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花生豆漿竟能降血脂
臨床實踐證明,花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用,非常適宜在家庭中普及。 預防脂肪肝發生,是擁有健康生活的前提。因此,男士朋友平時應少飲酒,少吃油膩或脂肪含量高的食品,多吃一些富含維生素的食品...
2015-11-03 -
孕婦糖尿病高血壓能吃紅薯嗎
方法步驟: 01 1首先:孕婦糖尿病高血壓最好是不要吃紅薯,紅薯含有大量的碳水化合物,同時含有大量的澱粉和少量的糖分,這樣對糖尿病人的胰島素代謝不利,建議平常食用澱粉含量少的食物,控制糖分的攝入量...
2015-01-12 -
春季喝豆漿要注意什麼
一、春季喝豆漿要注意什麼二、喝豆漿的好處三、喝豆漿的最佳時間春季喝豆漿要注意什麼1、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別...
2016-09-04 -
這樣吃山藥等於服毒!趕緊告訴家人!
這樣吃山藥等於服毒!趕緊告訴家人!1生吃山藥不要生吃,因為生的山藥裡有一定的毒素,食用生山藥容易引發中毒。2食用過量山藥本身溫和,但含有雌性激素,食用過量可能過度刺激荷爾蒙,造成子宮內膜增生,出現生...
2017-01-11 -
男人能喝豆漿嗎
方法步驟: 01 1中老年的男人喝豆漿,可以預防中風和維持心臟和血管的好處,可以使老年人保持有活力的身體,如果老年人比較愛運動的,可以給他喝一些豆漿,會使身體更棒。中老年後喝豆漿是很有好處的。 ...
2015-02-03 -
女性養生:喝豆漿對女人好處
喝豆漿的女人是這樣的 1.喝豆漿的女人更苗條,且不易得糖尿病 豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 2.喝豆漿的女人...
2015-11-13 -
沙參山藥治小兒夏季熱
小兒夏季熱,大家應該都聽說過。這是身體內部一種比較複雜的疾病,這裡小編介紹一種中醫偏方給大家,沙參山藥。沙參山藥的處方中成分還是很多的,還有沙參山藥的功能,需要大家一一去辨別。但是柴胡丹皮治療小...
2016-06-30 -
山藥過敏怎麼才能止癢
過敏是一種很常見的現象,但是你聽說過山藥過敏嗎?在醫學上,山藥過敏是一種接觸性皮炎,當然並不是所有人在接觸山藥的時候都會過敏,這只是個別人的過敏症狀。那麼山藥過敏怎麼辦呢?山藥過敏怎麼才能止癢呢?...
2017-01-17 -
紅薯和蘿蔔一起吃 紅薯的作用以及做法
有種食物不僅味道獨特,而且還可以有效的抗衰老、防病以及維護身體的五臟健康,它就是紅薯。那麼你們知道紅薯怎麼做好吃嗎?紅薯和蘿蔔能一起吃嗎?吃紅薯有什麼好處呢?下面就一起來看看吧。 紅薯富含大量的粗...
2017-02-19 -
豆漿加點蜂蜜更健康 8竅門教你正確喝豆漿
8竅門教你喝豆漿1儘量別摻綠豆、大米等。原料要選用上等的大豆,可摻雜少量的黑大豆,做出顏色發暗的豆漿;摻雜數枚花生、核桃等堅果,豆漿口感更滑,味道也略香。儘量不要加入綠豆、紅豆、大米等富含澱粉的原料...
2015-03-02 -
冬吃山藥有五大奇效
冬季吃山藥正當時,山藥是中醫滋補藥物中最為溫和的一種,寒溫不明顯,無論寒性體質還是熱性體質的人都可以食用。山藥可以滋補肝脾腎,既可以滋陰還可以補陽。多吃山藥都有哪些養生保健功效呢? 預防心血管疾病...
2015-12-10 -
豆漿不能這樣喝會丟了性命!
豆漿是最天然的滋補品豆漿的製作工序也很簡單,首先用大豆用水浸泡,然後磨碎、接著用濾網過濾,再開火煮熱至沸騰便大功告成了,其中不添加任何的食品添加劑,營養百分百無公害。 豆漿不僅便宜而且製作方法很簡單...
2015-11-26 -
冬吃山藥滋養補虛 推薦最好吃的山藥做法
山藥的做法有哪些?新鮮的山藥清甜可口,熬湯炒菜都非常好吃,而且對身體有很多滋養作用,它富含豐富的澱粉和蛋白質,具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用,不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效,下面就...
2015-12-01 -
這樣吃山藥 營養全無還危害健康
這樣吃山藥營養全無還危害健康1黃瓜大家都知道山藥是廉價滋補品,營養價值異常豐富,它除了含有大量的碳水化合物和蛋白質,還含有豐富的維生素C。而黃瓜中含有大量的維生素C分解酶,兩者結合後,山藥中的維生素...
2016-04-30 -
女人能喝豆漿嗎 女人喝豆漿的5個好處
豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭,當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下,很多人卻又開始擔心這濃醇的美味是否會給健康埋下隱患。 豆漿中主要的營養成分 豆漿中對人體有...
2017-02-09 -
冬季豆漿怎麼喝?4款搭配更營養
冬季到了,早上來一碗暖暖的豆漿真是再好不過,但是,單喝未免有些單調,豆漿搭配什麼最營養呢?一起來看看吧。 冬季喝豆漿的好處 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物...
2016-11-22 -
山藥大米粥的功效 山藥大米粥能滋陰去燥
山藥大米粥是很好的食物,首先說山藥,山藥還可以入藥,是一種“藥食同源”的食物。經常吃大米粥對人身體好。但是山藥大米粥的營養價值肯定高的,那麼山藥大米粥的熱量怎麼樣呢?山藥大米粥的做法好不好學呢?...
2016-06-14 -
豆漿好營養換個吃法更美味
豆漿只是用來喝的?錯了,豆漿的吃法可多了!豆漿營養好換個吃法會更美味哦:如豆漿小窩頭、豆漿蒸蛋羹、豆漿蒸米飯、豆漿軟煎餅等。 豆漿小窩頭 用玉米粉做窩頭,口感比較硬,加入豆漿和豆渣替代水來做窩...
2016-11-21 -
山藥紫荊皮湯
【處方】山藥的功效與作用30克 紫荊皮9克 大棗的功效與作用的功效與作用10枚【制法】將上3味水煎。【功能主治】健脾益血,補腎養陰。適用于低熱的貧血患者。【用法用量】每日1劑,每日3次服。【摘錄】《...
2017-02-19 -
冬季吃山藥的5大驚人效果
山藥是很多人喜歡的一種食物,不僅可口,而且營養成分豐富,具有養生保健的作用,冬季也正是吃山藥的好時節。下面就為大家介紹冬季吃山藥有什麼好處。 冬天吃山藥的5大好處 預防心血管疾病 冬季天...
2017-01-19