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不同的運動各有什麼保健效果
方法步驟： 01 打乒乓球對於改善視力有一定的效果，也能緩解眼部疲勞。長期的坐在電腦前，目不轉睛的盯著電腦，用眼過度，很容易引起眼部疲勞。而打乒乓球的時候，眼睛總是看著忽遠忽近的球，有助於增強眼部...
2014-10-13 -
腰椎間盤突出的家庭保健操方法是什麼？
方法步驟： 01 預備姿勢：身體直立保持放鬆，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰。 02 a：挺胸時雙臂儘量後展。b：還原到預備姿勢。c：含胸時雙臂儘量內收，肘關節向前。d：還原到預備姿勢。 ...
2014-10-15 -
口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒
方法步驟： 01 合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、鳳梨等。因為纖維需要牙齒進行反復咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙...
2014-10-14 -
趴桌子午睡易得頸椎病 7款保健操護頸椎
方法步驟： 01 .前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻。然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜儘量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做四次。...
2014-10-13 -
兒童癌症應該如何預防
兒童腫瘤已成為危害孩子生命的常見病。從上世紀60年代至今，兒童癌症的發病率增加了25%，腫瘤更已成為兒童死亡的第二大原因。到腫瘤看病的孩子越來越多了。兒童腫瘤的排名和成人的相當不同，血液病發病...
2015-06-24 -
預防癌症擴散與轉移是根治的條件
從醫學上講，能夠預防癌瘤擴散和轉移就意味著獲得根治癌症的機會。所以預防癌症的擴散和轉移是當今癌症防治中最令人關注的重要課題。 1、關鍵是抓“早” 這個“早”字的內容包括：對擴散和轉移的症狀...
2015-06-09 -
癌症患者應該如何度過夏天
夏季炎熱的天氣容易造成人體氣血運行變快，新陳代謝加速，細胞分裂驟增，從而導致腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。因此，夏天一定要注意低溫養生，即避暑少外出，要謹記靜養生及慢養生。靜養生主要指心靜，心...
2015-06-05 -
六種食物最容易引發癌症
癌症依舊是一個世界性的難題，對於癌症的治療依舊沒有一個真正有效的方法，因此我們在日常生活中要做的就是儘量的預防，除了少吸煙喝酒外，有些食物也是要儘量的避免，下面小編給大家講講不太引起人們注意的致...
2016-06-30 -
女性癌症早期症狀及檢查方法
近年來，癌症疾病患者人數有逐年增加的趨勢，其中女性的癌症患者不在少數，那麼女性癌症早期會有哪些症狀呢？下面為大家介紹女性癌症早期症狀及檢查方法，供大家瞭解。 女性癌症的早期症狀 皮膚變化 ...
2015-07-21 -
盤點各類癌症引發的疼痛
誰也不希望發生疼痛，一些小疼痛可以自愈，但另一些疼痛不可小覷。美國“貝爾馬拉健康網”最新載文，總結出5種不可忽視的疼痛。 1、關節疼痛。除了近期受傷之外，關節疼痛，特別是持續性且伴有炎症的疼...
2015-06-12 -
當心容易遺傳的5種癌症
近年來，有越來越多的人被癌症疾病所困擾，但是多數人可能不知道有些癌症的遺傳幾率很高，下面為大家介紹當心容易遺傳的5種癌症，供大家瞭解。 當心容易遺傳的5種癌症 胃癌 胃癌的出現與遺傳有很...
2015-11-12 -
男性為何躲不過6種癌症
近年來，許多男性被癌症疾病所困擾，而多數男性不知道為什麼會容易患上癌症，下面為大家介紹男性為何躲不過6種癌症，供大家瞭解。 男性為何躲不過6種癌症 前列腺癌 早診前列腺癌最好的方法還是指...
2015-11-02 -
男性為什麼更容易得癌症
國外科研人員認為：男性患者癌症死亡率高並不是因為男性身體對癌症更脆弱。相對而言，男性更不願意向醫生訴說自己的病症，導致癌症被發現時已經無法醫治。 1、男人的寡言少語 從臨床上來講，男人對疾...
2015-06-25 -
高發卻容易被誤診的癌症
一提起腰背疼痛，許多人都能直接聯想到長期伏案勞作導致的腰肌勞損，或是骨質疏鬆、關節炎等中老年人常見疾病。專家表示，但這些看似尋常的症狀可能與骨科疾病無關，而由多發性骨髓瘤的血液疾病導致。 不...
2015-05-14 -
六種容易被誤診為癌症的瘤
腫瘤與癌症的概念常被混淆。事實上，癌症是惡性腫瘤的統稱，並非所有的腫瘤都是癌症，此外還有一些病名雖然有“瘤”字，但是它不但不是腫瘤，更不是癌症。 六種容易被誤診為癌症的疾病： 1、甲狀腺腺...
2015-04-09 -
5種人最容易得癌症
癌症，對我們的健康危害很大，哪些人最容易患癌呢？最容易惹癌上身的人有哪些？ 1、經常憋大小便的 尿液中一般含有一種或幾種致癌物質，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞...
2015-06-26 -
癌痛怎麼辦 癌症止疼藥應及時吃
癌症止疼藥應及時吃： 1、像關注血壓一樣關注疼痛 現在國內外的腫瘤專科醫生對疼痛問題都很關注，有的醫院甚至將疼痛視為“第五生命體征”，也就是說，醫生要像關心病人的血壓、脈搏、呼吸和體溫一樣關...
2016-04-29 -
癌症病人治療癌痛要注意什麼
癌症疼痛是指癌症、癌症相關性疾病及抗癌治療所導致的疼痛。癌痛是一個普遍的世界性問題。有效的止痛治療，尤其是對晚期癌症患者，可以減輕痛苦，改善症狀，提高生活品質。世界衛生組織提出的癌痛藥物治療的...
2015-06-19 -
癌症治療之藥茶療法
茶葉為防病治病、養生保健的藥食佳品，受到歷代醫藥學家和營養學家的重視。癌症治療藥茶是指含有茶葉或不含茶葉的藥物，經過沸水沖泡或煎煮取汁，代茶飲用的一種劑型，為自然療法中的重要方法，對癌症患者有...
2015-04-08 -
晚期癌症患者需注意營養治療
對於惡性腫瘤病人的營養支持，目前還有一些爭議，主要貫穿在惡性腫瘤病人是否需營養支持，如何確定營養支援的物件，營養支援的時限、途徑、製劑選擇等問題上。 腫瘤患者營養不良發生率高 惡性腫瘤病人...
2015-04-03
