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煮飯用冷水還是熱水?難倒了無數的主婦們
米飯是我們家家戶戶,餐桌上都離不開的主食,蒸一鍋香噴噴的好吃的米飯,是主婦們“夢寐以求”的事情! 做飯的時候,淘洗大米後加入涼水蓋上鍋蓋,是大部分朋友的做法,其實這種做法,並不是保留營養...
2017-01-10 -
科學泡溫泉6步驟
編者按:你知道泡溫泉首先要做的事情是什麼嗎?當然是試一試水溫啦!千萬不要已下載就跳進去哦!掌握科學的泡溫泉步驟對你的健康更加有幫助哦! 科學泡溫泉6步驟 第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-08-01 -
秋季科學泡溫泉 養生美白又瘦身
編者按:現在很多的人喜歡在秋天去溫泉,特別是一些MM一年四季都不放過溫泉。你們知道秋季泡溫泉對身體有什麼好處嗎?秋季科學泡溫泉的方法是什麼呢?今天小編就教教你們怎麼秋季泡溫泉 泡溫泉有何技巧?...
2012-10-12 -
女人保養卵巢,這些方法最科學!
卵巢的養護關於女性來講是十分重要的,卵巢的健康可以讓女性顯的十分精力,而且肌膚也會顯的極好,富有彈性,健康而有生機,而且比同齡人顯的年青了很多,假如卵巢沒有養護好的話,就會導致卵巢變老、提早進入更...
2017-01-05 -
女人科學泡溫泉竟能治這些病!
冬季寒冷乾燥,此時在熱騰騰的溫泉裡泡上一會,不僅舒適愜意,身心滌蕩,而且頓時神清氣爽。不過泡溫泉是很有講究的哦,尤其是女性!那麼,女性如何科學泡溫泉呢? 1、月經不正常:氡泉 氡氣可進...
2016-10-24 -
提高寶寶抵抗力,四個科學方案要做到!
良好的抵抗力是身體健康的保證,只有抵抗力強,才能免去疾病的常常光顧,對於新生寶寶來說,更是如此,那麼作為家長,如何提高小寶寶的抵抗力呢,下面四個方法不妨試試。 方法一:母乳餵養 母乳比...
2016-10-13 -
教媽媽聽懂寶寶的身體語言,育兒更科學!
寶寶的身體語言傳遞哪些資訊?在寶寶還不能較好的用語言來表達自己的內心想法時,他們會通過一些肢體語言向外界發出信號。那麼,作為新手爸媽該如何正確解讀這些“身體語言”呢,一起跟隨小編瞭解一下育兒生活常...
2016-10-10 -
吃藥方式你吃對了嗎? 3種服藥方法不科學
3種服藥方法不科學1藥片掰碎吃影響療效而與“幹吞族”相反的人則喜歡將藥片掰碎吃或用水溶解後吃,原因是怕吞不下藥。這種做法也是不可取的。這樣做不僅會影響療效,還會加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片為...
2015-06-19 -
新生兒氣胸的護理,科學護理最重要
新生兒氣胸病因中常見的是醫源性和自發性,如果是沒有什麼原發性的肺部疾病引起的氣胸,沒有出現什麼明顯的症狀只要密切觀察,科學護理,等待寶寶自己恢復就可以了。 1、醫源性氣胸臨床表現多較嚴重...
2017-02-17 -
肝硬化患者科學護理預防血氨升高
我爸爸得了肝硬化,最近幾次檢查血氨都升高,現在還在住院治療,醫生說血氨高腦神經會受損,在醫院治了差不多3個星期了,血氨已經慢慢恢復正常,請問肝硬化患者血氨升高該如何護理,日常生活中應注意什麼? ...
2012-11-15 -
亞麻籽油到底該如何吃法才更科學
亞籽油和乳酪療法是什麼? 在經過30年的研究之後,巴德維博士配出亞麻籽油和農家鮮乾酪 (cottage cheese) 這個抗防癌症和許多其他病痛的食療法。亞麻籽油和乾酪的炮製法非常簡單,你只需要...
2017-03-04 -
陰囊瘙癢中藥治療 學會科學護理
陰囊瘙癢的原因此較複雜,有內部因素,又有外部因素。過敏體質的人,精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病。因此,患者們應該加強日常的護理。那麼,陰囊瘙癢怎麼治療呢? 中醫治療陰囊瘙癢 1...
2016-04-22 -
☞陽痿吃什麼才能科學地治療
陽痿患者想瞭解“陽痿吃什麼可治療”是很正常的。需要提醒的是飲食調節僅作為陽痿的輔助治療,陽痿患者身體狀況不同,有些補腎食品是不宜過量食用的,最好到整個醫院檢查清楚後遵醫指導。懷疑患有陽痿,積極進行...
2017-03-04 -
老年人如何科學健身
研究證明:適當的體育鍛煉對增強心肺功能有良好影響,可以促進中老年人生理機能改善,預防疾病,延緩衰老,提高對外界環境的適應能力和工作能力。但不合理的體育運動不僅達不到預期的效果,還有可能影響身體健康。...
2011-03-09 -
品咖啡的科學方法
編者按:現在很多人喜歡喝咖啡,有的喜歡去咖啡廳喝有的人喜歡自己回家煮。咖啡指南:因為咖啡中含有咖啡因所以喝咖啡要用科學的方法才完全不會對身體造成傷害! 咖啡含有咖啡因,進入體內後會促使交感神經...
2012-09-05 -
專家為你解讀 步行健身的科學妙方
健身已經成為我們健康的時尚品,從古到今,步行已經成為了人類最簡單的運動方式。人類的進化源於猿人的直立行走。人生的征途始于嬰兒邁出的第一步,著名的保健專家洪昭光先生有一句忠告:“最好的鍛煉是步行。”走...
2011-05-24 -
頸椎病該如何科學治療
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出等,好發於長期低頭工作的...
2016-04-21 -
怎麼樣科學合理護理肝硬化病人
如何才能科學合理護理肝硬化病人,如果不能做好肝硬化的護理,患者的這些症狀會明顯加重,嚴重威脅患者以後的生活,那麼如何才能科學合理護理肝硬化病人呢?下面是肝硬化的護理介紹,希望對大家有所幫助。 如...
2016-03-11 -
肝硬化患者進行肝穿刺後要科學護理
肝硬化患者進行肝穿刺活檢有助於瞭解肝臟的損害程度,對於確診及制定治療方案有重要意義,手術後要注意臥床休息、監測血壓及脈搏、適當使用止痛劑、出現危險併發症就醫。 1、術後臥床休息:肝硬化患者肝穿刺...
2012-12-04 -
肝硬化患者科學護理有利於康復
科學的護理是肝硬化患者治療後必不可少的康復措施,肝硬化患者在進行護理時應注意休息、合理飲食、經靜脈補充營養、嚴密觀察病情變化、預防感染。 1 、注意休息:肝硬化患者應避免過度勞累,注意休息,症狀...
2012-10-31