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眼部瑜伽按摩法告別細紋
每一個愛美的人都很關心自己的眼睛,但是細紋黑眼圈可以說是女人的公共敵人,各種化妝品用了不少,可是就是不見什麼效果,關鍵在哪?是化妝品不起效嗎?不是,那就是你的方法錯誤,下面是一套完整的瑜伽護眼法,...
2012-09-27 -
眼部spa按摩法 消除眼睛疲勞
編者按:勞累了一天的雙眼,常常是眼花,眼睛疲勞的不想睜開,甚至還會出現眼睛疼,脹痛的感覺。小編建議最好是給眼睛做個適當的按摩保健,具體如下: STEP1 拍打眼袋 左手將食指橫放眼袋上,用右...
2012-09-24 -
緩解孩子眼部疲勞的按摩法
常用按摩方法 有一雙明亮健康的眼睛,孩子才能更好地觀察這個世界,保護孩子的眼睛,要從小做起。 1、靜坐,雙手放於膝上,靜坐2~3分鐘。 2、按揉攢竹、中指兩指螺紋面著力,分別按揉寶寶兩側眉...
2010-07-27 -
教你正確的眼部按摩手法
眼睛是心靈的窗戶,不可忽視。眼周肌膚作為全臉最薄的部位,是最脆弱也最容易出現問題的部位,伴隨著年齡的增長,我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題,想要讓明眸不變的暗淡無光,來除了早晚眼部護理,按...
2014-07-16 -
糖尿病人的足部按摩法
糖尿病一直以來就是困擾了我們身體健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們在生活中有什麼比較好的方法保健方法呢?下面給大家介紹相關的糖尿病人的足部按摩法供大家參考。請在諮詢醫生建議後嘗試。 1、胃。...
2014-10-15 -
最好的眼部按摩儀有哪些作用
眼睛在現在的社會中使用的還是算的上是非常廣泛的了,每天的人們離不開眼睛,做事情也離不開眼睛的幫助。是生活中必不可少的一部分。市面上有很多的產品都是有利於我們眼睛保護的,但是如何選擇這樣的產品就成了...
2015-12-25 -
眼部按摩治療面癱
我最近感覺臉部很僵硬,而且嘴角感覺兩邊不平衡,現在是往一邊歪過去了,有的時候嚴重還會流點口水,眼睛也有點不是很睜的開,現在這個已經影響了我正常的生活,後來去醫院檢查說是我得了面癱,那麼眼部按摩治療...
2016-03-03 -
順是瀉逆是補 腹部按摩法不當不補反瀉
中醫認為,人體的腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本,胃所受納的水穀精微,能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐,只有升清降濁,方能氣化正常,健康長壽快樂。 ...
2012-06-06 -
祛除法令紋緊致臉部按摩法
點按太陽穴 放開雙手,點按太陽穴,從耳門穴、聽宮穴、聽會穴至頸部、鎖骨。 法令紋 效果:通過施壓,不僅可以疏散脂肪,還能向上提拉臉頰的肌肉和鬆馳的皮膚 法令紋基礎篇 法令紋基礎篇 ...
2010-02-05 -
寶寶吐奶怎麼辦?治療寶寶吐奶的腹部按摩法
吐奶是新生兒常見的胃腸道症狀,由於新生兒胃容量小,胃腸蠕動差,易發生胃食管反流。對於吐奶,最簡便易行的治療方法是腹部按摩。一般為每隔4~6小時一次,夜間可延長至6小時以上。每次按摩均在餵奶後半小時...
2012-04-18 -
眼部按摩有什麼作用?
眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用。可防治近視、老年白內障、青光眼等眼疾。方法:①揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴處攢竹穴,按揉1分鐘(圖1)。②揉魚腰。用兩手指按揉兩眉中點魚腰穴1分鐘。③...
2012-04-16 -
眼部按摩每天做 讓近視遠離我
現在許多小學生行走卻離不開眼鏡,按摩手法對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。一起來瞭解一下預防近視的按摩手法吧! 1 揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 ...
2013-10-08 -
局部按摩法預防腰肌勞損
加強鍛煉,提高身體素質可有效預防腰肌勞損,如避免長期久坐、久站;保持體重,減輕腰部的負擔;勞逸結合,適量做些運動,使腰部肌肉發達有力。還可適當進行局部按摩治療,以減少生病的機會,如推、捏、揉、滾、...
2012-10-31 -
徐子淇面部按摩法產後依舊靚麗
已經成為3個孩子的媽媽的徐子淇,日前出現公開活動,肌膚依舊光滑白皙,絲毫沒有歲月的痕跡,究竟徐子淇是如何護理肌膚的呢? “千億媳婦”徐子淇於今年6月誕下愛子李俊熹後,25日在香港首次公開露面。...
2011-10-28 -
老人保健之臉部按摩法
如今越來越多的老人開始注重保健了,老人保健也是要注重保健方法的。老年人該如何做好保健工作呢?這裡給大家推薦一個保健法-臉部按摩法,老人朋友們不妨試試。 為延緩衰老而進行面部保養並不僅僅是女人...
2013-06-01 -
眼部按摩消除浮腫
Step1 提拉眼角紋 準備一枚精准去浮腫的眼霜,含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。塗上眼霜後,用無名指自內眼瞼開始從內向外按摩。塗抹的力度一定要輕柔,因為眼睛是整臉肌膚中最脆弱的部分,過重的...
2012-04-13 -
瘦臉不用打瘦臉針啦,學會臉部按摩法,瘦臉還顯年輕
現在是小臉的時代啊,誰大臉,誰難看,因此,很多妹子都會去打瘦臉針。但是你知道嗎,瘦臉針是有危險的,其實我們不要那麼麻煩,學會幾招按摩法,臉部一樣瘦。 Step 1. 使用食指和中指在眼部周圍...
2017-05-15 -
你不可不知的,3招眼部按摩可緩解眼疲勞
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 忙碌一天了,對著電腦一天,上班族的眼睛是會感到疲勞?如何緩解眼睛疲勞呢?中醫專家指出,可採用中醫按摩療法進行眼部按摩,以達到緩解眼疲...
2017-06-20 -
如何消除嘴角紋 消除嘴角紋的面部按摩法
臉部皮膚是我們最重要的肌膚,如果保養不好,嚴重影響我們的容顏。特別是我們在難過撇嘴時,嘴部就會產生嘴角紋。那麼我們應該如何去除嘴角紋呢? 去除嘴角紋的日常保養方法: 1、要注意日常飲食營養平衡。多...
2016-04-28 -
腰痛按摩法 有效緩解腰痛的腰部按摩法
現在的多上班族在電腦面前一坐就是一天,長期這樣坐著很容易導致腰痛。那麼如何緩解腰痛?在日常生活中可以通過腰部按摩來緩解腰痛。下面就為大家推薦緩解腰痛的腰部按摩法。 緩解腰痛按摩法: 1、拇指按摩 這...
2016-04-28