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教你正確的眼部按摩手法

眼睛是心靈的窗戶, 不可忽視。 眼周肌膚作為全臉最薄的部位, 是最脆弱也最容易出現問題的部位, 伴隨著年齡的增長, 我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題, 想要讓明眸不變的暗淡無光, 來除了早晚眼部護理, 按摩也可以有效改善眼部問題, 提升眼部的青春度和美麗度。 下面教你正確的眼部按摩手法 。

跟蹤小編一起進入眼部按摩的行動中。

1、拉眼皮:雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。 眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

2、繞眼眶:中指、無名指指腹以打圈的方式按摩,

從內眼角至外眼角做環繞按摩。

3、揉眼尾:中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩, 順著肌膚紋理, 從內到外。 魚尾紋深者可多做此動作。 (每週2-3次, 每次3-5分鐘)

4、正確眼部按摩手法是, 順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩, 讓整個眼部達到充分的按摩, 起到提拉, 除皺的效果。

在這裡, 小編還給大家介紹兩套按摩手法

第一套按摩手法:

1、將雙掌搓熱, 然後把掌心輕敷於雙眼上, 持續10秒

2、利用雙手中指和無名指的餘熱, 輕壓眼頭處, 可舒緩眼部壓力

3、用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼, 舒緩眼部肌膚

第二套按摩手法:

1、用食指、中指和無名指沿著下眼眶, 按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次

2、把拇指放在眼角處, 按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼,

最後適當按壓太陽穴。 重複3次

3、伸出雙手的中指和無名指, 分別輕放上下眼瞼處, 由靠近鼻樑處輕輕滑到太陽穴, 如此重複3次。

最後小編提醒大家, 在進行眼部除皺按摩時一定要部意按摩的力度, 不能用氣過大, 在避免傷害眼部的肌膚, 力道要適當並能對眼部進行深層的按摩即可達到除皺的效果。

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