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怎麼樣減大腿 九個訣竅讓你擁有一雙筷子腿
很多人整體看上去並不是很胖,但是卻顯得大腿很粗,大腿粗怎麼辦呢,在生活中怎麼樣減大腿呢,其實對大腿有很好減脂效果的有氧運動有很多,比如說快走、慢跑、爬樓梯等。接下來一起看看文章中為我們介紹的瘦腿...
2017-02-06 -
軟膏需謹慎使用,使多了可能耐藥
方法步驟: 01 8歲的可心背上長了濕疹,奇癢無比,她總是把皮膚撓出很多抓痕。為了防止感染,媽媽買了紅黴素軟膏,覺得外用藥應該不會有太大副作用,就在每次洗澡後給孩子塗抹。後來,小茜感冒嗓子發炎,再...
2017-02-09 -
藥膏的正確使用方法
1.藥膏的保存方法 藥膏服用的時間比較長,要求放入冰箱,防止黴變;配備專用調羹:舀之前不用水沖洗,防止沾到膏方裡黴變。 2.藥膏的服用方法 藥膏一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化,早晨空...
2017-02-17 -
冬季使用膏藥前應先熱敷
膏藥是一種極為常用的外用藥,由於它價格低廉,使用方便,療效顯著,所以很多人家中都會常備上幾貼,如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過,使用膏藥也要有訣竅,尤其是在冬天,用得好能治病,用得不好可能會適得其...
2017-02-17 -
家庭健身器材有哪些 應該怎麼使用健身器材
如今,越來越多的人開始在家進行健身鍛煉,在家健身既節省了時間,又能避開不好的天氣,在家使用家庭健身器材能幫助我們更好的鍛煉。那麼家庭健身器材有哪些?下面將為大家介紹常見的健身器材,及家庭健身器材...
2016-05-17 -
艾葉條的功效和作用 它的使用方法你掌握了嗎
在生活中,只要提到艾葉條,大家都會讚不絕口的,就艾葉本身來說,好處就特別的多,艾葉可以增強人體的抵抗力還有溫經止血的功效,下文中主要為大家介紹了艾葉條的功效和作用、艾葉條的使用方法以及艾葉條怎麼...
2017-02-07 -
跑步機使用注意7事項 你真的掌握了嗎?
現在大家想要鍛煉身體已經很難找到一個適合的運動場所了,因此很多人都只能用跑步機在室內進行身體鍛煉了。但是跑步機的使用方法,你真的掌握了嗎?跑步機鍛煉的注意事項要穿對跑步的衣服還有什麼穿不對的嗎?跑步...
2017-02-10 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎,故名思議,是一種以過敏為事發原因,最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象,而且不好治癒,經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病,許多人對其不夠重視,通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
筷子也要曬太陽 使用有三要點
我們都知道蔬菜水果農藥殘留很多,所以會用淡鹽水泡一陣在清洗,但是我們的廚具貌似往往被忽略了,什麼案板,菜刀,筷子一般是我們不被重視的範圍,尤其筷子,其實筷子的細菌多的超乎我們的想像,除了經常用開水...
2015-03-04 -
餐具使用盲點:筷子變色不要再用
我們有很多家庭對事物很關心,但是對最常用的餐具--筷子,卻陷入了盲點,忽視了其中的健康隱患。要知道,筷子一旦變色,就需要更換了。筷子變色應該更換普通筷子在使用3~6個月後,顏色會變深。細菌的長期堆積...
2016-04-04 -
腦梗塞偏癱患者如何熟練使用筷子
腦梗塞患者偏癱較為嚴重時,即使是簡單的進餐活動也常難以完成,尤其右側偏癱的患者,必須不斷進行系統的訓練,才能恢復進餐能力,熟練使用筷子進餐。 在訓練使用筷子之前可以先練習用手取食物,通過手指的夾...
2013-03-28 -
使用過期筷子為什麼會導致肝癌
相信很多朋友有這樣的感覺,在餐館吃飯時都要使用一次性筷子。人們相信一次性筷子比較衛生。這固然有道理。但是你知道嗎?一次性筷子也有保質期,經常使用過期的一次性筷子,可能誘發癌症。 一次性筷子保質...
2012-09-20 -
如何訓練寶寶使用筷子吃飯
自己吃飯是寶寶自理的一個標誌,用筷子進餐,不僅會使寶寶“心靈手巧”,還可以起到“健腦益智”的作用,這樣學用筷子就成了寶寶的必修課程。訓練寶寶自己吃飯,並不如想像中的困難,只要媽媽多點耐心,多點包容...
2011-08-19 -
經常使用一次性筷子容易致癌
多數市民都認為一次性筷子更方便、更衛生,甚至不願用消毒櫃裡的筷子。在餐館裡吃飯,如果發現有黴變或者過期的食品,市民們一定不會放過,不過,對一次性筷子,市民們的態度卻很隨意。可是很多人卻不知道...
2013-01-04 -
如何使用筷子才健康
1、購買筷子時,竹筷是首選,它無毒無害,而且非常環保,還可以選擇本色的木筷; 2、家裡的筷子最好做到專人專用; 3、定期消毒,平時存放在通風乾燥的地方; 4、筷子最好半年換一次。
2014-06-11 -
注意~長期使用一次性筷子易患肺癌
近50多年來,世界各國特別是工業發達國家,肺癌的發病率和病死率均迅速上升,死於癌病的男性病人中肺癌已居首位。肺癌的病因有很多也很複雜,殊不知,日常使用的一次性筷子也可能是兇手。 長期使用一次性筷...
2011-03-05 -
兒童筷子越早使用越好嗎?
有的父母認為,幼兒應從小養成使用筷子的習慣,而且越早越好,有助於孩子的智力發育。其實這是一種誤解。 我們知道,使用筷子是手部的精細協調動作。大腦控制手活動的區域要比其它肌肉運動區域大得多,肌肉...
2012-08-30 -
變色筷子別再用 使用筷子要注意6個事項
專家指出,多數家庭洗筷子的方式很“豪邁”:抓著一把筷子用洗潔精猛搓幾下,然後用清水沖洗,事實上這樣很容易使筷子尤其是沒有保護層的“裸筷”變粗糙,產生許多細小的凹槽、裂紋,使致病微生物殘留。 使用筷...
2017-08-21 -
使用筷子要注意6個事項
多數家庭洗筷子的方式很“豪邁”:抓著一把筷子用洗潔精猛搓幾下,然後用清水沖洗,事實上這樣很容易使筷子尤其是沒有保護層的“裸筷”變粗糙,產生許多細小的凹槽、裂紋,使致病微生物殘留。使用筷子要注意哪些注...
2017-08-24