1、巧克力
巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖， 除了會發胖之外， 也會消耗體內的維生素B。 4、糖糖會消耗身體內維生素B與礦物質， 並使人的腸胃更愛吃糖類食物。
2、高脂食品
牛、豬與羊肉是高脂食品， 食用過多會大量消耗體內礦物質。
3、螃蟹
螃蟹性大涼， 能清熱涼血散瘀， 女子行經期間， 忌食生冷寒涼之物， 尤其是患有寒性痛經之人， 更當忌吃。
4、綠茶
行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素， 所以女性經期過後會流失大量鐵質， 應多補鐵。
5、乳酪類食物
乳酪是痛經的禍源。 牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，
有可能是血淤所致，但這種情況可能是多方面原因引起的，建議最好做一次全面的婦科檢查 [詳細答案]
乾燥綜合征的病人宜吃蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚、烏魚、鯽魚、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿蔔、胡蘿蔔、青菜、黃芽菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、... [詳細答案]
1、櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食; 2、櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。 3、有潰瘍症狀者、上火者、慎食; 4、糖尿病者忌食, 櫻桃內的糖含量要比其他的普通水果含糖量還要... [詳細答案]
你好，建議您用中藥調理一段時間，提高自身的免疫力，忌食生冷辛辣等刺激性的食物 [詳細答案]
進食水果的話是問題不大的，主要是避免喝可樂，冰棒等生冷食物，注意休息，注意經期衛生，不吃辛辣刺激食物。 [詳細答案]
