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冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
日常最廉價的美白食補五招
美白食補第一招:堅果 堅果是植物的精華部分,營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、美白肌膚有極好的功效。 美白食補第二招:珍珠粉 蛋白質(水解後可得到18...
2010-06-25 -
11種膠原蛋白食物有效抗衰老
當人體內的膠原蛋白不足時,不光肌膚會變得黯淡無光,身體健康也會出現問題。因此,膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。它能使身體保持年輕、防止老化和改善體質,對美容和健康都很有幫助。當然,只...
2016-12-02 -
祛斑美膚 女性吃素的六大好處
很多人都有一個非常錯誤的觀念——吃素是沒有營養的,想要身體好還得吃葷菜,其實這樣的想法是大錯特錯的,不少人都對吃素有誤解,看過這篇文章之後就不要放棄自己喜歡的食物了,那麼吃素到底好不好呢?下面我們就...
2016-11-24 -
春季女性美白食療方:白焯芥藍
白焯芥藍——美白潤膚冠軍 主料:芥藍。 配料:蠔油、花生油、醬油、香油、薑絲、蔥絲。 做法: 1.將芥藍去掉老根、老葉,用刀將底部的表皮削去。 2.蠔油、醬油各適量,調和成料汁。 3.處理好的芥藍放...
2012-09-28 -
春季養生 芹菜美白食譜
烹製方法(兩人份) 材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料:油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙) 1、芹...
2012-09-28 -
5款女性冬季養生美白食譜
>>推薦閱讀: 多吃葡萄讓肌膚更光滑 面容粗糙型--筍燒海參 面容粗糙的原因是陰血不足,見於燥火型體質。 筍燒海參的制法為:水發海參200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,...
2012-09-28 -
男人酒後可吃高蛋白食物 酒後吃6種食物最解酒
無論是在冬天飯後小酌禦寒還是外出應酬,男人都喜歡飲酒。不過,飲酒過多就會影響到肝臟等健康,這可怎麼辦呢?今天,教大家幾招,來看看男人喝酒吃什麼不傷身,千萬別錯過了。 男人喝酒吃什麼不傷身? ...
2017-01-16 -
祛斑美容 美白祛斑產品排行榜
在如何祛斑美容之前,我們都應該首先確認是什麼斑,因為色斑分很多種,先天的、後天的,每一種採取的方法會稍有不同,例如對於後天形成的色斑,我們可以選擇一些美容保健品來去除,如果是先天的,徹底清除可能要...
2012-06-21 -
美白潤膚清脂祛斑美味 黃瓜大米粥
夏天如何可以美白潤膚是很多MM關心的問題,今天就和大家分享一款美味——黃瓜大米粥,既可以輕鬆填飽肚子,又可以有效美白肌膚。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很...
2013-06-13 -
如何美白 妙用白醋祛斑美容
1.白醋洗臉法 可以說白醋洗臉是最簡單也是最便宜的一種祛斑方法,但效果卻完全不打折扣。每天早晚在洗臉的時候不妨在洗臉水中放入是兩份的白醋,大概二湯匙的白醋即可。或者你還可以直接把臉浸入醋水中幾分...
2012-11-05 -
怎樣美白祛斑 白術的祛斑美容秘方
所謂“一白遮三醜”,美白肌膚是每個女孩子所追求的,但是如何美白同時也成為許多黑MM的煩惱。怎樣美白能讓自己在短時間內變白,或者是恢復以前的白皙?下面小編為你介紹白術的美白秘方等相關內容。 白術的功效...
2016-04-30 -
吃維生素c有什麼好處 維生素c祛斑美白的功效
很多愛美的mm們都想自己的肌膚美白漂亮,那麼如何美白呢?美白,可以多吃富含維生維c的蔬菜和水果。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。下面為您介紹維生素c祛斑美白的功...
2016-04-30 -
怎樣祛斑美白 5款祛斑美白藥膳
健康美容已是我們的必備常識,美容已經成為很多人生活的必備,如何健康的美容才是我們的關鍵。擁有健康的美容知識美容方法才是必備。下面小編為您介紹5款祛斑美白藥膳,一起來看看吧! 一、白鴨消斑湯 白鴨1只...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 美白食物是天然的美白良方
我們沒有讓流走的時間回來,也沒有辦法讓生理年齡減小,但是,我們可以讓自己看上去更年輕更白。今天小編和大家分享一些有美白功效的食物,讓大家在飲食上多加留意,希望你能在這個夏天擁有白滑肌膚了。 洛神花 ...
2016-05-01 -
自製面膜大全 自製祛斑美白麵膜
關於肌膚保養,有句給力的口號:“錯誤的保養不如不保養。”面膜是日常護膚必不可少的美容步驟,面膜可以長效的修復我們的肌膚,同時給肌膚諸如充足的水分,讓肌膚水水當當。 紅酒蜂蜜去斑面膜 紅酒中的葡萄酒...
2016-05-01 -
珍珠粉祛斑美白自製面膜
珍珠粉自古就是養顏美容的佳品,一直深受女性的青睞,不僅未婚,已婚女性可長期服用,孕產婦服用還可補充鈣質,令寶寶的肌膚也白白嫩嫩。內服調節內分泌、營造體內平衡環境,養顏嫩膚,清火去痘,助睡安眠,去皺除...
2016-05-18 -
珍珠粉怎麼用祛斑 珍珠粉祛斑美白方法
珍珠粉是近年來美白祛斑的好食材。一般分為外敷和內用兩種,對於保養皮膚來說,外敷的效果要比較明顯,而內用則更長於調養身體。今天我們就來探究一下使用珍珠粉淡化或消除面部斑痕的辦法。直接敷用珍珠粉將珍珠粉...
2016-05-26 -
茶水洗臉有什麼用 能祛斑美白嗎
自從這朋友圈火了過後這各種養生的資訊就紛紛撲面而來,這養生的話題一時之間在朋友圈也成為了熱門話題,其中這茶水洗臉受到的關注度很高, 茶水洗臉能美白嗎 記者在朋友圈裡找到這條“茶葉水洗臉美白...
2016-05-27 -
白醋加上“它”,祛斑美白抗皺,年輕如18
白醋是我們日常生活中做菜的一道調味品,很多人也拿白醋進行消毒等作用,而由於白醋具有一定的剝脫作用,因此也被很多妹紙用作祛斑,白醋祛斑的正確方法是什麼?以下文章將詳細講解白醋祛斑的正確方法。一、白醋洗...
2016-11-22