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青少年常見心理疾病 如何樹立正確的心理
心理疾病已經嚴重的困擾到社會各個年齡層。現在隨著學習考試的壓力增大，越來越多的青少年患上了心理疾病。那麼青少年常見心理疾病有哪些呢?對於青少年來講，如何樹立正確的心理呢? 青少年常見心理疾病 心...
2016-11-09 -
減肥好姿勢——立正
用立正這一動作健身可謂簡單、方便。多做立正姿勢能使全身筋骨、肌肉形成一條線，呼吸氣血暢通，猶如一座直立的煙囪，越直越高，越能排除廢氣；通過深呼吸使人體吸入大量氧氣，氧能助燃，能燃燒體內的脂肪，是對減...
2017-03-07 -
樹立正確防曬觀 避開5誤區讓肌膚更白皙
防曬，防的並不只是陽光，還要防紫外線和輻射呢！防曬的竅門有很多，多瞭解一些很有好處。我們要樹立正確的防曬觀，做個白皙女人。樹立正確防曬觀 讓肌膚更加白皙？你知道太陽曬多了臉上會出現斑點？不要以為這幾...
2016-07-14 -
太極拳教程 習練太極拳樹立正確的觀念
太極拳是傳統武術之一，有許多人練習太極拳心懷邪念，這樣的人練拳註定失敗。太極拳的好處是強身健體，練太極拳能讓人們身心愉悅，太極拳的特點柔和緩慢，是人們養生的理想運動。下面我們先學習一下太極拳教程...
2015-12-28 -
畢業季即將到 教你如何樹立正確的求職心理
轉眼間，又快到畢業季，有很多大學生拿著很好的學校的畢業證書卻找不到工作，小編在這裡告訴你，其實原因並不是在於你們的能力不行，而是你們找工作時抱著的心態是錯誤的。你們都有著不良的心理，所以才阻礙了你們...
2014-05-01 -
10歲女童稱“幹得好不如嫁得好” 如何樹立正確價值觀
最近有報導稱，某高校讀大二的女生，寒假找了一份家教，給一個10歲的小女孩補課。這位女大學生表示，這個小女生挺聰明，就是心思不在學習上，有一天正在給她講一道數學題，結果她一邊摳著指甲一邊說：“姐姐，...
2013-03-21 -
癲癇患者應建立正確的生活方式
不良的生活習慣是誘發癲癇主要原因之一，因此癲癇患者要建立正確的生活方式，可從如下幾個方面多加注意： 1.睡眠：睡眠不足及晚睡是癲癇常見的誘發因素，癲癇患者要按時休息、不熬夜，保證充足的睡眠，養成...
2012-06-26 -
《姐姐立正向前走》林心如減肥方法 釋放壓力內外兼修
林心如在《姐姐立正向前走》裡以泡面頭、大鏡框、不修邊幅的宅女出現，讓無數人大跌眼鏡。而在《精忠嶽飛》裡，林心如端莊賢淑，很難讓人相信這是一個已經37歲的女子。林心如減肥有什麼妙招呢。 林心如是...
2012-12-02 -
男人要樹立正確的鍛煉目標
各位愛健身的男性朋友們，在健身房，你的目標是什麼？想必很多男士鍛煉的目標多數是享受一下酣暢淋漓的運動。 1.減少脂肪：關鍵是輕負荷，大數量 鍛煉時的標準是做起來很輕鬆，可以做很多次，一般要求...
2012-04-09 -
怎麼樹立正確美白觀念
正確美白觀 美白，不能求其找一支美白精華，日日只顧搽便可以輕易達到;要將美白產品之功效發揮至最高境界，以下幾點，不可不知。 1 認識色素種類與美白產品功能 市面上的美白產品繁多，每種產品都...
2012-06-10
