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端午粽飄香 血糖高者莫貪量
端午節快到了,市場上各種粽子一擁而上,熱鬧非凡。粽子雖然好吃,但卻並不適合所有的人。比如對消化不好的人來說,粽子就是補養食品,而那些血糖高的人則千萬不可貪嘴多吃。忌過量 餐後血糖反應高不過,在幸福地...
2017-03-05 -
端午時節話養生
端午時節是一年中陽氣至盛的時段,天氣較煩悶,假如工作壓力大,容易煩躁憂鬱。情緒的變化,會影響臟腑的功能,亦可導致精神疾患,如喜傷心、怒傷肝、憂傷脾。夏季養生,最重要的是要使脾胃心肺之氣調順。端午正值...
2017-03-05 -
端午節劃龍舟通調氣血循行
端午時節是一年中陽氣至盛的時段,天氣較煩悶,假如工作壓力大,人體生理氣血運行不順,容易煩躁憂鬱、心悸胸悶。情緒的變化,會影響臟腑的功能,亦可導致精神疾患,如喜傷心、怒傷肝、憂傷脾。夏季養生,宜使脾胃...
2017-03-05 -
端午節養生花草茶
端午節裡,氣候比較容易讓人煩躁不安,易動肝火,吃傳統粽子的同時不妨再來一杯花草茶。花草茶,取之於植物的根、莖、葉、花或皮,多為自然風乾所得,這與現代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合,因此被越來越多的...
2017-03-05 -
端午節關於白素貞的傳說
關於端午節的傳說,最家喻戶曉的莫過於“白蛇傳”的故事了。 過端午的那天早上,由千年修行白蛇精變成的白素真,就對他的隨身丫環小青(另一隻修行較淺的青蛇精)說:“今天是端午,你趕緊到山上躲一躲吧!” 因...
2017-03-05 -
端午節五月五日毒月惡日之說
在先秦時代,普遍認為五月是個毒月,五日是惡日。《呂氏春秋》中《仲夏記》一章規定人們在五月要禁欲、齋戒。《夏小正》中記:“此日蓄藥,以蠲除毒氣。”《大戴禮》中記,“五月五日畜蘭為沐浴”以浴驅邪認為重五...
2017-03-05 -
端午節掛艾草習俗的由來
傳說,在遠古時候,水怪想淹一些地方用來做他的地盤,可是這樣的想法被天上的神仙知道了,神仙憐憫地上的百姓,便想了一個方法。神仙砍了艾草和菖蒲做成寶劍,先去找水怪決鬥,在經過了幾天幾夜以後,神仙終於勝利...
2017-03-05 -
端午節源于古越民族圖騰祭
近代大量出土文物和考古研究證實:長江中下游廣大地區,在新石器時代,有一種幾何印紋陶為特徵的文化遺存。該遺存的族屬,據專家推斷是一個崇拜龍的圖騰的部族--史稱百越族。出土陶器上的紋飾和歷史傳說示明,他...
2017-03-05 -
端午節紀念偉大的愛國詩人屈原的傳說
據《史記》“屈原賈生列傳”記載,屈原,是春秋時期楚懷王的大臣。他宣導舉賢授能,富國強兵,力主聯齊抗秦,遭到貴族子蘭等人的強烈反對,屈原遭饞去職,被趕出都城,流放到沅、湘流域。他在流放中,寫下了憂國憂...
2017-03-05 -
端午節紀念春秋時期伍子胥的傳說
端午節的傳說,在江浙一帶流傳很廣,是紀念春秋時期的伍子胥。伍子胥名員,楚國人,父兄均為楚王所殺,後來子胥棄暗投明,奔向吳國,助吳伐楚,五戰而入楚都郢城。當時楚平王已死,子胥掘墓鞭屍三百,以報殺父兄之...
2017-03-05 -
端午節關於娃娃鬧端午的傳說
民間傳說:端午這天鬼怪作亂,最易受害者是13歲以下的孩子,所以節前長輩要給娃娃們做好香包,艾娃娃和各種小動物的頭形,裡面裝上朱砂,五穀草等除邪物品,還有五色線。端午節這天太陽未出前,母親就要用雄黃酒...
2017-03-05 -
趣聞端午民俗躲端午和端午雨
按照民間習俗,端午節這一天,媳婦們都要回娘家過節,這種風俗被稱作“躲端午”。躲端午躲端午是端午節習俗,指接新嫁或已嫁之女回家度節。簡稱“躲午”,亦稱“躲端五”。俗以五月、五月五日為惡月、惡日,諸事多...
2017-03-05 -
過端午娃娃裝扮成小老虎
傳統民俗中,端午節之前,長輩們會為孩子縫製虎頭鞋、虎頭帽、老虎衣,在端午節當天,用毛筆蘸著雄黃酒在娃娃的額頭上寫下“王”字,所有這些都是為了把孩子打扮成小老虎的模樣。據說這樣做的主要目的是因為這個時...
2017-03-05 -
端午民謠:五月五 是端陽
五月五,是端陽。門插艾,香滿堂。吃粽子,灑白糖。龍舟下水喜洋洋。五月節,天氣熱,放下鋤頭歇一歇;山上清風爽,楊梅紅出血。五月五,是端午,背個竹簍入山谷;溪邊百草香,最香是菖蒲。
2017-03-05 -
端午民謠:五月節天雨仔溦
五月節天雨仔溦,阿母舀油來煎。趕緊縛粽炊麥粿,上街買物辦菜蔬。魚肉草菜逐項齊,等阮翁囝來過節。插榕插艾掛香袋,送蚊送蟲驅病禍。
2017-03-05 -
端午民謠:五月初五爬龍船
五月初五爬龍船,岸頂眾人嘩嘩滾。水邊停著四隻船,船中選手一大群。比賽開始啡仔,槳起槳落水花噴。打鑼打鼓做後盾,齊心協力爭冠軍。
2017-03-05 -
《嶽州端午日送人游郴連》唐 徐夤
嶽州端午日送人游郴連唐 徐夤五月巴陵值積陰,送君千里客於郴。北風吹雨黃梅落,西日過湖青草深。競渡岸傍人掛錦,采芳城上女遺簪。九嶷雲闊蒼梧暗,與說重華舊德音。
2017-03-05 -
端午節文武鬥百草趣戲
古時,端午娛樂遊戲很多,鬥草,便是一種。所謂鬥草,即用花草來鬥勝負。此種遊戲,源于周代。到了南北朝,南方漸漸把鬥百草演變為端午的文化娛樂風俗。宗懍《荊楚歲時記》載:“五月五日,四民並蹋百草,又有鬥百...
2017-03-05 -
端午帶小孩出遊的幾個原則
端午帶孩子出遊 家長需牢記7個原則 1、根據孩子年齡確定出遊範圍 1歲以內的寶寶不適宜遠遊,因為他還不會走路,父母抱著它長途跋涉很不容易。更重要的是,寶寶還小,抵抗力很弱,萬一在途中得病是...
2015-06-10 -
端午小長假的幾個旅遊保健常識
再過不見就是一年一度的端午節,端午小長假許多人選擇外出旅遊,但在以往一些外出旅遊的人中,由於行前準備不充分或旅途中身體不適,往往感受不到旅遊的樂趣,還白白浪費了一個假期,在此,專家為您提供了幾...
2015-06-01
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1回答
健康疑問 寶寶感冒了我能吃粽子嗎