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經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
更年期女性小心氣喘
氣喘患者以年輕男孩、成年女性居多。但最新的研究則發現,女性年輕時有氣喘的問題,到更年期時病情往往變的嚴重,到醫院接受治療的人數也是同年齡男性的二倍,因此更年期的女性要小心哮喘發生。 發表在最近出版...
2017-02-17 -
更年期女性易發乾眼症
不沉迷於電視,也不是網蟲頻繁地用眼,眼睛卻感到特別酸澀。原來身處更年期的女性都一樣,由於體內激素紊亂而產生了乾眼症。 據統計,乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性,其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼...
2017-02-17 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是,有一些食物會導致寶寶身體上的不適,媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣,哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明,即...
2017-02-17 -
女人更年期年齡是多大 更年期女性的飲食調理方式
幾乎每個女人都會經歷更年期這一情緒不穩定期。在這個時期,女性會出現失眠、盜汗、健忘、心悸、呼吸困難等症狀。既然更年期這麼影響女性的日常生活,那麼要如何調理才能夠跟更年期對抗呢?不妨一起來看看下面極少...
2017-01-04 -
更年期女性抗衰老的六大要素 三種食物最抗衰老
一些女性一旦進入更年期,就覺得自己已經取消了可以再次年輕的資格。其實,這種顧慮是完全多餘的。下面就讓專家告訴你,如何在更年期保持青春。具體如下:更年期女性抗衰老的六大要素1、改善睡眠,改善根本睡眠是...
2017-01-01 -
更年期女性如何保養皮膚
隨著年齡的增長,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化,皮膚乾燥,彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處如面、頸、手等部位,口周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。手背皮膚變...
2012-04-17 -
女性經期十個保養秘訣:拒絕疲勞
月經期很重要,直接影響女性的生育健康,良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的時期,可以吃平時不敢吃的零食,不會發胖還有益健康。1、月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可,儘量在中午洗,...
2013-09-27 -
女性經期七招保養肌膚
經期是女性的特殊日子,是女性每個月的大日子,經期到來後女性身體會出現各種問題,其中皮膚變得乾燥發黃,還易長痘痘,這一皮膚問題困擾著女性朋友。如果不想受到這些問題的干擾,就要做好經期皮膚保養工作。來看...
2013-10-24 -
更年期女性要怎麼保養
每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,保證順利地度過人生轉折的這一時期。那麼更年期女性要怎麼保養呢? 1、保持樂觀情緒 積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒。良好的情緒,可以提高和協...
2012-04-09 -
女性經期皮膚保養要注意
女性經期是特別的時候,這時候不光是身體抵抗力會下降,女性的肌膚也會出現各種問題,比如說痘痘、斑點等。那我們改如何應對這些特殊時期的肌膚問題?下面就一起來看: 1、皮膚日常護理 要注意休息,保...
2015-02-17 -
女性保健 女人30歲後如何保養
對於30歲的女人而言,肌膚早已經開始在慢慢的變衰老,沒有了少女時期的彈性與光滑,身材也開始發福起來,身體素質也正在開始走下坡路,那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢? 選擇一套適合自己的護膚品...
2015-03-10 -
女性保健經期吃什麼
月經是女性正常的生理表現,每月有規律的子宮內膜脫落,不僅是女性生殖功能的成熟,更是女性身體健康的表現。不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力,或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀,只有做好經期...
2012-12-24 -
經期可以吃巧克力嗎 女性經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高熱量的...
2015-10-14 -
你不可不知的,女性經期皮膚保養7個小秘訣
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 [導語]月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失。那麼,女性在這個特...
2017-06-18 -
女性保健知識 不同時期女性的保健知識
【導讀】隨著人們生活條件的不斷的改善,人們對於健康保健也是越來越重視,特別是女性朋友更是如此的。而不同的時期的女性的保健的方式也是不同的,中年女性保健知識有哪些呢?女性更年期保健知識又有哪些呢?今天...
2016-04-28 -
太極拳 月經期妊娠期女性能否練拳?
一般健康婦女在月經期堅持適當的太極拳活動,不僅無礙正常的行經,而且有益於盆腔血液迴圈的改善,減輕盆腔充血,縮短經期,並能調整大腦的興奮和抑制機能,因而能減輕月經期腰酸背痛、腹脹、小腹下墜或精神不好等...
2016-04-29 -
女性保健養生 女性經期可以喝決明子茶嗎
女性經期可以喝決明子茶嗎?決明子泡茶是很多人喜歡的養生保健茶,尤其是常用電腦的白領女性,喝決明子茶對眼睛很有好處,但是決明子畢竟是中藥材,並不是任何時期都適合喝決明子茶的。那麼月經期間就可以喝決明子...
2016-04-30 -
女性保健 經期不能吃什麼 經期飲食三大禁忌
經期不能吃什麼?其實我們多數人都知道哪些食物是不該吃的,但是有時候就是克制不了自己。下面來看看經期飲食三大禁忌,對我們的身體影響很大,需注意。月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品 ,如羊肉、雞肉...
2016-04-30 -
子宮保養 女性保護子宮遠離七大壞習慣
女性要保護子宮,遠離這七大壞習慣。以下七大壞習慣是日常生活中大部分人常常會做的,特別是一些白領女性,而且也從來沒想過他有沒有什麼危害。不知你是否做到了。 一、衣著過於單薄 夏天似乎是女人們展露肌膚...
2016-05-01
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3回答
女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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1回答
女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理