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女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
科學午睡的正確方法
方法步驟: 01 首先,午睡時間不宜太長,最好在1小時以內。生理學研究表明,人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下,人們在入睡80~100分鐘後,便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。在深睡眠過程中,大...
2016-06-30 -
如何科學處理配偶的婚外戀?
方法步驟: 01 配偶第一次有不忠行為時,就要勇敢對峙,與他抗爭,而不是心存僥倖,寄希望於他自己改正,那一般只會令他在這條路上越滑越遠。 02 揭穿他的“忠誠”的假面具,如果揭穿過程中會...
2017-02-10 -
運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛,很多人都開始做運動,但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好,這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適,及適合在家裡...
2016-06-02 -
拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐 就近拔罐即在病痛處拔罐,也就是在阿是穴處拔罐;這是由於病痛之所以出現,是因為局部經絡功能之失調,如經氣不通所致;在病痛處拔罐,就可以調整經絡功能,使經氣通暢,通則不痛,從而達到治療...
2017-02-17 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好,也有些人認為只有品牌球拍才是好的,其實這都不對,如何選購球拍需要從多方面來考慮,這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說,有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
白領族該如何科學午睡?白領午休的八大新選擇
健康、科學的午睡可以消除疲勞,恢復精力;補充睡眠,消暑解熱;增強體力,改善功能;保護大腦,緩解緊張。職場的白領們應該如何睡午覺?何時睡、什麼睡姿、睡覺時需要注意什麼呢?趕緊熟讀以下的午睡要點吧,讓午...
2014-04-23 -
上班族科學營養選擇速食
速食文化流行的現代,上班族在不得不選擇速食的情況下,要如何更加科學和營養地選擇速食呢? 選擇速食的途徑 上班族在選擇速食的途徑上,要選擇大型且正規的飯堂或者衛生條件比較好的餐廳。儘量選擇中餐...
2010-11-03 -
宮頸糜爛患者選擇飲食要科學
患上宮頸糜爛要注意很多的事項和問題的,發病率越來愈高,人們要注意宮頸糜爛疾病的存在,患上宮頸糜爛應該注意很多的事項,也要注意飲食方法,宮頸糜爛飲食注意要點有哪些呢?我們看看專家的介紹。1、禁食凝血食...
2013-12-22 -
為六個月寶寶選擇輔食的科學方法
寶寶的獨立意識也在不斷加強,此時的寶寶很難抵擋麵條的誘惑哦!與米飯相比,吃麵條對於寶寶來說就像是在玩遊戲一樣有趣。但也有一些媽媽擔心麵條沒有營養,其實這種擔憂大可不必! 麵條含有豐富的澱粉、蛋白質...
2013-05-06 -
如何科學正確地選擇抗癲癇藥物
癲癇的治療是一個系統並長期的過程,該如何正確科學地選擇抗癲癇藥物呢? 根據癲癇發作類型選藥:要根據癲癇不同的發作類型,選用對該型最有效、安全的抗癲癇藥物。通常全身強直-陣攣發作選用丙戊酸鈉、苯巴...
2013-09-22 -
如何正確科學地選擇抗癲癇藥物
正確科學地選擇抗癲癇病的藥物應遵循以下幾個原則: (1)根據癲癇發作類型選藥:要根據癲癇不同的發作類型,選用對該型最有效、安全的抗癲癇藥物。通常全身強直-陣攣發作選用丙戊酸鈉、苯巴比妥、苯妥英鈉...
2013-09-10 -
蛛網膜囊腫手術成功率,選擇科學的手術
蛛網膜囊腫是先天性的一種病變,它是良性的,此病一般在初期沒有什麼明顯的症狀,比較大的蛛網膜囊腫才會出現一些顱內的病變,可以手術治療,手術的成功率和選擇的醫院,手術的方式,護理都有很大關係。 ...
2017-03-05 -
啞鈴重量如何選擇,科學健身效果好
現在很多人都會在家健身,健身器材不可缺少的就是啞鈴,但是啞鈴的選擇也有一定的原則,科學的選擇適合自己的啞鈴重量才能夠起到更好的健身效果,我們一起來看看怎麼選擇。 一、具體來說,根據研究發...
2017-04-03 -
選擇科學的方法治療腋臭
科學的飛速發展,帶動了醫療技術的飛速發展,所以,如今,我們有很多治療腋臭的辦法,但是有些辦法的確不是很保險,為此,有些患者會問,手術治療腋臭安不安全?要知道答案,我們首先得來看治療腋臭有哪些方法。...
2011-07-04 -
消炎牙膏要經常更換 選擇牙膏要科學
普通牙膏適合所有人 普通牙膏的基本成分包括磨擦劑、潔淨劑、濕潤劑、膠粘劑和芳香劑。磨擦劑是最主要的成分,起到去汙、磨光的作用;潔淨劑可以穿透並松解牙面沉積物,乳化軟垢,起到類似肥皂的作用;濕...
2010-07-21 -
冬季保健養生的科學飲食選擇
1、主食及豆類的選擇: 大麥、小麥、糯米、粳米、黑米、燕麥、粟米、薏米、玉米、黑豆、紅薯、赤小豆、大豆及其製品等。 2、肉蛋奶的選擇: 牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、肝臟、禽畜血、鯉魚、鯽魚、烏...
2012-08-09 -
選擇科學人流保護子宮
醫院從關愛女性健康,減輕女性痛苦的角度出發,先後引進超導可視無痛人流,微管可視無痛人流、宮腔鏡取胚術及維爾產道維護無痛人流術,大大減輕了意外懷孕女性做人流的痛苦和風險。以外懷孕的女性朋友可以根據適合...
2016-11-28 -
科學地選擇蔬菜,有效預防癌症
大蒜性味辛、溫,有強烈刺激氣味。含有揮發油,主要成分是大蒜素,為一種植物殺菌素,含硫、硒和鍺。硒有抑癌的效能,鍺可以預防胃癌,有機鍺能促進血液迴圈。誘發體內干擾素,將巨噬細胞誘變為抗癌性巨噬細胞...
2012-05-04 -
怎麼選擇適合自己的科學減肥法
正確的科學的減肥方法應該是平衡膳食加上適當的運動。 吃得太快也容易長胖 林小姐畢業後的第一份工作很忙,每次吃飯的時間都很短,再加上新人為求表現,做好工作,她總是吃飯很快,朋友形容她吃飯就像打...
2012-06-18