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拔罐時坐著好 還是躺著好
中醫拔罐，可以消腫止痛、行氣活血、疏通經絡，是一種很好的保健治病方法，我們會看到有些人拔罐是坐著拔，而有些人拔罐是躺著拔，那麼，拔罐到底坐著好還是躺著好呢？ 許多疾病都可採用拔罐療法治療。如人到中...
2014-10-09 -
不吃藥不運動，這兩種醫學減肥方式讓你躺著瘦下來
減肥對於很多人來說是真的是非常痛苦的，節食可以接受，運動可以接受，但是堅持節食堅持運動就難以接受了，那麼什麼樣子的減肥是可以讓自己接受又能達到效果的呢?我們不妨試試這種中醫式的方法。 針灸減肥...
2017-04-23 -
筋拉長一寸，壽命長十年？教你3個動作，坐著拉、站著拉、躺著拉……
很多人都聽過「筋長一寸，壽延十年」的說法。 大概是因為每個人小時候可以隨便掰著腳趾頭啃，長大了彎個腰都怕閃了…… 其實丁當也聽說過，但當時就扶了扶眼鏡： 如果「拉筋」就長壽，那瑜伽教練應該個個能活...
2017-05-07 -
躺著也能減肚子 瑜伽瘦腹的8個動作
瑜伽是現代人養生的一種流行方式，在練瑜伽的同時，整個人可以處於身心放鬆的狀態，而且能在無形當中讓你的脂肪悄悄消耗掉，減肥有養生，多練練瑜伽有何妨。瑜伽減肥動作1、站立，雙腳分開，屈肘握拳在耳旁，向裡...
2017-07-31 -
新生兒多抱好還是多躺著好？寶寶睡醒可多抱
新生兒，是母親十月懷胎辛苦的結晶。看到新生兒，母親的心總是變的溫潤柔軟，眼神裡透出的精光，永遠是世界上最美麗的圖畫。每個女性都會做媽媽，但是會有不同哺育方式。比如，新生兒多抱好還是多躺著好？科學的說...
2017-09-30 -
躺著玩手機有什麼危害 當心八大健康隱患
對於青年人來說，智慧手機是其平時不可缺少的一種玩伴，而很多人在白天玩手機後，夜間睡覺之前也會不忍心關機睡覺，而躺著玩一會手機，此時，其就很容易因為手機輻射等因素而引發部分疾病的出現。 1.影響視...
2016-04-28 -
產後減肥 躺著也減肥輕而易舉變身辣媽
產後減肥方法各種各樣，選擇不當不但不能有效瘦身，還很有可能會影響健康呢！小編這就教你一套產後減肥操，讓你輕輕鬆松躺著做骨盆操就能恢復產前身材，全身窈窕如初，搖身一變漂亮纖瘦的辣媽！ 產後不宜運動過激...
2016-05-01 -
乾隆皇帝吃完飯躺著科學嗎 飯後做六件事折壽
很多人在飯後的時候非常的喜歡躺著一會兒，覺得這樣非常的舒服，但是我們的身體真的覺得舒服嗎？不會造成什麼危害嗎？下面我們不妨來瞭解下，另外再看看飯後做哪些事情會傷了自己的身體。飯後睡覺對身體是不利的。...
2016-06-09 -
吃完飯躺著好嗎？剛吃完飯就躺下好嗎？
每次吃完飯我都不想動，吃飽了覺得沒有比直接躺下來的更舒服了，所以每次吃完飯只要有床，我都會躺下不動，可是每次我媽要是看我躺著就會說我這樣很不好，可是也不知道哪兒不好，於是我還是依舊堅持躺著，躺了這麼...
2016-09-20 -
十秒防栓法，躺著就能做
血栓形成是由一組遺傳和環境因素相互作用、相互影響的多因素變化過程。臨床常見的血栓患者，最主要的特點有家族遺傳性，反復發作性，症狀嚴重性，血栓形成部位異常性，以及發病時間年輕化。懷疑動脈或靜脈血栓形成...
2017-09-30
