女人每個月那幾天會讓你心情變糟、皮膚變差、身體也逐漸下降， 想要緩解就要逐一攻破， 心情變差可以多看些喜劇或者找人聊聊天， 身體變差就要多注意休息， 而皮膚出現的問題也在下面逐個解決。
1、月經痘侵擾
月經痘是“老朋友”來之前的預報， 但往往會在那幾天爆發得最猛烈， 而且會停留較長時間。 這是因為身體中的黃體酮能夠增加身體的防禦力， 並且能抑制皮膚油脂的分泌， 但在經期， 身體中黃體酮的分泌減少， 而油脂分泌增多， 這就是“月經痘”冒出來的原因。
對策——
如果總是會有“月經痘”的侵犯，
2、皮膚暗沉無光澤
這可能是一個月中氣色最差的時候， 臉上也許還有浮腫的狀況發生， 這也是因為身體中的荷爾蒙分泌減少， 皮膚因而變得更加乾燥。
對策——
如果你喜歡夜夜笙歌， 或者是加班狂人， 那麼這期間至少要給肌膚一個假期， 讓肌膚充分休息。 同樣地， 這個時期不適合用效果過強的美白品， 而使用具有活化效果和收緊皮膚功能的護膚品效果更好。
因為這個特別的時期你的臉色可能很差， 所以更不能忽略彩妝。 粉底要有粉嫩的效果，
對於這種情況，如果說用幽門螺桿菌感染的話，建議要適當使用抗細菌的阿莫西林，克拉黴素來治療，是其實最主要的還是要改善日常生活不良習慣調理自己的飲食結構。 [詳細答案]
男性更年期綜合症在祖國醫學中，屬於“眩暈’”、“心悸”、“失眠”、“虛勞”等證範疇，在治療上中醫常將本病分成肝腎陽虧、心腎不交、肝膽鬱熱、脾腎陽虛、肝陽上亢等許多種證型，進行辨證施治。 要減少食用含... [詳細答案]
1.充足的睡眠，不要熬夜。2.多吃水果和蔬菜。3.每天喝牛奶和開水。4.做有氧運動。5.出門塗防曬霜，每個星期做一次自製面膜(蜂蜜+麵粉/珍珠粉+雞蛋清)。6.在月經前和之後要多吃紅棗、豬血等來補血。 [詳細答案]
切勿頻繁清洗陰☆禁☆道:有的女性會誤以為經常清洗陰☆禁☆道就能夠避免細菌感染,其實這種想法是非常錯誤的,這主要是因為女性對陰☆禁☆道頻繁清洗的話,會使到陰☆禁☆道內的正常菌群失調,從而對陰☆禁☆道造成損害,尤其是使用潔陰液清洗的... [詳細答案]
另外，關於男士護膚，希望以下的回答能夠幫到你了!說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更... [詳細答案]
