風濕是一種惱人的情況, 許多人對於風濕都是談之色變, 而在生活中因為風濕而導致的疾病有很多, 因此在生活中如何預防風濕、如何去除風濕是人們所關注的事情, 而小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助我們祛除風濕的茶飲, 以及在生活中幫助我們祛除風濕的食物, 希望可以幫助到大家哦。
櫻木茶
原料
鮮櫻桃30g、木瓜5g、綠茶3g、冰糖10g。
用法
用櫻桃、木瓜的煎煮液泡茶飲用。
功用
祛除風濕的食物
山藥
具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。 適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。
黑豆
具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。
橄欖
取鮮橄欖根或皮40克~50克, 洗淨煎水內服, 亦可食用橄欖果。 治療類風濕痹症, 手足麻木等。
松子仁
具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。 每日食用3克~5克 。
辣椒
具有溫中散寒之功效, 外用可使局部皮膚血管擴張, 促進血液迴圈, 對防治類風濕有一定療效。
蓮子
味甘澀, 性平, 具有清心養神益腎的作用。 據《本草綱目》記載, 蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。 可鮮食, 也可乾果去皮、內心煮粥等食用。
栗子
具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。 適用於類風濕腎虛、腰膝酸軟者。
新鮮桑葚:為平補肝腎之品。
山楂樹根(皮)
用山楂樹根(或皮)40克~50克, 煎湯服用, 亦可食用山楂果。 有舒筋活絡的作用。 治療類風濕痹症。
葡萄
味甘, 性平, 能益氣補血, 食之使人健壯, 尤以葡萄乾補力為甚, 宜與桂圓肉同煎服。 能益肝腎、強筋骨, 用於氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。 還用於肝腎不足, 腰膝酸軟、無力。 取葡萄乾500克, 人參10 克, 浸酒800毫升, 密封10天, 每次30毫升~50毫升, 每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許, 溫開水送服。 用於小便不利、水腫、小便短赤澀痛。 取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份, 煎為稀湯, 於食前服用, 每次60毫升~100毫升。
結語:風濕是一種惱人的因素, 在生活中很容易導致多種疾病,