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如何選擇睡覺的枕頭
於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭，特別是現在天氣熱了起來，像玉石枕、涼枕，還有一些保健枕，都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。 因為...
2012-04-11 -
日常錯的習慣有什麼呢
以下這10大曾被我們一直認為最健康的生活習慣竟都是錯的，如果再不以為然的繼續下去，將對你的健康造成很大的影響。 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會...
2012-04-29 -
夏季睡覺的三大注意
一忌袒胸露腹睡覺 人體的腹部和胸部皮膚溫度幾乎固定不變，因此，常有人因胸腹保暖不夠，導致受涼發生腹痛腹瀉。所以，無論天氣多熱，都應在胸部和腹部蓋上被子或毯子，以免受涼而生病。 二忌入睡後開風...
2012-05-16 -
孕婦左側臥睡不著怎麼辦？左側臥睡覺的原因
懷孕後，醫生和很多老一輩的家人都告訴你要左側臥睡覺，這樣對胎兒有好處。這是為什麼呢？而有些准媽媽左側臥睡不著怎麼辦呢？來看看小編的解答吧。 孕婦左側臥睡覺的原因 孕期增大的子宮本位於膀胱之後，但由...
2013-07-12 -
怎麼培養孩子刷牙的習慣
洗頭、洗澡和刷牙是許多父母照顧孩子的三大難題。其中以刷牙最為困難，因為如何把牙刷伸入小小的口中，又要能夠刷得乾淨，的確是讓人傷透腦筋。 讓孩子自然而然接受刷牙 父母開始教導孩子刷牙時，可以先...
2012-06-16 -
腎結石的預防少不了生活中的習慣
炎熱的夏天，特別容易造成腎結石的出現，到時就會影響到患者的生活。其實只要做好腎結石的預防，就能讓大家更健康的生活。所以我們要先知道腎結石的預防知識，才能更好的防禦此病。下面就來看看腎結石的預防有哪...
2011-12-09 -
睡覺的最佳時間
最佳睡覺時間應該是亥時（21-23點）至寅時（3-5點）末，也就是在晚上21點睡下，早晨5點起床。亥時三焦經旺，三焦通百脈，此時進入睡眠狀態，百脈可修養生息，可使人一生身無大疾。百歲老人有個共同...
2012-09-23 -
老年人睡覺的注意及禁忌
一、在睡覺的前兩個小時之類不要進食，這樣會讓我們體內的食物堆積，形成脂肪，很容易發胖。我們在睡眠的時候，我們腸胃都已經進入了休眠狀態，而那些在臨睡之前進食的食物只會在腸胃裡堆積，這些都是引發腸胃...
2012-11-08 -
小心不正確的習慣讓營養流失
生活中，一些不正確的方式或飲食習慣會讓你不知不覺丟失大量營養素。你是否忽視了這些細節呢？ 膳食纖維過量導致鈣質流失。 過多的膳食纖維使食物通過腸道的速度加快，會導致鈣的吸收率降低。研究表明：...
2012-03-23 -
小心你的習慣讓你衰老得更快！
吃素實際上是不明智之舉 為了漂亮，學習女明星吃素，我們應該就能美若天仙了吧？看孟庭葦一直吃素，她這麼多年仿佛就沒變過模樣！實際上科學家的理論是這樣的－－假如沒有非凡的宗教信仰，吃素實際上是不明智之...
2009-07-15 -
幫助男人延緩衰老的習慣
延緩衰老食譜概述每個人從出生開始，不可避免地要經歷生長、成熟、衰老、死亡的過程。隨著人們物質生活水準的提高，如何延緩衰老已經成為大家共同追求的目標。雖然衰老是人類生命過程中的必然規律，但是去除外...
2010-03-04 -
會讓女性越變越醜的習慣
在日常生活中，有很多時候，我們的美麗被“蠶食”了、“盜竊”了，這些“盜賊”往往就是日常生活中的一些不良習慣、日用品和一些室內生活設施。 一、睡眠太少 睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲、眼圈發黑、皮膚...
2010-09-20 -
想遠離雀斑我們要養成一個良好的習慣
雀斑一直是不少女性朋友的困擾，好好的一張臉上，佈滿了像“蒼蠅屎”一樣的東西，實在讓人心煩。 專家指出，為了避免雀斑的產生和復發，日常應注意養成以下八個好習慣： 1、平時注意多喝水，多吃一些富...
2011-12-16 -
揭秘 趴著睡覺的三大危害
近日，高中生小陳以手代枕趴在課桌上睡了一場午覺，醒後她感覺手有些發麻不能向上抬起，當時也沒在意，以為一會兒就好。可半天時間過去了，手仍然不能向上抬起，大拇指也不能動，其他四指還不靈活。又過一天，...
2011-12-28 -
習慣愛情與愛情的習慣
推薦閱讀：奉子成婚，是喜是憂？ 我有一個朋友，他覺得自己已經不愛她了。至少，是沒有了愛的激情。 結婚十年，不斷地爭吵，為了雞毛皮的小事情鬧得翻天覆地，甚至幾次吵著要去民政局離婚。看著她漸漸變成...
2011-10-18 -
睡覺的時候流口水怎麼辦？
睡覺時流口水的原因： 睡著的時候由於肌肉鬆弛，嘴就會張開，引起流口水，這種現象在側睡、疲勞、很困的時候多見。造成這種情況可能是因為神經調節出現障礙。唾液分泌的調節完全是神經反射性的。 常人睡...
2011-03-08 -
新生兒晚上哭鬧不睡覺的原因
新生兒睡覺不踏實，怎麼辦？新生兒夜晚哭鬧不睡覺，媽媽一定要注意哦，也許是疾病引起的。 一、新生兒夜晚哭鬧不睡覺 新生兒的中樞神經發育還不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡得時間長了，夜間...
2012-12-26 -
懷孕七個月注意事項 孕婦睡覺的注意事項
懷孕七個月了，睡覺時為什麼要左側臥呢？ 1 為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養，母親的心排血量，以及盆腔回流至心臟的血量都會明顯增加。但是，逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈，使血液回流受阻...
2012-08-08 -
乙肝大三陽患者在日常生活中要養成良好的習慣
乙肝大三陽患者在日常生活中要養成良好的習慣，只有這樣對患者病情到達良好的效果。那麼乙肝大三陽患者需要注意什麼呢?下面就由專家來為我們介紹下乙肝大三陽要注意什麼。 乙肝大三陽患者需要注意下面幾個方...
2011-11-25 -
寶寶含著奶瓶睡覺的危害和應對方法
寶寶含著奶瓶睡覺怎麼辦？有些嬰兒會有含著奶瓶睡覺的習慣，媽媽覺得不會帶來任何危害，就不去制止。這是錯誤的做法哦。孩子含著奶瓶睡覺是有危害的。 寶寶含著奶瓶睡覺的危害 經常含奶嘴，孩子總在進行吸吮，...
2013-10-09
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1回答
燒心難受尤其是晚上睡覺的時候怎麼辦
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為什麼寶寶要睡覺的時候頭總是搖來搖去的
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孕婦睡覺的正確姿態
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寶貝睡覺的時候滿頭大汗什麼原因
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坐月子是要多睡覺的嗎？
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寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路
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為什麼寶寶3個多月在睡覺的時候偶爾會打呼嚕呢
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寶寶不愛喝水每到睡覺的時候嗓子就不舒服不知道該怎麼辦
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寶寶二十天睡覺的時候感覺脖子裡有東西
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3回答
睡覺的時候腎痛，站起來感覺好點