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中醫教你秋季護胃“五養”來點薑
祖國醫學認為,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,不注意飲食和生活規律,就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症,或使原來的胃病加重。 秋季護胃要重“五養” 保暖護養。秋涼之後...
2012-09-29 -
夏季護髮的幾個護理原則
夏季高溫往往容易讓頭皮分泌出更多的油脂,讓頭髮油膩得更快,由此導致人們在夏季洗髮變得更加地頻繁,脫髮也更嚴重。那麼夏季如何護髮呢?夏季護髮的方法有哪些呢? 夏季護髮四個法則不脫髮 頭髮也要...
2015-05-15 -
秋季護耳有道 保養耳朵防疾病
耳朵癢了或是覺得不乾淨了,用耳挖子掏掏,不僅能止癢,而且能清除耳道裡面的耳屎。因此許多人都認為定期掏耳朵,清潔耳屎是理所當然的,除此之外掏耳朵還會給人帶來一些舒適感。 然而,這種行為對耳朵健康有...
2012-08-29 -
男人秋季護膚注意事項
專家告訴我們,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛髮也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此,男性更應該對皮...
2013-10-28 -
秋燥來襲腸胃困擾?中醫秋季護胃重“五養”
秋天不減肥,冬天徒傷悲,一到秋天,又是MM們減肥的時節了。但中秋節臨近,一不小心就吃膩了長胖了,美食當前誘惑難擋,腸胃失調讓人神傷,該如何是好?何不試試以吃調理腸胃,用食療方助你解除腸胃困擾? 腹脹...
2014-08-15 -
糖尿病秋季護養記住五點
秋季氣溫變化無常,糖尿病患者的血糖也常常變化無常,因此做好秋季的養護,有效控制血糖水準,有助於減少併發症的發生和發展,並為順利過冬打好基礎。 糖尿病患者秋季養護有5點 秋季容易使血糖波動,...
2013-08-30 -
冬季護髮訣竅 乾性油性大不同
乾燥脫髮煩惱這麼明顯,與其看著頭髮越掉越多,不如看看冬季如何養發護髮吧… 一、幹性頭髮篇 幹性發質特徵:頭髮看上去暗淡無光粗糙僵硬,容易斷裂或纏結成團;發梢容易分裂,梳理也比較困難,頭髮彈性差...
2012-12-17 -
女人必讀 秋季護膚日程表
8:00 困擾:睡不醒的疲憊面色 疲憊臉色等於沒睡好?也許不是沒睡好,而是皮膚缺氧嚴重,運轉了一夜的空調,密閉的空間或者是透氣性不好的寢具都會讓你的皮膚缺氧,表現就是沒有血色蠟黃無精打采的膚...
2009-09-24 -
中醫認為秋季護胃有“五養”
秋季應該如何護胃呢?這就需要“五養”。 (1)飲食調養。 胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重...
2009-08-22 -
女性秋季護膚吃五大食物
秋季空氣會比較乾燥身體會缺少水分,皮膚也會變得失去光澤。除去使用一些化妝品外健康多吃一些護膚的食物。便能保持皮膚的水嫩。 1、大豆 大豆含有讓皮膚毛髮漂亮的蛋白質,但脂肪卻較低,多吃大豆少...
2013-10-25 -
保濕不僅在面部 秋季護唇要點
最炎熱的酷暑即將離去,這意味著秋高氣爽的秋季來臨。秋季的乾燥使得保濕成為了護膚的主題,但是保濕不能僅僅局限於皮膚,唇部沒有表皮角質層,因此乾燥的空氣會首先帶走唇部水分。唇部乾燥還可能導致其他問題,因...
2013-08-30 -
秋季護膚:過敏性皮膚應注意清潔
過敏性皮膚特點: 過敏性皮膚其敏感性高,常伴有其他全身過敏性疾病,皮膚稍受刺激,容易引起紅斑、丘疹、風團、瘙癢及其他過敏症狀,又稱敏感性皮膚。 清潔方法: 選用潔面及護膚用品時要特別慎重,...
2009-10-20 -
秋季護膚:小心吃出“水果病”
現在種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。吃水果,在品嘗美味的同時,還可以補充人體必需的維生素和其它營養要素。然而,吃多了,也會引發一些疾病,這就是醫學上所說的“水果病”。 橘:含有豐富的維生素C和...
2009-10-29 -
哪些食療方有助於秋季護唇
桑椹膏 鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量,微研至碎,絞汁,文火熬至原量一半時,酌加蜂蜜,再熬為膏,瓶貯。每日2次塗口唇,並飲服20毫升,用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血,潤膚通血...
2012-05-04 -
吳奇隆秋季護膚之道 打造內斂深層形象
作為武打演員出身的吳奇隆有著過人的體能,他平時除了鍛煉身體,在乾燥的秋季也很注重為肌膚補水保濕。喝水和多吃水果是為身體和肌膚補充水分的一個好方法。 吳奇隆身手敏捷那是毋庸置疑的,但《步步驚心》...
2012-10-29 -
秋季護理寶寶的頭髮
家長們盡全力給予寶寶最大的關懷,不過有很多人卻忽略掉寶寶的頭髮。成人洗髮水多如牛毛,合適寶寶的則少得可憐。小兒皮脂分泌旺盛,易堵塞毛孔,阻礙頭髮生長,若能及時洗淨,無疑消除了頭髮生長的一大障礙。合理...
2016-12-27 -
帕金森的秋季護理方法
對於帕金森患者來說,接受專業的治療才是首選,再配合日後的護理,才能加快恢復。不同的季節也會有不同的護理方式,因為不同的季節會有很多不同的帕金森誘發因素,所以對於帕金森的護理,也要準備應變之策。那麼...
2011-10-13 -
秋季護膚的5款美容粥
蘋果粥: 滋味鮮美,蘋果的幽香加上葡萄乾的酸甜可口,讓這道粥成為首選的消夏甜品。常飲此粥可排毒防便秘,美容養顏。 玫瑰情人粥: 預備1杯白米、新奇玫瑰花1朵,還有熬得香濃的雞湯8杯。先將雞湯煮沸,...
2010-09-10 -
秋季護膚常識 女人秋季如何護膚
第一步:瞭解自己的膚質 合理的選擇適合自己的護膚品。人的膚質大概可以分為油性皮膚,幹性皮膚和中性皮膚。比如說如果你是屬於油性皮膚的話,那麼平時在選擇護膚品時,可多選擇一些具有促進油水平衡,控制...
2014-10-30 -
秋季如何護膚 秋季護膚正確步驟
一、早上 早上醒來,經過了一夜緩解的淋巴迴圈,可能你的皮膚看起來會有點水腫的問題。因此小編建議你可以用溫水敷面,簡單的說來就是要儘量用溫水進行洗臉,一來有助於喚醒沉睡的肌膚,二來也有助於改善浮...
2014-11-06