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導引行氣保健功
導引行氣保健功屬導引派氣功。由張天戈發表於1987年。 臨床應用：適於中老年保健可強身性體；尤宜於長期從事腦力勞動者。 練功方法：①無極立樁：自然站立，頭懸肩松，手垂，除慮，靜息2分鐘。②淋浴淨身...
2017-03-07 -
蛤蟆行氣法
蛤蟆行氣法，見於《太清導引養生經》。臨床應用：治療淋遺溺、寢寐精氣不泄、宿壅、尾骶痛、脅下痛等症。練功方法：①正坐，自動搖臂，不息12次，愈勞大佳。②左右側臥。不息12次。治痰飲不消。右有飲病則右側...
2017-03-07 -
幻真先生行氣訣
幻真先生行氣訣屬吐納練息配合存思觀想的靜功功法。見於《幻真先生服內無氣訣》《道藏》（第五七〇冊）。 臨床應用：可以補腦安神，調節臟腑功能，祛邪理氣去瘀。 練功方法：①調身：功前導引，宣暢關節，疏通...
2017-03-07 -
行氣功法
行氣功法是一種靜功自我療法。主要以特殊的呼吸形式結合存想以推動內氣周行全身，發揮祛邪防病的作用。 本療法首見於隋代巢元方《諸病源候論》卷一“風身體手足不隨候”導引法中。其操作採用仰臥式，方便易行，...
2017-03-07 -
柚子茶的功效與作用，行氣、消食、除痰、解酒毒
大家知道柚子茶製作方法，那是否知道柚子茶的功效與作用呢?其實柚子茶的功效與作用是相當豐富的，下面我們就來體會一下。 柚子茶是從韓國傳入的養生飲品。柚子味酸、性寒，有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮...
2014-01-14 -
保健類藥茶之祛風濕強筋骨茶（一）
1、杜仲茶 原料：杜仲10g、花茶3g。 用法：用300ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：補肝腎，強筋骨，安胎；降血壓，利尿。 用途：腰脊酸疼、足膝痿弱；小便余瀝、陰下濕癢；胎漏欲墮；高血壓...
2017-03-07 -
保健類藥茶之祛風濕強筋骨（二）
1、松節茶 原料：松節5g、花茶3g。 用法：用松節的煎煮液200ml泡茶飲用，沖飲至味淡。 功能：祛風燥濕，舒筋活絡。 用途：關節風痛，轉筋攣痛；鶴膝風；腳氣；跌損瘀血。 2、千年健茶 原料：千...
2017-03-07 -
莪術的功效與作用 行氣解鬱破瘀止痛
導語：莪術為多年生宿根草本。可治氣血凝滯，心腹脹痛，症瘕，積聚，宿食不消，婦女血瘀經閉，跌打損傷作痛。有行氣解鬱，破瘀，止痛的功效。 莪術的功效： 1、破血行氣止痛：本品功效與三棱相...
2017-03-07 -
吃出健康關節 祛風濕頑疾
根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔黏膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而...
2010-08-10 -
日常做菜放八角茴香 健胃行氣
八角茴香即大茴香，也叫大料，常用於肉類的烹調。除了祛腥增香之外，主要是因為茴香能增加腸胃的消化功能，脾胃不好的人吃了油膩的葷菜後極容易脹氣，加入點茴香能起到緩解、預防的作用。八角的功效與作用1、促進...
2016-05-30 -
做菜放八角茴香好處超多 健胃行氣
八角茴香即大茴香，也叫大料，常用於肉類的烹調。除了祛腥增香之外，主要是因為茴香能增加腸胃的消化功能，脾胃不好的人吃了油膩的葷菜後極容易脹氣，加入點茴香能起到緩解、預防的作用。 八角的營養價值 含揮...
2014-12-09 -
檳榔行氣殺蟲消積滯
檳榔是味苦辛而性溫的藥，主歸胃、大腸經，它是常用的消積行氣藥物。它的殺蟲作用比較突出，還有利水和截瘧功效。其驅蟲譜廣，對絛蟲、蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、薑片蟲等腸道寄生蟲都有驅殺作用，並以驅除蟲體為其優點。...
2017-03-08 -
祛風濕的櫻木茶
風濕是一種惱人的情況，許多人對於風濕都是談之色變，而在生活中因為風濕而導致的疾病有很多，因此在生活中如何預防風濕、如何去除風濕是人們所關注的事情，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助我們祛除風...
2016-05-30 -
祛風濕壯筋骨的木瓜戟茶
人會隨著年紀的增長，身體各處器官或者部位變得脆弱起來。相信我們都聽到身邊的老人常會喊自己的腰痛，的確，腰痛的煩惱困擾著許多人。這裡小編推薦大家喝木瓜戟茶。木瓜戟茶的功效是祛風濕、壯筋骨的，對治療...
2016-05-30 -
行氣潤膚湯--五味子川芎牛肉湯
五味子川芎牛肉湯，是一道營養全面的活血行氣潤膚湯。五味子具有抗菌、安眠、調節血壓、治療肝炎、延緩衰老、提高免疫力的功效。當歸入湯，能補血活血，調經止痛，潤腸通便。川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥濕...
2017-03-08 -
行氣和胃的平胃茶
慢性胃炎是一種現代年輕人很容易患的胃病，說不定很多人已經患上了。因為還是有不少人常覺得自己的胃不舒服的。建議大家及早檢查與治療，平時也可以多喝些平胃茶，平胃茶的功效就是運氣和胃，和幫助治療慢性胃...
2016-05-27 -
祛風除濕的八味黃芪酒
氣候環境在變化，我們的身體情況也會受到其影響。稍微不注意保護自己，就容易患上疾病。尤其是一些腰腿疼痛的情況，這裡建議大家多喝八味黃芪酒，八味黃芪酒的功效就是幫助治療腰腿痛的，來看八味黃芪酒的用法...
2016-05-27 -
針灸有助於行氣活血 平衡臟腑體內陰陽
傳統中醫認為：各種原因導致的臟腑經絡氣血運行不暢，或淤滯不行，或產生逆亂，或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變，引起疼痛症狀，即“不通則痛”的病機。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經脈，行氣...
2013-04-22 -
行氣活血 調整經絡可用煙熏療法
煙熏療法是利用藥物燃燒的煙氣來治療疾病的方法，具有開竅救急、止咳化痰、殺菌止癢、活絡除痛等功效。 煙熏法通過熱力與藥力聯合作用，將含有藥物的煙氣熏病灶，使局部血管擴張，血流加快而改善周圍組織的營...
2012-05-11 -
養血祛風止癢湯治各種蕁麻疹
組成：荊芥10克，防風10克，生地15克，當歸10克，川芎6克，赤芍15克，制首烏30克，白蒺藜30克，僵蠶10克，蟬衣6克。 功效：養血和血，祛風止癢。 主治：各種急慢性蕁麻疹、皮炎、濕疹等疾病...
2017-03-08
