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太極拳的養生作用 太極拳對骨骼關節的作用
太極拳的好處是非常多的，經常練習太極拳能起到保護骨骼及關節的作用，對於中老年人的骨質健康是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起來看看練太極拳的養生作用究竟有哪些吧! 練習太極拳對骨骼及關節的作用...
2016-06-21 -
端午養生花草茶
端午節裡，氣候比較容易讓人煩躁不安，易動肝火，吃傳統粽子的同時不妨再來一杯花草茶。花草茶，取之於植物的根、莖、葉、花或皮，多為自然風乾所得，這與現代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越來越多...
2017-02-17 -
端午慎喝雄黃酒
據醫藥文獻記載：“雄黃”味苦、性溫、微辛、有毒，既可以外搽又可以內服。其中，最特別的是，雄黃雖可泡酒喝，但由於雄黃有腐蝕之力，所以一定要經醫生指示，並遵古法炮製的雄黃酒才能喝。
2017-02-17 -
冬天洗澡有講究 這些不好的習慣你都占了幾條
冬天洗澡又是一個難題，是一個洗澡靠勇氣的季節，不洗澡又覺得甚是不夠乾淨，洗澡時候冷不說，洗完出來更冷。冬天洗澡有很多講究，下面，隨小編一起來瞭解，冬季洗澡需要注意哪些事項。冬季洗澡五不宜1、水溫不宜...
2017-01-05 -
藕節的功效作用及用法
【性味歸經】甘、澀，平。歸肝、肺、胃經。 【功能】收斂止血。 【主治】吐血，咯血，尿血，崩漏。 【用法用量】10-15g。生用止血化瘀，炒炭用收澀止血。 藕節能治痢主要是因為其中含鞣質和...
2010-08-18 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節，也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭疼、眩暈目赤，有此...
2014-07-02 -
風濕熱侵害關節的跡象
風濕性關節炎是風濕熱中最普遍，最常見的症狀。在急性風濕熱初次發作中風濕性關節炎占 75%。風濕熱損害關節典型的臨床跡象，具有以下幾個特點： (1)多發性：風濕熱常同時侵犯多個關節，呈對稱性，局部紅腫...
2017-02-18 -
4月1日愚人節 愚人節的由來與習俗
愚人節(April Fool’s Day、April Fool’s Day或All Fools’ Day)也稱萬愚節、幽默節，是西方社會民間傳統節日，節期在每年4月1日。愚人節與古羅馬的嬉樂節和印...
2017-02-23 -
愚人節的起源習俗及整蠱方法
追溯愚人節的起源，大約有下列幾種： 1、1582年，法國國王查理九世決定採用新改革的紀年法——格裡高利曆(即目前通用的陽曆)，以1月1日為一年的開始，改變了過去以4月1日為新年的的開端。但一些守舊...
2017-02-23 -
閩南民間立冬時節的“補冬”習俗
閩南民間的“補冬”習俗閩南民間習慣以立冬為冬季的開始。在這一天，民眾要為已經到來的寒冬作必須的準備，要為身體補充新的能量，以期順利度過整個冬季。因此，立冬日民眾要進食一些滋陰潛陽，熱量較高的食物，如...
2015-07-06 -
法國耶誕節的飲食習俗
法國耶誕節飲食習俗，耶誕節在法國人眼中，視為仁慈和睦的日子 。法餐菜式十分豐富，也有地方性。各地的菜式多以地方的出產為特色。 法國的西南部皮裡格地方和東北部阿爾薩斯則出產美味的鵝肝，南部曼頓地...
2012-10-22 -
愚人節的來歷和習俗
愚人節簡介 愚人節也稱萬愚節，是西方社會民間傳統節日。節期在每年4月1日。愚人節與古羅馬的嬉樂節（Hilaria，3月25日）和印度的歡悅節（Holi，到3月31日為止）有相似之處。在時間的選...
2013-03-28 -
端午節吃粽子 適量吃粽子可緩解胃寒
在端午節的時候，每家每戶都不能少了粽子。粽子不僅僅味道鮮美，還可以緩解胃寒。因此，如果女性朋友有胃寒的症狀，不如就吃些粽子吧。下面就來為大家詳細介紹一下為什麼粽子可以緩解胃寒吧。 端午節吃粽子緩解...
2016-04-30 -
端午節吃粽子 吃粽子有哪些飲食禁忌？
一年一度的端午節就要來到了，許多家庭馬上會開始包粽子，也有很多家庭會去市場上購買粽子，無論你怎麼得到粽子，我們都希望開開心心的吃粽子，同時不會對身體造成傷害。 粽子的主料是糯米，支鏈澱粉含量高。糯...
2016-04-30 -
超級粽子 端午節要注意忌口防疾病
眼看端午節快到了，節日傳統食品粽子、鹹鴨蛋、皮蛋大量上市，但醫生提醒，這些不是所有人都能吃，部分患者一定要注意忌口。下面就和小編一起來看看吧！ 端午傳統食品，哪些人要忌口 端午節即將來臨，粽子、鹹鴨...
2016-04-30 -
端午飲食禁忌 端午節吃粽子食用宜忌
隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，粽子好吃但不能多吃，粽子中所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。此外，粽子蒸熟後會釋放一種膠性物質，吃後也會增加消化酶的負荷，加重腸胃負擔...
2016-05-01 -
端午節飲食禁忌 要注意忌口防疾病
眼看端午節快到了，節日傳統食品粽子、鹹鴨蛋、皮蛋大量上市，但醫生提醒，這些不是所有人都能吃，部分患者一定要注意忌口。下面就和小編一起來看看吧！ 端午傳統食品，哪些人要忌口 端午節即將來臨，粽子、鹹鴨...
2016-05-01 -
如何愉快的度過端午節 要注意忌口防疾病
眼看端午節快到了，節日傳統食品粽子、鹹鴨蛋、皮蛋大量上市，但醫生提醒，這些不是所有人都能吃，部分患者一定要注意忌口。下面就和小編一起來看看吧！ 端午傳統食品，哪些人要忌口 端午節即將來臨，粽子、鹹鴨...
2016-05-01 -
端午節來了 注意高壓力鍋煮粽子
端午節到了，是不是想起了賽龍舟吃粽子呢？這一傳統節日，帶給我們許多關於對粽子的認識，也在做粽子的手法上有了越來越多的不一樣，味道也不同。那你知道用高壓鍋來煮粽子嗎？粽子用高壓鍋怎麼煮 方法一1、把包...
2016-06-08 -
端午節如何保健養生
不同的節氣我們的飲食是有所不同的，我們要根據不同的節氣選擇適合節氣的食物，這樣是非常有利於我們的養生，如果到了端午了，這個時候我們離不開的食物就是粽子，這是一種象徵，但是因為端午節是一個天氣非常炎熱...
2016-07-19
