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盤點適合老年人強身健體的有氧運動方法
人的一生會有很多的階段，老年階段是一個比較特殊的階段，老年人一到晚年，身體的各種機能開始下降，但是老年人也不要害怕，適當的運動可以延緩人體的衰老，提高生活品質的，但是那些運動是適合老年人呢，來看看吧...
2015-11-25 -
健康盤點：腰椎間盤突出在家的治療方法
腰椎間盤突出症比較常見，腰椎間盤突出的發病給患者的生活帶來了嚴重的影響，患者除了接受正規專業的治療以外，還可以採取一些家庭治療方法，以助疾病康復。下面我們就來瞭解一下。 1、臥床休息：患者發病後應...
2017-03-08 -
如何治療紫癜性腎炎 盤點4種治療方法
如何治療紫癜性腎炎呢？紫癜性腎炎是一種很嚴重的腎病疾病，這種疾病一旦復發，很難治癒！那麼怎麼才能治療紫癜性腎炎呢？今天就請我們的腎病專家為大家詳細講解一下，希望對您有幫助！ 治療紫癜性腎炎的...
2016-05-12 -
盤點兒童腎病的診斷方法
兒童腎臟疾病已成為嚴重威脅兒童健康的疾病之一。如果兒童腎病不能早期發現並得到及時、有效的治療，腎臟功能損傷進度得不到有效的延緩，病情可能會不斷進展，嚴重者可能會在青少年期或成年期出現腎功能衰竭，...
2016-05-17 -
盤點食道癌的預防方法
1、保護食管 食管是一切飲食經過的器官，食物在食管內成團，有序進入胃內消化。要細嚼慢嚥。唾液由三種腺體分泌，與食物充分混合後，能促進消化，水解澱粉或麥芽糖等；稀釋、溶解食物，增強味覺；粘蛋白...
2015-04-02 -
盤點極速瘦身十個方法
1.給自己念一個“8點以後不吃任何東西”的咒語 這意味著不能把晚餐推遲到8點以後或者8點以後還拿不健康的食品來填肚子。安排好你最後一餐正餐和零食的時間，讓身體在睡覺之前剛好把食物消化完。 ...
2014-06-14 -
盤點七種最優雅的減肥方法
減肥似乎已經成為一種習慣了，結果如何不再期待，關鍵全在過程中的種種心態和感悟。所以說，如果非得想要，那就減得優雅宜人一些好了，至少像個淑女一樣。 吹氣球 你只需花費一點點錢買氣球，然後，每...
2010-09-25 -
盤點骨質增生的治療方法
提起骨質增生相信大家並不陌生，骨質增生也就是人們經常所說的骨刺，多發生在中老年人身上，為了避免骨質增生帶來嚴重的危害，患者應積極治療，下面就來盤點骨質增生的治療方法有哪些。 1、非藥物治療 ...
2016-04-15 -
盤點：快速減肥的十大方法
1.給自己念一個“8點以後不吃任何東西”的咒語 這意味著不能把晚餐推遲到8點以後或者8點以後還拿不健康的食品來填肚子。安排好你最後一餐正餐和零食的時間，讓身體在睡覺之前剛好把食物消化完。 2.外出...
2017-03-09 -
盤點戶外騎車健身方法
很多人會選擇騎自行車上下班，如果挑選了適合自己的自行車，再加上用科學的方法騎車，一定讓你在上下班的途中得到最有效的鍛煉。 力量型騎車法 即根據不同的條件用力去騎行，如：上坡或上坡時調節齒輪大...
2011-11-01 -
盤點黑豆的功效與作用及食用方法
黑豆的功效與作用及食用方法一直是大家關心的飲食話題，在我們的日常飲食中並沒有太多的瞭解黑豆。其實，黑豆的吃法有很多種，適當的吃一些黑豆對我們的健康來說是有意想不到的好處的，下面就來一起瞭解瞭解吧。黑...
2015-04-19 -
盤點治療腎結石的方法
腎結石為泌尿系常見病，多發病，男性發病多於女性，有40%～75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。目前臨床上對腎結石的治療有排石治療(保守治療)和手術治療等方法，根據結石所長的部位，採取恰當的治療...
2015-07-02 -
盤點腎結石的治療方法
1。體外震波碎石術。 2。經皮腎鏡取石，碎石術。 3。對症治療：解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療。 4。排石治療：結石直徑《1.0cm，腎功能好，無合併感染，病程短，能活動的患者選用。 ...
2013-07-14 -
盤點：一輩子不得癌的4方法
第一：不要抽煙，或者戒煙 抽煙的人有一半會死於與抽煙相關的疾病，其中很多是癌症。在美國，90%的肺癌是直接由抽煙引起的，另外有3%是因為吸入二手煙造成的。Ferri說：“不知道人們為什麼要每天花三...
2017-03-10 -
盤點肝病的治療方法
1、休息：肝硬化處於代償期或無症狀時，可做輕工作，以不疲勞為度。在失代償期，以休息為主，可減少肝臟的負荷，使肝細胞有機會修復和再生。 2、飲食治療：一般每日應攝取熱量2500kcal。宜高蛋...
2015-08-25 -
盤點脂肪肝的治療方法
脂肪肝的出現很多人都習以為常了，因為這是比較普遍的一種肝病，有的患者其實對這種肝病的認識並不是很多，只知道實在難受就去醫院治療，患者千萬不能抱有這樣的僥倖心理，因為身體極度不舒服的時候已經代表...
2015-10-14 -
盤點肝硬化的治療方法
1、休息：肝硬化處於代償期或無症狀時，可做輕工作，以不疲勞為度。在失代償期，以休息為主，可減少肝臟的負荷，使肝細胞有機會修復和再生。 2、飲食治療：一般每日應攝取熱量2500kcal。宜高蛋白...
2015-09-09 -
盤點肝癌的治療方法
1、手術療法 （1） 早期或中期肝癌，肝功能代償較好，可進行手術探查，根據病情進行根治性切除或姑息性切除。根治性切除腫瘤術後，如有復發或轉移，可行再切除術。 （2） 姑息性切除腫瘤術後，必...
2015-09-09 -
盤點口腔護理修復的方法
一、補牙的過程 1、窩洞製備 在補牙前需要對齲齒進行窩洞的製備。窩洞由洞壁、洞緣、洞角構成。製備窩洞的3大原則是： （1）建立良好的固位形和抗力形，以免充填體折斷、脫落和不密合而造成繼發...
2015-05-06 -
盤點：茯苓的功效與作用及食用方法
茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。是我們現在生活中比較容易買到的一...
2017-03-10
