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經期可以跑步嗎？要區別對待
常鍛煉的女性經期適當運動有利於血液迴圈，利於經血的排出；不常運動的女性經期運動易出現不適。一般來說，例假第2至4天是出血高峰，不宜做劇烈運動。很多女生最怕的一種情況就是體育課和例假都碰撞在一天當中時...
2013-07-17 -
晚上10點真的適合跑步嗎
現在的人們都懂得要保養好自己的身體，因為現在疾病的發病率是在日益提高的，而且每天都是大魚大肉，這樣的話就會使得自己體內有過多的脂肪，所以就需要進行一些運動，而最簡單，並且容易學習的運動就是跑步的，...
2015-10-07 -
晚上適合跑步嗎
雖說看起來跑步是比較簡單的，根本就是沒有任何技巧可言的，只是需要講究速度就可言的，這樣的話就是可以達到鍛煉身體的效果，其實對於跑步來說還有很多的注意事項的，就連跑步的時間都是有一定的規定的，所以下...
2015-10-07 -
哺乳期能不能跑步減肥呢？
一些女性在懷孕的時候，因為要照顧到胎兒的營養，所以就會大量的吃東西;在坐月子期間，為了自己的身體可以儘快的恢復，所以也會大量的進食一些高營養的食物，這樣往往就會導致女性的身體嚴重變形。所以一些女性...
2015-11-02 -
怎麼能跑步更快呢？
平時經常會發現很多朋友在跑步的時候速度非常快，但是也有些朋友拼盡自己的全力，跑步的速度還是非常有限的，跑步的速度會受到很多因素的干擾，要想能夠有效地提高自己的跑步速度，平時應該要加強鍛煉。下面我們...
2015-09-29 -
前列腺增生患者可以跑步嗎
前列腺肥大可以導致尿路感染：前列腺抗菌因數是人體前列腺中含有一種抗菌物質。當前列腺肥大時，這種抗菌因數減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿瀦留、急性精囊炎或附睾炎、輸精管炎、精索...
2016-08-05 -
膀胱炎患者能跑步運動嗎
膀胱炎可以鍛煉身體，但是需要有一個尺度，因為哈UN這不可以劇烈的運動，適當的慢跑，慢走可以，不要跳繩、快速跑步等，平時做一些有氧運動對患者的病情恢復也會有一些幫助，每天都要養成良好的作息習慣。 ...
2016-08-04 -
盆腔積液能不能跑步
盆腔積液能不能跑步呢，答案是肯定的，不過要慢跑，女性比較容易被婦科疾病困擾，像盆腔積液，它是盆腔感染了炎症後出現的炎性分泌物，但是婦科炎症在我們治療的同時，通過日常的運動輔助可以加速恢復健康哦。運...
2016-11-16 -
葡萄胎患者能不能跑步
懷寶寶對女性自身和整個家庭來說都是很喜悅的一件事情，但是有小部分女性看起來是懷孕了，但是實際卻是葡萄胎，葡萄胎是比較罕見的一種腫瘤疾病，因為子宮內的胎兒病變而出現的疾病，葡萄胎患者在發現疾病的時候...
2016-11-16 -
痛經能喝蜂蜜嗎
很多女性朋友都會出現痛經的情況，每月月經到來時，經常性痛經的女性朋友就會感到疼痛難忍，坐立不安，影響到工作生活。在睡眠上，也會影響到睡眠品質，她們都會想盡各種方法來緩解痛經，那麼，痛經能喝蜂蜜嗎？蜂...
2016-11-07 -
痛經能喝豆漿嗎 什麼食物能緩解痛經
痛經會使得女性朋友茶飯不思，食欲減退，對工作提不起勁，影響生活品質，那麼她們都會想從食療方面緩解痛經，那麼，痛經能喝豆漿嗎？什麼食物能緩解痛經？豆漿被譽為“植物性牛奶”，豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較...
2016-11-07 -
婦女痛經丸痛經能不能用
痛經（dysmenorrhea），系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。那麼，婦女痛經丸痛經能不能用？婦女痛經丸可以活血，調經，止痛。...
2016-11-07 -
什麼食物治療痛經 會痛經能吃酸澀食物嗎
如果僅有月經期腹部絞痛而沒有其他症狀，則不需要其他檢查，根據經驗可以治療。盆腔炎症性疾病高危婦女，需要做沙眼衣原體和淋病奈瑟菌的培養。那麼，什麼食物治療痛經？會痛經能吃酸澀食物嗎？下面幾種食物可以治...
2016-11-07 -
痛經能用艾灸止肚子痛嗎
痛經會時常困擾到女性的日常生活，她們會想盡辦法來止痛，從西醫上會用止痛藥來止痛，是治標不治本的，那麼從中醫上治療痛經的話，痛經能用艾灸止肚子痛嗎？艾灸是一種使用已久的外治療法。其原理是溫通氣血、扶正...
2016-11-07 -
痛經能不能吃止痛藥 ,會有什麼影響
女人痛經已經成為一種很常見的現象，那麼痛經能不能吃止痛藥？想必這是大家都很關心和在意的問題，所以針對大家的疑問今天筆者就為大家簡單的介紹一下經期如何緩解疼痛！痛經時能不能服用止痛藥？很多女性都有痛經...
2016-11-25 -
有附睾炎可以跑步嗎
附睾炎是指自身方面的附睾位置受到各種致病菌的有效感染之後，從局部性的各種炎症逆行感染這個過程中，其炎症是會明顯導致附睾部位產生各種水腫、充血甚至是化膿性方面的病變，不僅是會明顯造成附睾部位有刺痛性...
2016-09-18 -
功能性子宮出血可以跑步嗎
在生活中出現了功能性子宮出血的話，女性患者將會患上不孕的疾病，還有的患者會出現經期不正常，不規則出血的症狀，對人們的身體會有很多的危害，那麼，功能性子宮出血可以跑步嗎？我們一起來瞭解下。 不建...
2016-09-18 -
子宮腺肌症導致痛經能根治嗎
子宮腺肌症多發生於30~40歲女性，約20%~30%女性罹患此病，有2/3的患者會有症狀，大約一半腺肌症患者合併子宮肌瘤。當腺肌症患者合併子宮肌瘤時，其超聲查容易混淆，因此有兩家醫院B超檢查結果不同...
2016-11-25 -
痛經能喝蜂蜜柚子茶嗎
蜂蜜和柚子相信大家都不會陌生，蜂蜜的功效有很多，而柚子的功效也不少，那麼如果做成蜂蜜柚子茶會怎麼樣，痛經能喝蜂蜜柚子茶嗎？食用方法怎樣？經期能喝蜂蜜柚子茶要先從它的成分說起，柚子本身營養豐富含維生素...
2016-11-25 -
膝關節軟組織損傷人能跑步運動嗎
跑步是日常生活中最常用到的鍛煉方式，雖然不想打球等劇烈運動那樣容易受傷，但如果不小心採用錯誤的跑步姿勢，對身體尤其是膝蓋的傷害還是很大的，那麼，膝關節軟組織損傷人能跑步運動嗎?接下來就一起來看看下...
2016-05-05
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1回答
拔火罐後可以去跑步嗎