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月經期不該再受痛經的折磨
女性應當怎樣保護自己免受痛經困擾呢？像小陳這樣每個月都疼上數小時甚至幾天幾夜的女性，服用一些藥物止痛及平時做好護理保健不失為好辦法。引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：（1）精神、神經因素部分婦女...
2016-11-17 -
經期不能吃的水果都有哪些？
經期不能吃的水果都有哪些？中醫認為，女性在月經期間不宜吃寒涼食物。經血是子宮內膜的剝落，藉由子宮的收縮將經血排出，而吃寒涼食物時，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經血較難排出，於是形成血塊，子宮...
2014-04-16 -
經期不能吃的東西？偏涼食物
經期不能吃的東西？女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是為什麼呢？如果吃了又該怎樣補救呢？經期不該多吃的食物其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子...
2014-04-15 -
經期不宜吃什麼？
經期不宜吃什麼？經期的來臨對女性來說是很煩惱的，很多女性經期不注意自己的飲食及生活習慣。因此，在經期女性們一定要多加呵護自己，保護自己。那麼，女性經期不宜吃什麼食物呢？下面小編來告訴大家一些經期養生...
2014-04-17 -
女性經期不宜碰的五類食物
女性在生理期總會遇到各種症狀侵擾，在情緒上也會受到影響情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。每個女人在調節經期症狀都不同。在飲食上也要有所忌口。下面就來介紹一下在...
2013-04-22 -
經期保養 經期不宜吃五類食物
1、巧克力 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會消耗體內的維生素B。4、糖糖會消耗身體內維生素B與礦物質，並使人的腸胃更愛吃糖類食物。 2、高脂食品 牛、豬與羊肉是高脂食...
2013-11-20 -
女性經期不要吃的六種食物
1、綠茶 行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。 2、巧克力 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會消耗體內的維生素...
2013-12-30 -
月經期不能洗頭嗎？
西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液迴圈本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排...
2014-05-05 -
五種體質MM 這樣改善經期不適
很多女性在經期都會出現一些不適狀況，有的狀況是相同的，但是由於體質不同也會出現不一樣的狀況。下面列出5種體質的女性在經期容易出現的不適狀況，並列出了它們相應的改善對策，你可以根據自己的狀況來判斷哦。...
2014-05-29 -
女性經期不宜吃阿膠和紅棗
“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。”“何氏婦科”傳人何嘉言先生的學生潘春蓮醫師介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的...
2010-04-23 -
女性月經期不能洗頭的原因
西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液迴圈本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排...
2014-06-10 -
經期不能吃阿膠 盤點吃阿膠注意事項
阿膠是一種固體膠塊，是治療婦科疾病的上等良藥，正常人也可以通過吃阿膠改善體質，但是，吃阿膠還是有很多注意事項，比如女性經期不能服用阿膠，脾胃虛寒不能吃阿膠，下面我們來看看吃阿膠需要注意的一些事...
2014-10-29 -
飲食讓你的經期不再那麼痛苦
經期該多吃的食物：經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。有食欲差、腰痛等症狀...
2016-11-11 -
擺脫經期不適 多補鐵和鈣告別痛經女
平日愛跟同事說說笑笑的小紋似乎有些奇怪，通常笑點低的她聽到隔壁同事的冷笑話總哈哈大笑，但今天看來似乎力不從心，笑起來頗為勉強，上班上到一半還突然趴在桌上休息，一反往常那樣的活力。結果下班閒聊的途中...
2012-07-02 -
月經期不應受痛經的折磨
女性應當怎樣保護自己免受痛經困擾呢？像小陳這樣每個月都疼上數小時甚至幾天幾夜的女性，服用一些藥物止痛及平時做好護理保健不失為好辦法。引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：（1）精神、神經因素部分婦女...
2016-11-21 -
月經期不能吃的食物
月經期不能吃的食物？女性經期的飲食需特別注意，該忌口的就要忌口啦。身為女性的你，知道經期不能吃什麼嗎？不知道也沒有關係哦，現在小編就來告訴你女性經期不能吃的食物有哪些。快快記清楚喔！1、生冷類：既中...
2014-04-20 -
女性經期不宜劇烈運動 貓式瑜伽更合適
俗話說“生命在於運動”，所以，每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多，如：打球、跑步、騎車、游泳等，都是休閒較好的一種娛樂方法，既能夠鍛煉身體，又能幫你減輕工作壓力，可謂是一舉兩得。...
2017-04-08 -
八大飲品調理經期不順
更多推薦：女人痛經需要做哪些檢查？ 烏梅紅糖飲 功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經過多或功能性子宮出血。 益母草泡紅棗 功效：此湯藥具有溫經養血，去瘀止痛的功效。適用於血虛寒凝型...
2010-02-11 -
女性經期不可以做的事
1 別用活血化淤藥 後果：會增加經血流量，引發貧血 一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用，但很多女性不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。陳志...
2012-04-05 -
哪些食物調理經期不適
女性朋友都知道，在經期的時候，身體多少會有一些不適，這是因為在此時身體的激素發生了變化，所以女性朋友除了正常的保健，還應注意飲食調理。哪些食物可調節經期不適？下面我們一起來看看。 1、腹痛 ...
2012-09-11
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因？
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1回答
陰部中間裡面有刺痛感，不是經期但出了一點
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1回答
月經不調經期不正常請問嚴重嗎