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經期能吃糖嗎 痛經到底是怎麼回事?
經期吃糖會讓女人感覺痛嗎流言:女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。真相:這是一條流傳頗廣的經期指南,有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以...
2014-06-16 -
每天8杯水 怎樣喝才能美容
越來越多的人意識到補水的重要性,每天八杯水的健康觀念也已成為許多人的共識。那麼做到了科學飲水,你有沒有飲好水呢?這8杯水究竟應該怎麼喝才能真正起到對身體的保健作用呢? 1、飲水要適量 水在人體內占...
2012-09-28 -
經期能神速豐胸 暴漲不是夢
導語:豐胸是很多女性除減肥外最關心的一件事,在各種豐胸產品滿天飛的同時,怎樣健康安全地豐胸才是最重要的事。 根據美國醫學專家研究,月經第一至三天是豐胸的最佳時期,這個時候配合荷爾蒙的變化制定特殊的...
2017-02-25 -
女性月經期能吃海帶嗎
一、女性月經期能吃海帶嗎1. 女性月經期是否能吃海帶2. 女性月經期吃什麼好3. 女性月經期不能吃什麼二、女性月經期吃海帶老鴨湯三、女性痛經怎麼辦女性月經期能吃海帶嗎1、女性月經期是否能吃海帶月經期...
2016-11-26 -
女性月經期能吃甲魚嗎
一、女性月經期能吃甲魚嗎1. 月經期不宜吃冰冷食物2. 女性月經期適宜吃甲魚3. 有關甲魚的營養價值二、女性月經期的適宜食物三、女性月經期的飲食禁忌女性月經期能吃甲魚嗎1、月經期不宜吃冰冷食物女性經...
2016-11-23 -
經期能吃龍蝦嗎? 教你如何選購上好龍蝦
女性月經期能吃龍蝦嗎龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分,同時是一種養生功效特別強大的食材,其含有豐富的各種礦物質,鈣、磷、鐵、碘等含量都居於各類食物之首,特別是鈣質居各類食物之首,加上其吃法多樣,因此更是老百...
2015-06-01 -
能美容亮膚的女性早餐
1.香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能,但它不能在體內儲存很多時間,人在劇烈運動後,體內的鉀會降得很低。...
2013-12-26 -
優酪乳都有哪些妙用 過期後還能護髮美容嗎?
過期的優酪乳有什麼妙用美容乳酸有軟化角質的功能,能起到保濕的作用。可以做成面膜和潤膚也十分有效果。過期優酪乳做面膜,優酪乳一定是要剛剛過期不久的那種,不可以用過期太長時間的優酪乳來做面膜,因為會含有...
2014-05-14 -
吃豬皮真的能美容又養顏嗎?
豬皮中含有豐富的膠原蛋白,很多人認為吃豬皮能美容養顏,這種說法正確嗎?一起來看看專家是怎麼說的吧。 有人認為,豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較高,可以幫助人體皮膚的改善,甚至有的愛美人士喜歡購買口...
2017-02-27 -
傳統養生好處多 氣功也能美容
氣功強身原理 1.鬆弛原理:鬆弛就是指要松、靜、自然;要精神松、情緒松、肉體松、內臟松,從內到外,從心靈到肉體,無處不放輕鬆。處於氣功高度放鬆狀態下的人,基礎代謝會明顯降低,在低代謝生理狀態下...
2010-09-20 -
經期能吃香蕉嗎 經期保養小知識
導讀:經期能吃香蕉嗎?香蕉是諸多水果的中的一種,香蕉的營養價值很高,而且吃香蕉的好處有很多,那麼,經期能吃香蕉嗎?下面四季養生網小編來為大家解答。 經期能吃香蕉嗎: 月經的時候應該要...
2017-02-28 -
女人如何美容養顏 這些東西能美容養顏
養顏美容,對很多女性來說可是大事,因為每個女性都希望自己變得越來越好看。小編提醒,除了食物可以美容養顏外,只要使用對了方法,一些中草藥也可以達到美容養顏的效果。那麼女人如何美容養顏呢?別急,接下...
2016-09-19 -
經期能喝玫瑰花茶嗎?
導語:經期能喝玫瑰花茶嗎?玫瑰花茶能理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛,新久風痹,吐血咯血,月經不調,赤白帶下,痢疾、乳癰,腫毒。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”本品既...
2017-02-28 -
女人吃什麼能美容抗衰老 推薦四款美容食譜
飲食對於一個女性朋友的身體健康起著重要的作用,合理的飲食有助於補充女性身體所需的各種營養能量。改善女性體質,抗衰老。那麼女人吃什麼能美容抗衰老呢?接下來為大家推薦4款美容食譜,女性們多吃可以抗衰...
2016-06-01 -
經期能不能吃橄欖 適量吃不影響月經
女性在正常情況下,每個月都會來一次月經。而對於處在經期的女性而言,需要注意的事項有太多,如飲食。因為經期如不注意飲食的話,女性身體健康就會受到影響,如出現痛經等問題。為此不少愛吃橄欖的女性問,經...
2016-12-27 -
月經期能喝豆漿嗎 經期適量喝豆漿有好處
女性朋友們都知道在月經期間是有很多注意事項的,哪些食物不能吃,哪些食物要少喝。很多人都說在大姨媽來的期間不能喝豆漿,但也有人表示在經期能喝豆漿,這讓部分女性一頭霧水。因此有人問月經期能喝豆漿嗎?...
2016-12-02 -
月經期能吃柚子嗎 經期吃柚子或引起痛經
月經是女性特殊的生理現象,同時也是女性比較關鍵的時期,在這期間女性很多事情是不能做的,比如說房事,經期房事會嚴重影響到女性的身體健康,除此之外,在飲食方面更是要特別注意,為此有人問月經期能吃柚子...
2016-11-30 -
經期能吃紅棗嗎 部分女性適當吃有益健康
月經期對於我們女性來說,那是每個月必須與我們“碰面”的,女性在月經期一般身體都比較虛弱,頭昏乏力、肚子脹痛也是經常發生的事,作為女性在經期除了適當的休息之外,我們在飲食上也要特別注意。因此有女性...
2016-11-02 -
月經期能吃柚子嗎 經期能吃什麼水果
柚子汁多味美,而且香氣迷人,深受很多人的喜愛,柚子的營養也很豐富,可以為人體帶來很多的好處,柚子的營養價值最高的時候是應季食用。而柚子是屬於秋季的水果,一般是在10月份左右上市,這對愛吃柚子的女...
2016-10-27 -
經期能吃火龍果嗎 適量吃不會影響健康
月經期間是女性的一個特殊時期,這個時期無論是從穿著還是從飲食上都需要加以注意,以免導致經期出現不適或是加重不適。那麼問題來了,經期可以吃火龍果嗎?秋季吃火龍果要注意什麼呢?接下來將為大家詳細介紹...
2016-10-26