西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的， 但中醫的理論就不然。 中醫認為頭為六陽之首， 子宮為任脈的起點， 生理期間， 血液迴圈本來就比較差。 洗頭會造讓血液集中至頭部， 影響子宮血液迴圈， 使子宮內的血液無法順利排除乾淨， 容易造成經血量的減少或經痛。
另一方面， 由於發根上的毛孔張開， 這時如果受了風寒， 就容易導致頭痛的問題， 尤其在夜晚或睡前洗頭。
由於夜晚為陰， 頭為六陽之首， 陰陽相背的情況下， 頭痛的情形會更嚴重， 若是頭髮未完全幹就馬上就寢， 在身體抵抗力及代謝力低的情況下，
科學家研究結果也表明， 如果月經期間洗頭的話， 由於腦部神經受到刺激， 會造出子宮收縮。 而子宮收縮的話， 體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。 這種情況日積月累的話， 就會引起細胞癌變， 導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。
女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些， 在這時一定要注意保養， 如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。 所以女性朋友在經期最好不要洗頭， 如果有特別情況， 前三天是不能洗的， 洗頭不能用冷水， 要用熱水。
