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怎樣可以瘦身 “瘦男子”的成功秘笈
生活條件越來越好，很多男士朋友在享受生活的同時也被肥胖所困擾，肥胖已經成為男人不得不解決的一道難題。那麼男人怎樣可以瘦身成功呢?有什麼好的瘦身減肥方法能夠幫助我們呢?不要著急，趕緊跟著小編一起去...
2016-03-03 -
瘦身瑜伽 六式瑜伽完美女人的成功秘訣
瑜伽是一種簡單但是效果顯著的一種塑身方式，很多白領經常久坐辦公室，不僅身體疲憊，身材也變形了，通過瑜伽就可以很好的解除疲勞，同時又能為你塑形，現在小編就來介紹幾種塑形的方法，幫你找回昔日的美麗!...
2013-07-30 -
睡功
睡功屬存想派道家保健功法。靈寶通智能內功術之一，由王力平整理發表於1989年。 臨床應用：對神經衰弱、高血壓、陽萎、氣管炎等有一定療效。 練功方法：①安神式：仰臥，身直，頭置枕上，兩手暨體側，掌心...
2017-03-07 -
睡功秘宗
睡功秘宗屬周天派功法。由葉吳賢編寫發表於1985年。 臨床應用：對呼吸系統，心血管系統、腸胃系統、神經系統的慢性疾病有一定療效。 練功方法：調心；首先必須對氣功樹立信念，精神樂觀向上；無疾病者，行...
2017-03-07 -
職場成功秘訣 4招教你提升個人價值
想要在職場中幹出一番成績就要先在職場中體現出自己的價值，這也是職場中最基本的生存之道。那麼，該如何提升個人價值呢？下麵就來學習吧，這是你職場成功的秘訣！職場中如何提升個人價值從自身學習修煉開始古人說...
2015-04-26 -
縱橫職場的九點成功秘訣
想要在競爭激烈的職場中勝出，就要從各個小的細節開始做起，所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出，哪裡會有收穫，永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理秘訣吧...
2012-08-02 -
成功人士的成功秘絕
想要在競爭激烈的職場中勝出，就要從各個小的細節開始做起，所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出，哪裡會有收穫，永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理秘訣吧...
2012-07-22 -
成功秘笈：周日晚上決定下一周的情緒和步調
以我而言，若是週一早上工作態度有些散漫，那麼這一周的工作步調就會被打亂。這時，解決方法就是參考“壓力筆記”，然後將每一項解決方法寫在“成功秘笈”裡。我自己的方式如下： 週一早上早起，擬訂一周的計...
2012-10-18 -
99%的人不知道的7大成功秘訣
假如作個大膽的猜想，1%的人是很成功的，而其他99%的人只能夢想著成功卻得不到它，事實也確實如此。 我注意到大多數人在人生中從未真正取得成就，對這一點我們都很無奈。儘管很多人都有成功的夢想和願望...
2012-11-20
