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寒涼溫熱性食物分類大全！
中醫中的四氣,是指藥有寒、涼、溫、熱等四種不同的性質。 寒、涼食物適用於熱性體質和病證(陽勝或陰虛)。其作用主要是疏散風熱、清熱瀉火、涼血解毒、平肝潛陽等。 溫、熱食物則適用於寒性體質和病證(陰勝...
2016-01-18 -
皂角米桃膠銀耳羹的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，皂角米桃膠銀耳羹的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、準備...
2016-12-08 -
懷孕期中藥進補“宜涼忌溫熱”
一直以來，中藥深受人們的信賴，認為它安全可靠，副作用小。其實中藥並不像你想的那麼完美，如果用之不當，也是會有不良影響的。 中草藥中的紅花、枳實、蒲黃、麝香、當歸等，具有興奮子宮的作用，易導致宮...
2011-07-21 -
痛經可用艾附暖宮丸溫熱小肚子
近八成女性在一生中會經歷痛經的困擾。其中，很多女性在經期前著涼、喝冷飲容易引起痛經，捂上暖水袋疼痛會緩解一些，中醫認為這可能由下焦虛寒引起，治療當理氣養血、暖宮調經，而國家基本藥物目錄中的“艾附暖宮...
2016-11-25 -
桃膠皂角米糖水的做法
精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿桃膠皂角米糖水這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。 ...
2016-12-07 -
抗癌食譜：糯米皂角刺白花蛇舌草方
糯米的食療功效： 糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效。可用於虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病消渴多尿、氣虛自汗、脾虛泄瀉、妊娠胎動、痘疹癰癤諸瘡等病。 用糯米...
2013-08-15 -
夏季不上火 少吃溫熱性水果
養生專業給大家總結出少吃或不吃三類食物，可以有效預防夏季上火。 1.少吃溫熱性水果 水果含有維生素，因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水分以及維生素、礦物質等營養素。但在選擇水果的時候要注意...
2013-04-24 -
蓮子皂角米粥的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹蓮子皂...
2016-10-25 -
女性經期 多吃溫熱補鐵食物
女性經期吃什麼好？營養專家建議處於經期的女性可多吃胡桃。胡桃素有“長壽果”之稱，胡桃的營養價值較高，富含維生素E以及不飽和脂肪酸，能為大腦和皮膚提供充足的營養，具有抗老化、養顏美容的功效。經期吃胡桃...
2013-08-27 -
羊肉性溫熱，搭配什麼吃不上火？
生薑yle="text-indent:2em;"> 冬季吃火鍋怎麼可以少了羊肉呢！但是羊肉性溫熱，多吃容易上火，所以羊肉最好搭配一些食物吃。下面我們來看看羊肉最好搭配什麼一起吃不上火。 羊肉...
2015-11-25 -
早上飲食必溫熱之物
早上飲食必溫熱之物 早起之後第一口飲食，應吃溫熱的食物。脾胃在五行中屬土，要讓土地化生萬物，必須要有適宜的溫度。人體氣血得熱則行，遇寒則凝，晨起時吃喝冷的食物，“內傷脾胃，百病由生”。
2013-03-28 -
玫瑰皂角米果凍的做法
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定乾淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹玫瑰皂角米果凍，可以根據下面的步驟自己做一下。 1.皂角米提前一天晚上用水泡上。 2.泡發好的皂...
2016-10-25 -
桃膠皂角米美容糖水的做法
桃膠皂角米美容糖水的做法，沒有大家想的那麼複雜。先把餐具，調料準備好。然後按步驟開始做，記得控制好火候。 4.桃膠燉好後完成全膠狀了。好滑。 長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有...
2016-10-25 -
清淡溫熱易消化飲食有哪些？
現在的人們總是喜歡吃一些辛辣的食物，比如說辣條等等。偶爾吃，對身體是不會有傷害的，但是如果經常吃就會低身體造成一定程度的傷害。所以很多醫學專家建議人們應該吃一些清淡溫熱容易消化的食物。接下來，我們...
2015-10-08 -
老人冬季食補以溫熱為主
從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。 此外，冬季的傳統養生方法還...
2012-01-17 -
類風濕性關節炎飲食有禁忌 溫熱性食物加重症狀
濕性關節炎會導致關節功能障礙，甚至導致殘廢，它的病變累及全身各個器官，所以當出現類風濕性關節炎時一定要及時的進行治療並且飲食清淡。但是類風濕性關節炎患者的飲食禁忌是怎樣的呢？風濕專家介紹，不同類型...
2012-12-19 -
怕冷老人要多吃溫熱禦寒的食物
老年人因新陳代謝、血液迴圈減慢等原因，特別怕冷，尤其是到了冬天，總感到手腳冰涼，這其實就是人們常說的“火力差”。要想過一個溫暖的冬季，除了加強體育鍛煉、增加營養、注意防寒保暖外，還應有意識地多吃...
2012-10-31 -
優酪乳吃的時候可以溫熱嗎
很多人吃優酪乳的時候都感覺優酪乳太冰了，特別是從超市裡面賣出來 時候，很多人覺得這個時候優酪乳很冰，所以說就喜歡用溫熱的方式來吃，很多小孩子在吃優酪乳的時候家長們怕孩子吃了冰冷的優酪乳對腸胃不好，...
2015-10-23 -
如何判斷食物的寒涼溫熱？
飲食很奇特的，不同食材就是味道不一樣，特別難得的食材，每天接觸我們更多的就是食物，那麼食物的特性有誰能夠特意的關注過，有些食物是含涼的就不適合女生月經期吃，有些是溫熱的食物就不應該上火的時候吃，那...
2015-10-25 -
風濕病的治療能夠用溫熱浴療法
風濕病的治療能夠用溫熱浴療法，這是能夠改善血液迴圈，然後有利於減輕痛苦，人們試下是不錯的。那麼風濕病的治療具體應該怎麼做呢?下面就有權威專家為您詳細解答。 風濕病的治療主要有下面幾點： 溫熱浴...
2011-12-02
