲倦的6大原因
1.睡得太多如果你每天晚上睡8-10個小時之多，可起床後仍舊感到困倦並且渾身乏力. 2.偏食你一定知道午餐吃得過多下午會變得昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協助它消化食物。 3.吸...
2011-05-13 -
回家過年 試試5款滋補雞湯去除疲倦
又快到了歸家大潮，長途的奔波，是不是特別疲倦？這時，不妨試試喝一些雞湯來滋補身體。小編將介紹5款雞湯，歸家後，喝一喝，告別歸途疲倦！第一款滋補雞湯：土雞安眠湯材料：土雞半隻（約500克）、黃豆30克...
2015-02-16 -
肝癌患者為什麼會疲倦乏力呢
肝癌有“癌中之王”的稱號，發病年齡多在30～60歲之間，40～50歲為肝癌的高發年齡，疲倦乏力是肝癌患者的早期症狀，即使患者靜臥也無法消除，這種疲勞感甚至比其他惡性腫瘤更明顯、更嚴重。 肝癌患...
2013-02-26 -
肝癌患者為何會疲倦乏力
肝癌有“癌中之王”的稱號，發病年齡多在30～60歲之間，40～50歲為肝癌的高發年齡，疲倦乏力是肝癌患者的早期症狀，即使患者靜臥也無法消除，這種疲勞感甚至比其他惡性腫瘤更明顯、更嚴重。 肝癌患者...
2012-11-09 -
如何減輕准媽媽妊娠期的疲倦呢
妊娠使你的身體承受著額外的負擔，讓你變得特別容易疲倦，大白天就睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些，並時常感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。想睡就睡。不要做太多事，盡可能多休息、早睡覺。1...
2016-12-23 -
准媽媽如何減輕妊娠期疲倦
妊娠使身體承受著額外的負擔，讓變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些，並時常感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。想睡就睡。不要做太多事，盡可能多休息、早睡覺。以下六種...
2016-12-23 -
疲倦不堪？對症出招打造不累體質
你常常覺得疲倦嗎？要很多人都有這種感覺，每天早上剛起床卻覺得疲憊不堪，要重拾你的活力可能比你想像的還簡單，快來看看讓你如此疲倦的三大原因吧！一、你吃了些什麼？攝取咖啡因或糖類對於增加活力可能會有適得...
2013-05-22 -
濕氣重惹疲倦 六招趕走體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療法是...
2013-03-11 -
春天容易疲倦 5個方法趕走春倦
人們在春天往往會感覺困乏，出現情緒不穩，睡眠不深，多夢易醒，精神不振的情況，平時又容易打瞌睡。有許多是年輕人，他們普遍覺得自己總是睡不醒，容易犯困。這些本應是花樣年華的人們為什麼總是哈欠連天呢？ ...
2013-03-18 -
低溫易疲倦 五招幫你消除不良狀態
低溫會導致人體的生理功能出現異常的狀況，特別容易感到疲倦。下面，我們為你詳細講述低溫對人體的5大影響以及消除不良狀態的保健竅門。 1、容易疲勞 每下降1℃，酶的活力便會降低50%，因此人容易疲...
2012-12-10 -
六種減輕妊娠時期疲倦的方法
妊娠使你的身體承受著額外的負擔，讓你變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些。並感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。以下列舉六種減輕疲倦，恢復精力的方法：1、想像：想像...
2016-12-26 -
易疲倦或是濕氣重 6招祛除體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療...
2012-09-28 -
女性熬夜後如何甩掉臉上那副疲倦
專家提醒，這時如不注意調整生物鐘節律，不學會調理身體，將會為以後的老年健康埋下“定時炸彈”。目前許多大城市的年輕人因競爭激烈，壓力大，經常熬夜工作或通宵娛樂，不同程度地存在失眠多夢、腰酸背痛、疲...
2009-06-27 -
白領久坐 疲倦愛忘事怎麼辦
很多久坐辦公室的OL都有過這樣的經歷，由於一天到晚都是坐著工作，久做不動，很容易導致臀部出現疼痛的症狀。這樣還不止，繼而還會出現脖子疼、腰也疼、吃飯不香又便秘等等一連串的症狀。如果不及時處理，長此下...
2014-04-30 -
7大原因讓女人感到疲倦
編輯推薦：吃肉過多引發的五大疾病 原因1：貧血 貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時，人就會感到疲乏。女性在月經期間或產後，都可能由於失血...
2011-07-12
