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女性月經期要怎麼做好保養?
一般情況下,女性來一次月經,共約排出經血30~50毫升。如此 看來,女性的益顏健體飲食保健不能不考慮月經週期中的生理變化及排掉30~50毫升血液這 一情況。女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月...
2016-12-03 -
女性生理期飲食:經期可以吃香蕉嗎
女性月經期的時候可以吃香蕉嗎?月經期吃香蕉的話對身體有什麼影響嗎?月經期還有哪些水果是可以吃和不可以吃的嗎? 網友提問:月經期間吃香蕉對身體有影響嗎?我來月經第二天吃了兩根香蕉,然後月經量就少了,...
2017-02-23 -
經期減肥需謹慎 小心陷入經期減肥誤區
減肥是女生永遠不變的話題,減肥的方法也日漸窮出百樣,最近經期減肥受到很多女生的追捧。但是經期是女生身體的敏感時期,經期減肥需謹慎,小心別陷入經期減肥誤區。下面就一起來看看經期減肥有哪些誤區吧。 經...
2017-02-23 -
女人經期吃一物輕鬆甩肉20斤
女人經期吃一物輕鬆甩肉月經期是讓女人煩惱的時期,可是例假期主要吃對生果卻能夠輕鬆瘦身哦,例假時間常常食用生果,能夠防治發作便秘,避免盆腔充血,能夠在經期過程中推進瘦身的繼續進行。可是一些特別偏冷的生...
2016-09-19 -
經期可以吃巧克力嗎
經期可以吃巧克力嗎?巧克力含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可哥堿,因而具有高能值。巧克力含有的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,更能在被食入人體後,迅速給血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增...
2016-11-12 -
經期無法安睡?這樣讓你進入甜睡
睡覺就是我們身體放鬆的最佳方式,但是,往往就是這麼簡單的事情,卻是很多經期女性的奢望。一旦女性經期,就會有很多的身體異常發生,尤其是晚上睡眠的時候,就是很痛苦的。不僅僅是要忍受經期的痛苦,睡覺也是不...
2016-11-05 -
經期血量大別碰紅糖水 補血有妙招千萬別錯補
經期這些補血食物你吃對了嗎?大姨嗎小助手今天就給大家總結出來一些食物的多面性,讓各位妹紙們看清他們的真面目!今後可不要吃錯嘍!紅糖水喝紅糖水,這應該是妹紙們痛經的時候最先想到的方法。但是喝紅糖水真的...
2014-05-12 -
經期五種睡姿會加重痛經
月經是女性健康的表現,卻也是長久的煩惱與痛苦,每個月都會有那麼幾天的不舒服,你知道嗎?其實你的睡姿也會影響月經喔!雖然那幾天都昏昏沉沉想睡覺,但是也要睡得好才不會讓痛苦加劇。以下是生理期的睡姿禁忌,...
2016-11-02 -
女性經期的飲食宜忌 不可不知
女性在月經期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下,才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成經痛。下面微微健康網小編開始給大...
2012-09-28 -
經期延長要如何對症調理
你是不是經期也會遇到這種情況,一向按時來報到的“大姨媽”開始耍脾氣,比平時要延長了好幾天。這到底是什麼原因呢?經期延長有什麼危害呢?又該怎麼調理呢?下麵,小編為你分享經期延長的危害與調理方。從中醫角...
2016-11-01 -
經期減肥靠運動,勤做6動作排毒又瘦身
減肥為全民運動,年輕女性更是趨之若鶩,連月經來潮時也不鬆懈。愛美女士中開始流傳著一種“生理期減肥法”,她們認為“在經期減肥最有效”。這樣一來,每月一次讓人煩惱的“倒楣事”竟成了不少女性朋友開心期待...
2016-11-30 -
女性需破除經期7大謠言
月經是每位女人每月必到的“好朋友”,月經在滋補 女人身體的同時也給有些女性帶來了痛苦。經期的保養是關鍵,關於月經的保健說法哪些是靠譜哪些不對的呢?下面就來和小編一起盤點吧。傳言一:生理期靜養為宜不宜...
2016-10-10 -
女性為什麼會經期紊亂
經期紊亂也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調的主要原因有以下幾個:1、情緒異常引起月經失調情緒異...
2016-10-07 -
女性經期紊亂是什麼回事?
女性每個月都要來月經,但不少女性卻被經期紊亂困擾著。經期紊亂也稱月經不調,主要表現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調的主要原因有...
2016-09-27 -
經期的美容糕點紫薯葡萄玉米發糕
誰說來“大姨媽”不好呢?來月經也是有好處的。除了可以判斷身體的各項機能正常之後,重要的是,可以放開肚皮大吃。經期吃什麼對我們的身體比較好呢?推薦給大家一款--紫薯葡萄玉米發糕。 紫薯葡萄玉米發糕...
2016-11-07 -
經期吃巧克力或加重痛經
心情莫名地抑鬱煩躁、臉上蠟黃冒痘痘、還有煩人的經痛……每個月大姨媽一來,女漢子和林黛玉狀態隨時切換誰都hold不住!據說行經期間不能吃甜食,但心情不好就是好想大吃特吃不管甜鹹啊!吃還是不吃這麼糾結的...
2016-09-07 -
中醫辨證治療脾虛型白帶異常
今天,微微健康網將為您介紹中醫辨證治療脾虛型白帶異常的方法,希望對您有幫助。臨床表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷。溫熱型臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣...
2012-09-28 -
詳細介紹經期頭痛的相關知識
女性經期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度變化有關。因此,經期頭痛不可小覷,如果不及時治療,可能會引起神經性的血管痙攣,甚至造成腦血管阻塞。 你是否也有這樣的經歷?每到經期就會頭痛,尤其是經...
2012-09-28 -
女性白帶過多或因為濕氣重
濕氣重已經成為了當代社會人健康的一種常態,而且許多人濕氣重而不自知,到底濕氣重的表現是什麼呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~濕氣重之頭部的表現如果體內濕氣重,最開始的症狀就是頭暈、四肢沉重、渾身...
2016-11-25 -
老年白帶方
【處方】黃柏4兩,五味4兩,杜仲的功效與作用4錢,萸肉5錢,補骨脂的功效與作用3錢,牡蠣的功效與作用(煆)3錢,醋的功效與作用香附的功效與作用8錢,砂仁2錢,川椒2錢,川芎的功效與作用2錢,茯苓的功...
2017-02-23
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3回答
生完孩子以後白帶多怎麼辦?
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2回答
請專家幫我分析,經期後有大量的血塊是怎麼回事
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2回答
結婚後白帶變少怎麼回事
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1回答
未懷孕白帶不正常清宮!半月後白帶又變成褐
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經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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流產後白帶異常怎麼辦
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經期後三四天做愛會懷孕嗎
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產後白帶是黃色這是怎麼回事
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經期後月經是黑色的是什麼原因
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1回答
同房過後白帶多是怎麼回事