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經期不適的中醫調理秘訣
二地湯 功效：有滋陰，清熱的功能，對經前虛火過旺引起的經前頭痛，口腔潰瘍有很好的療效。 原材料：生地30克，地骨皮10克，玄參，女貞子，旱蓮草，菟絲子，制黃精，槐米各15克，麥冬，白芍，山茱...
2014-06-23 -
四款小食療女人最需要 從此經期不再痛經
痛經是婦科吊見病和多發病，病因多，病因複雜，反復性大，尤其是未婚女青年和月經初期的少女更為普遍。下面小編推薦一款食療方來提前預防痛經。預防痛經的食療方1、取紅糖30克，花椒9克，生薑25克，紅棗10...
2017-03-23 -
女人生理期吃什麼好 經期不適就吃它們
痛經是女性“那幾天”最痛苦又最常見的症狀，想要月經期不再痛不欲生，女人到了特殊時期就該特別注意飲食，不然會給身體帶來不少的影響，讓你在生理期痛上加痛。那麼女人生理期吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾...
2017-02-27 -
經期不能吃什麼 經期吃這些會出大事
女人的經期是一個很特別的時期，這個時候女人的身體和平時是不一樣的，所以飲食方法也要注意，那麼女性經期什麼不能吃呢？經期飲食禁忌有哪些呢？經期不能做什麼事情呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！ ...
2017-02-21 -
來月經腰酸背痛怎麼辦 5招緩解經期不適
月經是女人特有的生理特徵，其中很多的女性在經期的時候會出現腰痛的情況，有些人症狀比較嚴重，甚至影響到了日常的生活，因此要及時想辦法解決。對此有人問來月經腰酸背痛怎麼辦呢？經期如何保健呢？接下來為...
2017-02-20 -
女人經期吃什麼好 這些食物可以緩解經期不適
女性月經期是一個非常特殊的時期，這個時期需要在飲食和生活上加以注意，如果這幾天不注意就會造成女性身體健康的損害，那麼日常的飲食中女人月經期吃什麼好呢?下面一塊來看看吧！ 一、女人月經期吃什麼好 1...
2017-02-26 -
10種暖宮食物緩解經期不適
十個女人九個痛經，經痛是很多女孩子都會遇到的情況，痛起來真是要死要活的。一般情況下，發生經痛的女性多是寒性體質，經痛多是由於宮寒引起的，因此多吃一些溫性或者是暖宮的食物，或者是補血的食物，都是對緩解...
2017-02-22 -
女性經期不可吃的三大類食物
1、生冷類 既中醫中所說的寒性食物，如 梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造...
2010-10-26 -
加劇痛經 盤點女性經期不宜吃的食物
5類能加劇痛經的的食品：1、肉類：在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌，從而導致子宮收縮，加劇痛經。2、乳製品?牛奶飲料：與肉類一樣，乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度...
2016-11-09 -
女性經期不該吃這些水果
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱...
2011-02-10 -
注意 女性經期不能吃哪些水果
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱...
2011-05-16 -
女性經期不宜吃哪些食物？
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱...
2011-07-01 -
4種寒性蔬果 讓你經期不順
大家都只知道女性在經期裡不能吃寒涼的東西，而大多數女性朋友只會把這些寒涼食物定在冷飲、霜淇淋等冰品上，其實還應該包括寒性的果蔬類。1、柿子性寒，易收縮子宮柿子相信大家都不陌生。但月經期最好少吃柿子。...
2013-07-08 -
保健六準則 讓你經期不再苦
女性之所以說自己苦，是因為女性的生理問題，每個月的問題讓她們煩躁，如何改善這個問題，就得需要保健，正確的保健方法需要注意哪些保健原則，就得我們一起瞭解下了。經期保健飲食原則一、飲食溫熱，不要食用生冷...
2013-07-07 -
女性經期不適 或與體質有關
為什麼有的人經期裡精神飽滿，心情愉悅，而又的人痛苦不堪，脆弱無比？其實這都是體質導致的。下面我們就一起來看看四種體質的女性在經期了會有怎樣的不適表現以及改善方法。虛弱型一到經期前，腳就會浮腫，容易疲...
2013-07-05 -
經期不適 都是內分泌惹的禍
下面跟著小編的步伐一起看看，女人經期的各種不適症狀以及經期不適的原因。 生理期的不適症狀： 一、頭暈目眩： 是自律神經失調所引起的典型症狀。尤其是擠滿人潮的電影院、百貨公司中最容易發生。 二、頭痛...
2013-04-28 -
拒絕經期不適 要知道八大飲食宜忌
女性經期養生飲食宜忌要掌握。“今天我大姨媽來了，我就不喝冷飲了！”月經是女性特有的生理現象，為了避免經期出現不適，很多人都知道不宜在經期食用生冷食物。其實女性經期的食物禁忌不止這些，還有其他需要注意...
2013-09-21 -
月經失調 女性如何應對經期不適
一到了經期，什麼提前、推後、量少等問題都來了。這些都屬於不正常，如何調理月經不調就成了女性一身的課題。下面就為大家帶來詳細的調理方法。月經不調原因大多數女性因為卵巢和子宮出現了問題，才會表現出月經量...
2013-10-18 -
六個小妙招 讓你經期不長痘
很多MM都發現，在經期到來前臉上特別愛長痘，甚至每到經期都會長痘痘，經期除了會長痘痘，皮膚還會變得粗糙愛出油。這是因為經期中的皮膚更加敏感易損傷，如果沒有做好經期護膚就易出現這一系列的經期皮膚問題。...
2013-11-13 -
五種體質MM 對症改善經期不適
很多女性在經期都會出現一些不適狀況，有的狀況是相同的，但是由於體質不同也會出現不一樣的狀況。下面列出5種體質的女性在經期容易出現的不適狀況，並列出了它們相應的改善對策，你可以根據自己的狀況來判斷哦。...
2014-01-22
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因？
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1回答
陰部中間裡面有刺痛感，不是經期但出了一點
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1回答
月經不調經期不正常請問嚴重嗎