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上班族養生 上班族的奪命飲食壞習慣
隨著生活節奏的加快,工作的繁瑣,導致不少上班族不能按時吃飯。那麼,上班族良好的飲食習慣有哪些呢?上班族養生的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,上班族正確的飲食習慣吧! 生活習慣的好壞,決...
2016-03-03 -
警惕七大常見的短命飲食法
1、不吃早餐 不吃早餐不僅嚴重傷胃,使你無法精力充沛地學習和工作,而且還容易“顯老”.事實上,早餐是一定要吃的,並且要儘量吃好,選擇可口、開胃的食物,注意幹稀搭配,葷素兼備。如果時間真的很趕,可...
2017-02-13 -
不吃早飯易顯老!盤點五大要命飲食法
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧...
2015-05-13 -
白領最要命飲食禁忌
現在人們的生活節奏越來越快,工作變得更加忙碌,白領一族由於每天忙於工作,往往忽視了健康飲食的原則,在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌,長久下來身體健康便受到損害,下面就跟小編一起來看看白領一族的飲食禁...
2014-01-27 -
警惕!六大致命飲食壞習慣
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症,但往往忽略飯後的一些小習慣,殊不知,這些不起眼的生活陋習,很有可能成為你健康的致命“殺手”……奪命惡習1:進食速度過快奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥胖。很多...
2014-03-05 -
白領養生應注意十大催命飲食禁忌
白領十大奪命飲食禁忌辦公室族由於忙於工作,往往忽視了健康飲食的原則,在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌,長久下來身體健康便受到損害。飲食禁忌1:保溫杯泡茶茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,...
2014-04-18 -
八大致命飲食習慣
【導讀】八大致命飲食習慣,上班族整天忙忙碌碌,但是卻忽視了自身的健康,導致上班族患病的幾率增加。上班族有時忙到連吃飯的時間都沒有,很多人都得了胃病等職業病。很多上班族都有致命的飲食習慣,!下面跟小...
2015-12-17 -
盤點白領八大奪命飲食禁忌
【導讀】盤點白領八大奪命飲食禁忌,辦公室族由於忙於工作,往往忽視了健康飲食的原則,在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌,長久下來身體健康便受到損害,一起來瞭解下盤點白領八大奪命飲食禁忌。 盤點白領八大...
2016-01-05 -
不吃早飯易老五大要命飲食法
【導讀】不吃早飯易老五大要命飲食法!享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。下麵就來...
2016-03-08 -
7大短命飲食法
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧...
2014-03-17 -
摒棄七大短命飲食法助長壽
不食早餐 危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。 建議:早餐食物儘量做到可口、開胃;有足夠的數量和較好的品質;體積小,熱能高;製備省時省力;在食物的選擇上要注意幹稀搭配,...
2012-09-19 -
上班族13大致命飲食習慣 你有嗎
本文導讀:上班族整天忙忙碌碌,但是卻忽視了自身的健康,導致上班族患病的幾率增加。很多上班族都有致命的飲食習慣,不信你看! 聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知 1.嗜飲咖啡——降低受孕率 男性女...
2017-03-09 -
OL十大奪命飲食惡習 你犯了嗎
辦公室裡的白領們為了適應快節奏的生活,早上沒時間吃早餐,午飯也是草草了事,晚上加班挑燈夜戰,麗人節食減肥爭做小“腰精”……這些是很多人都有的飲食壞習慣,這樣會對身體構成不良影響。 奪命惡習1:...
2010-10-27 -
飲水不足營養缺失 辦公族10大奪命飲食惡習
奪命惡習1:飲水不足 奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液...
2010-10-26 -
晚餐太好加速死亡?盤點7大短命飲食習慣
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!...
2013-11-09 -
保溫杯不可泡茶 7大短命飲食法 你犯了嗎?
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。1、不食早餐:危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛...
2013-10-21 -
盤點七大短命飲食法 你犯了嗎?
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!...
2013-09-18 -
看看十大短命飲食方式 你觸犯了幾個?
享受美食乃人生的一大樂事,但是如果吃東西的時機和方法不對,可能會對身體造成非常大的隱患,就例如下面這10種。不吃早餐指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員...
2013-11-13 -
不吃早餐易折壽?專家盤點五大短命飲食法
享受美食是一件大快人心的事情,可是由於現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,不當的飲食方法會加速我們的死亡,使我們的壽命變短。1、不食早餐:危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而...
2013-10-21 -
常吃剩飯易導致胃病 這些傷胃短命飲食習慣你造
現代人多多少少都會有胃病問題,雖說可大可小,但稍不留神就可能釀成大禍!傲嬌的胃努力地天天工作,一旦罷工就讓你我食不滋味、吃不快樂,吃貨的美好生活就此落幕。“民以食為天”,吃貨的永恆人生追求不能因...
2016-05-27