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痛經食療紅酒燉蘋果好吃又高效
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。食療法能起到較好的防治作用,本文介紹的紅酒...
2010-06-11 -
中醫痛經食療方
1、氣滯血淤型: 益母草煮雞蛋 益母草30克、雞蛋2粒。將益母草、雞蛋加水同煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,去藥渣吃蛋飲湯,每天1次,連服3至5天。 2、氣血虛弱型: 羊肉燉當歸黃芪 當歸50克、羊...
2010-05-18 -
冬季養生食譜 痛經食療方
婦女在行經前後或經期間,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至暈厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。 痛經常持續數小時或1-2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女...
2009-12-15 -
痛經食療法怎麼樣 還要注意什麼呢
婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。那麼,痛經食療法怎麼樣?還要注意什麼呢? 痛經的食療法有很多,例...
2016-11-23 -
治療痛經食譜有哪些 飲食上要注意什麼
飲食對疾病的預防和治療都很重要,現在許多營養學家也提出了一些痛經飲食指導。那麼,治療痛經食譜有哪些?飲食上要注意什麼? 治療痛經食譜有:1、玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以...
2016-11-23 -
冬季養生食譜痛經食療方
婦女在行經前後或經期間,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至暈厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常...
2016-11-23 -
中醫推薦:12種痛經食療法
1、 玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。 功效:具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。? 2...
2009-07-10 -
痛經食療方有什麼介紹下
1。玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2。益母草香附湯:...
2016-11-16 -
痛經食療方給我介紹下
1。玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。1。玄胡益母草煮雞...
2016-11-16 -
痛經食療方法有哪些
每個人都希望自己的是身體是健健康康的,但是在不經意間,疾病會困擾到我們,比如說痛經的問題,可能有不少的人都覺得這是很正常的,不當一回事,其實事實並不是這樣的,痛經是需要大家引起重視的,下面是關於痛經...
2016-11-16 -
痛經食療方法都有些什麼
痛經食療方法1、氣虛血弱型,羊肉燉當歸北芪:當歸50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝湯。2、肝腎虧損型,川芎丹參煲雞蛋:川芎6克,丹參12克,雞蛋兩個,加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻,吃蛋喝湯。3...
2016-11-16 -
痛經食療菜譜
枸杞燉兔肉原料為枸杞子15克,兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中,文火燉熟,用鹽調味。飲湯吃肉,每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。韭菜炒羊肝原料為韭菜150克,羊肝200克。將羊肝切成小片,...
2016-11-16 -
痛經食療方案有哪些
痛經食療方案有哪些?這是大家應該把握的,只有把握了痛經食療方案,才能夠幫助大家積極的調理身體,恢復大家的健康,接下來我們就對痛經食療方案做詳細的分析。痛經食療方案:湯劑:雞蛋當歸姜湯素材:雞蛋1枚,...
2016-11-16 -
女性痛經食療
痛經以青年女性發病率最高,但也有部分中年婦女患痛經。中醫認為,痛經常因抑鬱,或大怒傷肝,或過於貪涼,或生活於潮濕之地,或外感風冷寒濕之邪,或嗜食辛辣,使邪客于沖任胞宮,氣血運行不暢而引起痛經。也由於...
2016-11-16 -
痛經食療十二方
烏豆蛋酒湯:烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。姜艾薏苡仁粥:乾薑、艾葉各10克,薏苡...
2016-11-16 -
原發性痛經食譜有哪些
原發性痛經食譜有哪些?這是大家比較關注的,只有把握了原發性痛經食譜才能夠幫助大家積極的調理身體,那麼究竟原發性痛經食譜有哪些呢?以下是專家給出的專業解釋。山楂桂枝紅糖[用料] 山楂肉15克,桂枝5克...
2016-11-16 -
謹記緩解痛經食療思路
許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適,但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質,連同水分排出體外。拉克醫師建議,不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。...
2016-11-16 -
痛經食療方
當歸生薑羊肉湯組成:羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生薑5片。用法:羊肉切塊,與當歸,黃芪,生薑共燉湯。加鹽及調味品,吃肉飲湯。功效:益氣養血。適用於氣血虛弱型痛經。山楂紅棗湯組成:山楂50克...
2016-11-15 -
支招!痛經食療法 月月無煩惱
今天給大家介紹幾種痛經食療方法,讓你月月無煩惱。韭菜炒羊肝原料為韭菜150克,羊肝200克。將羊肝切成小片,與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒,加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次,連食1周為1個療程。經...
2016-11-16 -
治療痛經食療配方有哪些
1、桂枝大棗湯取大棗10枚,桂枝10克,山楂20克,紅糖30克。先將桂枝、大棗、山楂水煎取汁,加入紅糖煮沸後趁熱飲服,每天2次。可溫經散寒、活血止痛。適用於經前或經期小腹疼痛、得熱痛減、行經量少等所...
2016-11-15