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端午節將至美味粽子怎麼吃才不會胖?
端午節怎麼吃粽子才不容易發胖在瞭解怎麼吃粽子不發胖之前,我們先瞭解一下,為什麼吃粽子很容易發胖吧。其實,吃粽子之所以很容易發胖,主要是因為粽子的熱量實在是太高了,一個粽子的熱量甚至比一大碗米飯都高,...
2015-06-01 -
端午除了粽子還能吃啥? 端午養生必吃3種食物
端午節吃什麼養生1黃鱔俗話說“端午黃鱔賽人參”,端午飲食當然少不了黃鱔。黃鱔的蛋白質高,但是脂肪含量卻很低,特別是夏季時的黃鱔肉肥豐滿,味道更為鮮美,滋補效果更好,多吃黃鱔能增強我們的抗病能力,慢性...
2015-06-20 -
端午節將至 你家的粽子煮熟了嗎?
端午節粽子怎麼煮味道最好?1煮粽子要注意煮的時間很多人在煮粽子的時候都不知道什麼時候能夠煮熟,心裡面也沒有一個大概的時間點。那麼煮粽子到底要煮多久才能夠徹底的煮熟呢?其實,粽子的主要成分是糯米,是很...
2015-06-16 -
端午節除了粽子 你還有更好的選擇 八寶釀南瓜
這個季節是一年中幸福感特別充盈的時刻,春末夏初、氣候適宜,再加上連成串的節日,不經意間就能給自己製造一個個次第而來的小確幸。頂著端午節的旗號,粽子是當仁不讓的主角。可是如果你也和我一樣,對這張老面...
2017-03-05 -
端午粽子香 食用有妙方
1、粽子應趁熱吃,加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃,對於消化能力差的人來說尤其要注意。有些品質差的糯米在冷後會有變硬現象,五穀雜糧粽子冷後的回生現象很明顯。2、粽子屬於主食,三餐都可以吃,早餐吃更...
2017-03-05 -
端午粽子吃多了不消化怎麼辦
端午節馬上到了,大家的飲食似乎也隨之進入了“端午模式”,不管是辦公室福利、還是親朋好友饋贈,都少不了粽子。但粽子雖然美味,吃多了特別不容易消化,周圍的很多朋友反映粽子吃多後容易胃酸,那麼在端午節這...
2014-05-29 -
端午節老年人板栗粽子
端午節吃粽子,家人每個人都在吃,老人也不能,今天專為老人準備的粽子,用板栗代替豆沙與大棗,板栗餡料,味道也不錯,易消化,還能補腎調養身體哦。 【端午節老年人板栗粽子】 主料:糯米1200g、 ...
2016-06-08 -
紅豆香腸粽子 端午快到啦
紅豆加適量水浸泡一夜 粽葉洗乾淨,入涼水鍋中煮開後撈出備用 香腸煮好後切成均勻的顆粒備用 將糯水洗淨後瀝幹水,加入泡發好的紅豆拌勻 加入少許鹽拌勻(鹽一定要少加,因為香腸已經是鹹的了) 加入香腸粒...
2017-03-05 -
乙肝患者能不能吃粽子?
一年一度的端午節快到了,很多愛吃粽子的朋友可以解饞了,很多乙肝朋友諮詢專家:得了乙肝可以吃粽子嗎? 乙肝患者可以吃粽子,但是要適量的吃,過多食用會加重肝臟的負擔。這是因為粽子大部分是由糯米做成的,...
2012-06-19 -
女性怎麼吃粽子更健康
粽子美味又養生,但是熱量高,不易消化,女性端午節吃粽子要注意控制攝入量,不宜多吃,並且可以多飲些自己適合的花草茶來幫助消化。 端午節,吃粽子。 通常用來做粽子的糯米性溫熱,有補虛的作用,適合...
2013-07-08 -
高考碰到端午 導致粽子熱賣
小編提醒:粽子不易消化,進食後,血液大多集中在胃裡幫助消化,大腦相對供血不足,易使思維、記憶受影響,考生千萬別在高考當日把粽子當早餐。 6日端午節,7日就高考,“粽”與“中”的諧音,讓粽子成...
2013-09-02 -
端午節粽子飄香,然而這3類人就不要吃了,否則90%會後悔!
端午節就要來了,又到了小長假的日子,現在人們對生活水準要求越來越高,對於吃方面更是要求健康又美味,節日就該熱熱鬧鬧的,說到端午節肯定就要吃粽子了。 粽子 粽子由粽葉包裹糯米蒸制而成,為端午...
2017-05-25 -
最是吃粽子好佳節,這麼多款粽子,你最偏愛哪一款?不過製作也是很有技巧的哦!
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-29 -
健康養生生活館,吃粽子會胖嗎
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 粽子"> 粽子是很多人最愛,那粽子的口味很多,這也是根據自己的喜愛進行製作,在對粽子選擇的時候,也是需要對它進行很好的瞭解,這樣吃的時候,也是可以放心進行,在對身體各...
2017-05-31 -
患上腎炎可以吃粽子嗎?
腎病一直都是人類歷史上難以解決的疑難雜症,因為腎臟隨時隨地都在為身體服務,長期的疲勞加上其他外界因素很容易讓腎臟發生病變反映,腎臟疾病對飲食的要求也比較高,需要禁忌刺激的食物,多吃營養價值高的食材...
2017-07-14 -
吃粽子配什麼吃最好
粽子都是糯米做的,我們知道糯米屬於不容易消化的食物,而且粽子多油,吃起來比較膩,如果過多食用容易導致肥胖,還容易引起消化不良,所以說在吃粽子的時候可以喝些紅茶來促進消化,另外也可以吃一些山楂或者陳...
2018-01-13 -
早餐吃粽子好嗎?該如果正確吃粽子?
粽子是日常生活中常見的美食,主要材料是由新鮮的糯米加上各種餡料所製作而成,不僅口感香甜軟糯,味道也非常好,由於粽子是由於糯米製作而成,糯米是屬於不容易消化的食物,在早餐食用粽子可能會引起消化不良。...
2018-01-22 -
不屈不撓粽子 吃粽子有哪些飲食禁忌
一年一度的端午節就要來到了,許多家庭馬上會開始包粽子,也有很多家庭會去市場上購買粽子,無論你怎麼得到粽子,我們都希望開開心心的吃粽子,同時不會對身體造成傷害。 粽子的主料是糯米,支鏈澱粉含量高。糯米...
2016-04-30 -
脾虛可以吃粽子嗎 四類人群不宜食用粽子
粽子是端午時節的常見傳統食物,而在我們的日常生活中,人們在平時吃倦了生活中的常見食品時,也會對粽子產生濃厚的興趣,但需注意的是,粽子並不是適合所有人食用的,那麼,脾虛者可以吃粽子嗎?在眾多的粽子種類...
2016-06-08 -
糖尿病人如何健康吃粽子?
糖尿病是一種比較常見的疾病,糖尿病形成的主要原因就是由於人體內的糖分含量過高,也就是我們常說的高血糖。現在的醫學比起上世紀的時候要發達很多,所以糖尿病就現在而言也不是什麼難治療的疾病,但是,對於糖尿...
2017-05-25
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1回答
健康疑問 寶寶感冒了我能吃粽子嗎