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秋季防治蕁麻疹的兩款中醫藥方
(一) 【辨證】風熱邪氣搏于營血所致。 【治法】清熱消風。 【方名】消風清熱飲。 【組成】荊芥9克,防風9克,浮萍9克,當歸9克,赤芍9克,大青葉9克,黃芩9克,蟬蛻6克。 【用法】水...
2009-10-14 -
秋季防痛經 保暖3部位
1、肚臍——不穿露臍裝,穿衣睡覺較保險肚臍歸屬任經,對女性而言,私密重要的器官都歸這裡管,如果風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。晚上睡覺喜歡蹬被子的女性,為了更好地避免秋季痛經,睡覺時還是穿上睡衣比較保...
2016-11-08 -
寶寶秋季防病的十大關鍵
1.減少出入公共場所。在疾病流行的高峰期,盡可能減少帶寶寶出入公共場所,尤其是人員密集、通風不暢的地方,以減少接觸感染源的機會。 2.及時為寶寶增減衣物。 3.多飲水。若能飲白開水更好。 ...
2011-10-28 -
秋季防治慢性咽炎有新招
咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒後繼發,應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療,以免轉為慢性。慢性咽炎極易反復發作,其病因主要為急性咽炎反復發作、鼻腔鼻竇及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎...
2014-10-11 -
秋季防病養生的七款食譜
1、苦瓜炒肉絲 藥膳配方:豬肉50克,苦瓜300克,調料適量。 製作方法:將豬肉切絲加黃酒、澱粉拌勻,入熱油鍋以旺火滑炒盛起;鍋內留少許底油,投放切成條的苦瓜,加鹽並倒進肉絲翻炒;最後加白...
2011-09-09 -
秋季防秋燥症不可大意
秋天是寒暑交替的季節, 由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有: 一、預防胃腸道疾病。 秋季,天高氣...
2012-10-10 -
沙參燉瘦肉 秋季防皮膚乾燥
秋高氣爽的日子,是令人心曠神怡的季節,因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗,大家在秋天都是清清爽爽。不過,在這個“清爽”的季節,如果你不注意為皮膚保濕,就會令皮膚缺水,身體也會感到乾燥。以下食療方...
2012-10-23 -
秋季防病要儘早準備
秋季來臨,晝夜溫差加大,天氣乍冷乍熱。傳染病專家提醒大家,氣候的變化使秋季成為了各種疾病的高發期,人們應提早做好預防。 每到秋季,許多呼吸系統疾病如由上呼吸道感染誘發的感冒、慢性支氣管炎、肺心...
2012-10-09 -
春季如何預防掉發?
乾燥的氣候以及紫外線,使春季成為一年裡脫髮最多的季節春天頭皮枯燥,毛髮易變脆、乾枯、折斷,尤以3、4月份掉頭發最多。 假如每天掉頭發量在50~100根左右,不用過度擔心,這屬於正常的新陳代謝。...
2012-04-13 -
秋季防感冒 五招提高免疫力
秋老虎肆虐,氣候開始有變化,身體抵抗力差的話一不小心就中招,秋季如何預防感冒呢?專家表示,季節變更最容易被病毒鑽空子,預防疾病關鍵在於提高身體的免疫力。小編馬上為大家介紹秋季增強免疫力的日常做法,保...
2013-09-09 -
秋季防脫髮必吃的10類食物
第一種:鮭魚(大馬哈魚)。 因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素,同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏,導致乾涸的頭皮,給人們難看的外...
2012-09-03 -
不同體質的秋季防脫髮食療方
一提到吃什麼養頭髮,許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。但引起脫髮的原因有多種,腎虛僅僅是其中的原因之一,因此,核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者。中醫通常將脫髮...
2009-10-29 -
30歲後掉發加速 9個習慣防掉發
女人30歲後,頭髮會明顯變少變細,如果想要30歲後依然擁有濃密美麗的秀髮,現在就要養成這些護髮好習慣。30歲後掉發會加速!防止掉發養成9個好習慣1:利用食物抗氧化頭皮也會因為活性氧的影響導致老化。從...
2014-06-27 -
9個小招防掉發 女性輕鬆擁有亮麗秀髮
大家洗頭的時候發現掉很多頭髮了嗎?可能是工作緊張、飲食不善、休息不夠等不良生活習慣導致的。一頭秀髮對女性來說很重要,那麼,要怎麼做才能防止掉發?飲食習慣上防止掉發1、補充鐵質防止掉發總是掉頭發的人體...
2014-07-14 -
如何解決秋季易掉發?
醫學專家指出,注意一些生活小細節就可取得理想效果: 1、少燙頭髮,少染髮,控制洗頭的次數,洗髮液選擇柔和含鹼性低的,洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮,以促進頭部的血液迴圈,改善皮脂的分泌。 2、飲...
2009-09-18 -
男人秋季防“發胖”指南
被公認擁有成年男人完美身材的偶像們,包括布拉德·皮特、貝克漢姆、足球明星C羅,而以健美先生起家的美國加州州長施瓦辛格也始終位列其中,擁有胸肌的話,穿著西裝是多麼有型啊。雖然在傳統上女性是關注體...
2009-11-02 -
秋季防病五大招
冬瓜湯��季的氣候特點是初秋濕熱較甚;白露後雨水減少、氣候乾燥,晝熱夜涼;寒露後天氣很快變冷。許多人很難適應氣候的變化,所以秋季也是多種疾病的高發季節,安度多事之秋做好防病尤為重要。下面就一起來看看...
2013-02-08 -
哪些食物可預防掉發過多
對於掉發這時只要我們注意營養素的補充,會減輕掉發症狀。 補充鐵質——根據科學家研究,掉發過多的婦女中,缺鐵者占30%,因此,患者要多吃含鐵質豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠...
2012-06-17 -
秋季防乾燥 飲食需注意
秋天給人的感覺總是乾燥,即使是頻繁地喝水,也總是感覺到口乾舌燥,我們該如何防“燥”呢?尤其是那些整天忙於工作無暇休息的朋友們,該如何戰勝乾燥呢?我們該如何從飲食、運動、情緒下手,將乾燥徹底“打敗”...
2013-08-02 -
秋季防治兒童感冒的五個方法
1、流行高峰期儘量不要帶幼兒出入人多且密閉場所。 2、有人感冒時,應戴口罩,儘量不要接觸小嬰兒。 3、家中大人外出回家之後,要記得先洗手才可以抱嬰兒。 4、嬰幼兒因為抵抗力較差,家長要注意是否有併...
2012-11-01