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睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
白領一族的頸椎病保健方法
方法步驟： 01 做頸部肌肉鍛煉——主要做法是：雙手十指交叉放在頸部，頭用力向後伸，手用力阻擋，對抗用力，頭雖沒動，但通過兩個方向力的較量讓相應的頸部肌肉進行收縮；同樣，我們可以用手抵住頭的左側，...
2016-11-25 -
扭傷腰怎麼辦 推薦五種保健方法
腰部扭傷之後就真的要注意自己的休息了，不可以再大浮動的做運動了，但是正常的自由活動還是可以的，大家一定要對扭傷腰引起重視，如果平時遇到這種情況自己也是能夠很好應付的。下面就一起來看看腰部扭傷有哪...
2016-12-07 -
腱鞘炎的保健方法主要有幾點
日常生活中，大家應該儘早認識腱鞘炎，一旦患上這種疾病，會造成身體疼痛，嚴重的危害到了身體健康，平時大家需要儘早認識這個疾病的發展，並且在日常生活中，需要注意合理進食，而且要注意科學進行運動，以免...
2016-04-08 -
腰肌勞損的六種食療與保健方法
現在腰肌勞損的患者越來越多，但是有什麼好方法能夠輕鬆解決腰肌勞損呢？今天小編就為大家介紹腰肌勞損食療法，讓更多的人可以瞭解腰肌勞損食療法，是小編的願望。 腰肌勞損食療法 1、椒茴煮豬尾： ...
2016-11-24 -
上班族養生 5個保健方法讓頸椎不受傷
對於上班族來說，久坐不動是個大問題，長時間坐著不運動很容易引起上班族頸椎問題。上班族如何預防頸椎病?上班族養生方法有哪些?本文主要為大家介紹適合上班族的頸椎保健方法，感興趣的朋友可以嘗試一些，效...
2016-05-02 -
腰部保健方法 這樣做幫你消除疲勞與腰痛
如今很多的學生或是上班族一整天都處於坐姿的狀態，這樣就容易引發腰部的各種疾病，這時我們就需要做一些腰部保健操來緩解腰痛的現象，那麼腰部保健方法有哪些呢?大家知道有哪些腰痛治療方法嗎?今天就為大家...
2016-04-14 -
高血壓的中醫護理保健方法
高血壓的中醫保健法 1、洗腳敷藥 晚上臨睡前，用溫水洗腳泡腳，洗泡過程中可以揉按腳心湧泉穴，揉搓腳趾，洗後用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g,其為細末，分10次外用），醋調後以膠布外敷於足心，第二...
2017-02-09 -
畸胎瘤怎麼飲食保健方法
畸胎瘤起源於潛在多功能的原始胚細胞，通常為良性。但也有惡變的可能。因此一旦確診要及時採取相應的治療措施。日常時生活中合理的飲食是輔助治療的關鍵。畸胎瘤患者飲食應已清淡為主，避免飲食辛辣刺激性的食...
2013-05-18 -
面癱患者的飲食保健方法
在日常生活中，患了面癱，就會有很多的面癱的飲食注意要點需要瞭解清楚。面神經麻痹稱“面癱”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊線風”，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病，一般症狀是口眼歪斜它...
2017-02-19 -
牛皮癬的保健方法有哪些呢？
方法步驟： 01 1首先可以從飲食上入手，比如每天吃個雞蛋、吃個蘋果、喝點綠茶，可以補充人體的營養，防止脫屑。 02 2經常洗澡對病情也是有好處的，但是洗澡時要注意水溫，水溫最好是不要過熱，洗...
2015-01-07 -
幾個辦公男性日常保健方式
辦公男日常的保健方式： 一、出差勿忘泡澡、鍛煉 辛苦工作了一天，最好回家先泡個熱水澡。對於經常在外出差的“空中飛人”，在談業務、跑銷售之餘，回到賓館、酒店住宿時，也可忙裡偷閒回酒店房間裡泡澡或到...
2015-10-13 -
經期喝什麼湯最好 經期保養就喝這四款湯
大家都知道，女性來月經的時候要特別注意飲食，不然吃錯東西容易導致經期出現不適。不過也有很多人都知道在經期喝湯不僅能夠緩解經期的不適症狀，而且對於保養身體很有好處。為此有人問經期喝什麼湯最好呢？接...
2016-12-30 -
經期排汙血的飲食保健方法
每位女性都要經歷月經，月經，對女性而言，雖然會影響女性的心情，還會造成女性缺血，但月經可以把女性生長發育所脫落的組織和身體裡的髒東西排出去，讓女性身體更加健康。因此，在月經期間，女性既要好好護...
2015-11-16 -
女性經期怎麼喝粥保健方法
月經是每個女人的必經煩惱，但它又是女性保持美麗的長生藥。如何解決經期出現的各種煩惱和困擾?這裡推薦幾種米粥，幫你緩解經期各種不適。很多的女性都是知道應該保健我們的身體的，但是我們很少有女性知道該...
2013-05-12 -
經期女性怎麼喝粥保健方法
經期不舒服喝什麼好？介紹三款粥：黑芝麻紅棗粥調理美白，紅豆百合粥排出身體的多餘水分，薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。 黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少 食材： 黑芝麻20g，幹紅棗25g，冰糖1...
2012-10-20 -
經期的衛生保健方法
經期衛生要怎麼保健？要正常度過月經期，應注意經期衛生： ①保持外☆禁☆陰清潔 月經期間陰部抵抗力下降，易受細菌感染，因而要每天清洗外☆禁☆陰。不過不要盆浴，應該淋浴，經期能用溫水擦身更好。 ②注意保暖 ...
2012-05-02 -
女性經期怎麼運動保健方法
對於很多女性朋友來說，雖然“好朋友”陪伴她們已經有很長的一段時間，可是她們未必對這個“好朋友”有一定的瞭解。她們並不清楚，經期是不是需要進行運動。有些女性朋友會在經期做劇烈運動，有些女性朋友則不...
2013-01-02 -
經期綜合症讓你睡不好 幾種保健方法要記住
月經前出現煩躁、噁心、面色蒼白等症狀，這就是患了經期綜合症，經期綜合症可以治療嗎？怎麼治療？下面的保健措施可有效緩解經期綜合症的各種症狀，趕緊來看看。經期綜合症的症狀失眠或睡眠品質低在經期到來前一個...
2017-05-22
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1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？
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1回答
小兒保健方法