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經期女性怎麼選擇蔬菜
女人到了特殊時期就該特別注意飲食，不然會給身體帶來不少的影響，那麼女性在經期該多吃哪些蔬菜較好呢? 在經期，儘量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物，及一些易消化的、營養豐富的、利於行經...
2013-07-08 -
經期女性怎麼選擇食物
女性在經期來潮時，日常生活會造成一定的影響，有關專家指出，可通過飲食進行調節。 都說經期是女性美容與瘦身的大好時機，真的是這樣嗎?月經是女性特殊的生理現象，女性在經期來潮時常會出現臉色暗淡、沒...
2013-07-08 -
經期女性有什麼保健誤區
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面，我們看看，哪些食物是寒涼的...
2013-07-08 -
經期女性怎麼選擇水果
女人經期吃芒果對健康的影響有多大?女性朋友在月經期間因為身體比較虛弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上會有很多需要注意，當然飲食上也是有許多的注意事項和原則的，很多人問月經期間能不能吃...
2013-07-08 -
經期女性怎麼吃甜食
女性在月經期宜多吃高纖維食物，攝取足夠蛋白質，注意補血，避免進食含咖啡因食物。 有觀點認為，女性經期吃些巧克力可以緩解痛經，但也有說法認為，女性經期吃甜食會引起不適。到底哪種說法才正確呢?其實...
2013-07-08 -
經期女性健康飲食有什麼原則
苦味具有清熱作用，適度增加苦味攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味。因為苦味多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導致經行不暢，痛經、閉經等婦...
2013-07-08 -
經期女性怎麼吃會導致閉經
最近有一則新聞，引起了廣大女性朋友的重視。新聞報導了一位元女士，因為在酷暑的夏天，西瓜在市場上開始上市，成為人們的解暑的最佳水果，暴吃西瓜引發閉經，美女三個月不來月經的現象。不知到廣大的女性朋友...
2013-07-08 -
經期女性飲用玫瑰花茶有什麼好處
每個月的“那幾天”對於女性來說，很是苦惱：要麼情緒低落、小腹疼痛，要麼痛經、月經不調……此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 玫瑰花茶的功效：調...
2013-07-08 -
經期女性怎麼飲食補血
女性在月經期應適當多攝入一些含鐵豐富的食物，動物血、動物肝臟、畜禽肉類和魚類等動物性食物以及黑木耳、海帶、芝麻等植物性食物中均含有豐富的鐵。動物性食物中的鐵為血紅素鐵，易被人體吸收利用。 豬血...
2013-07-08 -
經期女性不要做三件事
經期。是女性特殊的時期之一，這個時候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此時的子宮也較為脆弱，飲食不當會刺激它，導致一些不良的情況出現。在經期，女性不要做三件事。 一、不要飲酒...
2015-09-24 -
經期女性痛經應該要吃哪些食品
生活中，很多女性一道經期，痛經就會影響著女性的正常生活。大家都有必要多瞭解下痛經的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，經期要吃的食品到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解如何預防緩解痛...
2013-05-20 -
經期女性更易墜入情網
最近，美國印第安那大學發佈的一項新研究結果給男性帶來了好消息：女性在月經期間更容易墜入情網。 研究人員對12位23～28歲的單身女性進行了測試。首先，記錄下她們的月經週期，然後用FMRI特製...
2011-10-26 -
經期女性如何應對皮膚差
女人每個月那幾天會讓你心情變糟、皮膚變差、身體也逐漸下降，想要緩解就要逐一攻破，心情變差可以多看些喜劇或者找人聊聊天，身體變差就要多注意休息，而皮膚出現的問題也在下面逐個解決。 1、月經痘侵擾...
2013-05-12 -
經期女性怎麼安排飲食方法
月經期可以吃蘋果嗎？這個問題看起來有點好笑，但的確有不少女性在月經即將結束時吃了蘋果，然後發現月經又來了一點。到底月經期吃蘋果對身體有哪些影響呢？ 蘋果性平，適合所有人食用，最好在飯前食用，飯...
2013-03-07 -
經期女性不宜吃火鍋
熱騰騰的火鍋不僅能夠給人帶來喜慶溫暖的感覺，多樣的口味也給我們帶來了味覺上的享受，然而，你知道嗎？ 火鍋卻並不適合經期女性，因為辛辣、油膩都可能導致痛經或者經血過多。月經期更宜溫補，冬天可以多...
2014-11-11 -
經期女性應該要吃的四類食品
生活中，很多女性一道經期，痛經就會影響著女性的正常生活。大家都有必要多瞭解下痛經的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，經期要吃的食品到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解如何預防緩解痛經...
2011-11-21 -
經期女性喝紅糖水的5個好處
女性每月都會因為月經而失血，所以許多女性在月經期都會喝紅糖水，紅糖對女性的身體有很多的好處。 好處一：改善氣色 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚...
2016-01-03 -
經期女性可以喝哪些飲料？
月經期要少喝牛奶 性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、鳳梨、葡萄等為主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是...
2012-04-07 -
經期女性怎麼應對口腔潰瘍方法
很多女性月經期間會發生口腔潰瘍，同時還會伴有口腔紅脹、疼痛、口角發幹、心情煩躁、便秘等等。給女性朋友在生理和心理上帶來痛苦，那麼月經期間口腔潰瘍怎麼治療呢？ 口腔潰瘍的病因是比較複雜的，可能與...
2012-11-28 -
經期女性為什麼會導致腰痛
不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背酸痛，反而會使其更為加重。 這是因為女性在捶打腰背後會使自身盆腔...
2012-09-11
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3回答
絕經期
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1回答
女性絕經前有什麼症狀？
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女性非月經期陰道出血，該怎麼辦
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女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理